Методика разработки безопасного маршрута для велоэкспедиции
Содержание и особенности безопасности велотуризма. Стили езды на велосипеде. Влияние на организм пониженного атмосферного давления, климата среднегорья и высокогорья. Разработка многодневной велоэкспедиции. Расчет затрат на питание участников похода.
Подобные документы
Влияние двигательной активности на органы и системы организма. Интенсивность, длительность физических нагрузок, их влияние на организм. Физиологические и биологические изменения происходящие в организме под воздействием активной двигательной деятельности.
курсовая работа, добавлен 27.04.2009- 102. Туристский поход с элементами первой категории сложности в Березовском районе Красноярского края
Оформление маршрутной документации. Сбор специального снаряжения. Подробная нитка маршрута. Описание сложных участков маршрута. Подъезд, отъезд, нюансы и трудности. График движения экспедиции по маршруту. Спортивно-техническое описание маршрута по пещере.
отчет по практике, добавлен 14.05.2014 - 103. Схема автобусного маршрута и контрольного текста светской экскурсии "Екатеринбург-Православный"
История православия на Урале. Архитектурные особенности и культурно-исторический потенциал православных храмов. Нормативно-правовая база проектирования экскурсии. Особенности составления схемы автобусного маршрута, контрольного текста экскурсии.
дипломная работа, добавлен 16.02.2010 Исследование современного состояния и проблем круизного туризма в России. Изучение финансово-хозяйственной деятельности турфирмы ООО "Планета Трэвел". Анализ менеджмента предприятия и его трудовых ресурсов. Оценка экономической эффективности маршрута.
дипломная работа, добавлен 06.11.2012Национальная кухня как фактор привлечения иностранных туристов в страну. Изучение влияния географических условий на систему питания. Анализ типологии стран по рациону питания. Разработка туристического пакета для тура для гурманов в республике Казахстан.
дипломная работа, добавлен 24.11.2010Туристский маршрут: понятие и сущность, этапы разработки. Анализ экологического туризма в селе Ундоры для ООО "Волга-тур". Разработка экологического экскурсионного маршрута "Живой мир лесов и гор Ундор и экологически чистый источник минеральной воды".
дипломная работа, добавлен 25.10.2011Проблема соотношения и взаимосвязи регионального, федерального и всемирного культурного наследия. Памятные места К.Н. Батюшкова в Вологодской области и их туристский потенциал. Построение туристского маршрута, экскурсия "Батюшков. Пушкин. Вологда".
дипломная работа, добавлен 10.07.2017Ознакомление с историей названия, основными притоками, температурным режимом и фауной Днестра - крупнейшей реки Западной Украины и Молдовы. Описание живописности и промышленного значения берегов реки с целью разработки индивидуального экскурсионного тура.
отчет по практике, добавлен 27.10.2011Классификация туристских маршрутов. Форма и содержание спортивно-оздоровительных туров, их практическая подготовка. Подготовительный этап, разработка маршрута, комплектование и подготовка туристкой группы к походу. Социально-психологический фактор.
курсовая работа, добавлен 03.05.2009Методика проведения экскурсии на тему "Новосибирск развлекательный". Технология ее подготовки: выбор темы и отбор объектов. Вариант маршрута экскурсии. Портфель экскурсовода. Оценка экономической эффективности разработанного экскурсионного продукта.
курсовая работа, добавлен 21.10.2010Проектирование маршрута экскурсии "В гости к Никольевским Василькам" Саратовской области. Анализ ресурсов культурно-познавательного туризма Саратовской области. Туристическая привлекательность музея-усадьбы "Никольевское городище". Карта маршрута.
контрольная работа, добавлен 23.03.2017Организм человека как единая биологическая система. Строение организма и его функциональная единица. Степени переутомления нервной системы и влияние физических упражнений на умственную работоспособность. Значение гигиены и основные виды закаливания.
контрольная работа, добавлен 27.03.2011Характеристика туристско-рекреационных ресурсов исследуемого района: природные ресурсы, историко-культурное наследие, экологическое состояние. Основные туристические зоны и центры. Разработка, описание и экономическое обоснование туристического маршрута.
курсовая работа, добавлен 15.04.2011- 114. Основы закаливания
Влияние закаливания на организм. Противопоказания к приему процедур закаливания. Метод закаливания периодическим снижением температуры воды при участии всей кожной поверхности. Методика укрепления иммунитета водой с регулярным понижением температуры.
доклад, добавлен 25.04.2013 Туризм как вид рекреационной деятельности и отдыха человека. Порядок организации и проведения похода выходного дня. Анализ и оценка влияния рекреационного похода на состояние здоровья человека после рабочей недели, рекомендации по его совершенствованию.
дипломная работа, добавлен 26.08.2010История возникновения массажа и его физиологическое влияние на организм спортсмена-пловца для более успешной тренировки и соревновательной деятельности. Исследование эффективности применения предварительного и восстановительного массажа в плавании.
дипломная работа, добавлен 17.04.2012Экскурсионная методика, отбор и изучение экскурсионных объектов. Составление маршрута экскурсии, его объезд (обход) и подготовка контрольного теста. Методические приемы показа. Комплектование "портфеля экскурсовода". Прием и техника проведения экскурсии.
курсовая работа, добавлен 26.06.2011Тренировка в горных условиях и спортивная работоспособность на равнине. Тренировка в среднегорье и физические качества спортсменов. Скоростно-силовые качества лыжников. Особенности методики подготовки лыжников-гонщиков. Объем и интенсивность нагрузок.
курсовая работа, добавлен 21.03.2012Организм человека как единая саморазвивающаяся и саморегулирующая биологическая система. Влияние длительных занятий физической культурой на сердечно-сосудистую, дыхательную, кровеносную и мышечную систему. Диссимиляция и ассимиляция, гомеостаз организма.
реферат, добавлен 18.11.2014Описание туристической фирмы "Верано Тур", разработка экскурсионного продукта. Общая характеристика региона туристской дестинации. Специфика проектирования маршрута и выбор его составляющих. Разработка экскурсионных программ, их экономические показатели.
курсовая работа, добавлен 10.08.2014Сущность экскурсионных объектов, их особенности и отличительные черты, классификация и разновидности, характеристика и признаки. Методика отбора объектов и ее место в практики подготовки экскурсионного маршрута. Составление карточки будущей экскурсии.
курсовая работа, добавлен 23.04.2009Основные понятия туроперейтинга. Тур: понятие, структура и виды. Этапы разработки туров. Особенности разработки туров (на примере экологического туризма). Экологический тур: сущность и специфика. Разработка экологических туров разных видов туризма.
курсовая работа, добавлен 25.12.2007Секреты физического и психического благосостояния и здоровья, улучшающие его факторы. Влияние конструктивных мыслей на тело, режима труда и отдыха на работоспособность, сна - на снятие напряжения. Питание и витамины, физическая культура и закаливание.
курсовая работа, добавлен 09.07.2008- 124. Спортивный туризм
Основы развития спортивного туризма. Общая характеристика главных его видов. Техника и тактика спортивного туризма. Особенности разработки активного спортивного тура. Определение туристического маршрута и его степени сложности в Ростовской области.
курсовая работа, добавлен 09.01.2017 Понятие и история развития лыжного спорта, существующие стили и их отличительные особенности: классический и свободный. Основные виды лыжных гонок: соревнования с масс- и раздельным стартом, гонки преследования, индивидуальный и командный спринт.
реферат, добавлен 09.10.2014