Ориентирование на местности
Приметы для ориентирования в лесу. Выбор направления движения по природным признакам. "Фокус" правой ноги. Места восхода и захода, расположение Солнца в разное время года. Определение сторон света по Полярной звезде, движению звезд по небосклону.
Подобные документы
Базовый лагерь при радиальной организации маршрута. Разделение привалов по продолжительности на малые, обеденные, ночлеги и дневки. Выбор места для бивака: подготовка площадки, установка палаток, разведение костра и обеспечение безопасности лагеря.
реферат, добавлен 19.05.2009Тенденция развития и современные требования к спортивным танцам на льду. Определение пространственного и временного расположения предписанных элементов короткого танца. Практические рекомендации для танцевальных пар выступающих по программе юниоров.
дипломная работа, добавлен 11.07.2013Индустрия международного туризма как сфера услуг. Анализ организации управления турфирмой. Рекомендации по совершенствованию деятельности филиалов "РоссТур" в городе Омске. Область деятельности фирмы. Изучение сильных и слабых сторон предприятия.
курсовая работа, добавлен 24.12.2013Ознакомление с традицией проведения Олимпийских игр. Рассмотрение эмблемы, талисмана, гимна, медали соревнований 2012 года. Эстафета олимпийского огня. Исследование результатов выступлений спортсменов Российской Федерации на XXX Летних Олимпийских играх.
реферат, добавлен 22.12.2014Исследование рельефа, климата и гидрологии Белокалитвинского района Ростовской области. Почвы, растительный и животный мир. Изучение экологических проблем региона. Организованные места отдыха и оздоровления. Приоритетные направления развития туризма.
презентация, добавлен 28.07.2015Происхождение и этапы становления современного волейбола: послевоенная история, новые правила 1980-го года, направления развития в СССР и России. Разновидности волейбола: мини, пионербол, воллибол, фаустбол, пляжный. Правила игры и выдающиеся спортсмены.
контрольная работа, добавлен 19.05.2013Виды подготовки в спортивном ориентировании бегом. Психические процессы и их роль в спортивном ориентировании. Типы ошибок в спортивном ориентировании. Принятие решений, рекомендации спортсмену перед стартом. Результаты экспериментального исследования.
курсовая работа, добавлен 14.08.2012Военные виды спорта, задействованные на олимпиаде. Первые международные игры. Чемпионат мира по танковому биатлону. Стендовая стрельба на Олимпийских играх. Спортивное ориентирование: виды соревнований, экипировка и правила. Мастера артиллерийского огня.
реферат, добавлен 31.12.2015Ориентирование как один из видов спорта. Основы многолетней подготовки юных ориентировщиков. Физическая подготовка спортсмена-ориентировщика, применяемые методики тренировок, типы тестирования. Методы контроля за состоянием тренированности спортсмена.
курсовая работа, добавлен 10.04.2010Изучение возможностей развития внутреннего туризма в России, определение его основных тенденций. Туристский потенциал Хабаровского края. Наиболее важные проблемы, связанные с развитием внутреннего туризма Хабаровского края, и пути их разрешения.
дипломная работа, добавлен 20.03.2012Представлена фотография исполнителя для определения биомеханических показателей. Определено координаты центров тяжести ног и центры тяжести всего тела исполнителя. Рассчитано вес ноги и определено, какой процент составляет от общего веса тела человека.
практическая работа, добавлен 20.04.2019Изучение исторической, природно-климатической, политико-административной и экономической сторон Скандинавских стран. Проектирование маршрута путешествия по Финляндии, Швеции и Норвегии. Расчет тура и определение каналов его продвижения и распространения.
дипломная работа, добавлен 12.10.2010Упражнения на развитие координации и силы. Бег с прыжками вверх и одновременными поворотами вокруг своей оси. Имитация ударов ногами в замедленном темпе. Удары ногами без возврата ноги на пол. Отжимание из положения стойки на руках, бег с утяжелением.
контрольная работа, добавлен 25.12.2012Предмет и задачи биомеханики как науки о законах механического движения в живых системах; основные направления дисциплины - механическое, функционально-анатомическое и физиологическое. Тестирование скоростно-силовых качеств, а также гибкости подростков.
реферат, добавлен 28.04.2014Правовая и законодательная основа физкультурно-спортивного движения в России, его цели и задачи. Анализ эффективности физкультурно-спортивных моделей за рубежом и в России. Хоккей с мячом как один из видов массового физкультурно-спортивного движения.
курсовая работа, добавлен 26.07.2011Туристический потенциал юго-восточной части Московской области, характеристика потоков туристов в регионе. Построение маршрутов перевозки туристов, выбор места расположения гостиницы. Расчет производственной программы предприятия питания туристов.
курсовая работа, добавлен 15.01.2013История развития и характеристика зимних видов спорта. Фигурное катание и хоккей в России и мире. Ски-кросс, сноуборд, могул, увлечение фристайлом. Спортивное ориентирование на лыжах. Скоростной бег на коньках. Лыжная акробатика и горнолыжный спорт.
реферат, добавлен 25.04.2015Психотренинги как прием в подготовке спортсмена. Эффекты аутогенной тренировки. Сердечнососудистая система в условиях динамической нагрузки. Изменение работоспособности спортсменов-единоборцев во время обычного отдыха, во время психомышечной тренировки.
курсовая работа, добавлен 28.02.2014Занятия физкультурой и спортом как способ увеличения адаптационных возможностей организма, сохранения здоровья, работоспособности. Критерии физической подготовленности, основы обучения движению; тренировочные средства: бег, ходьба, плавание, велосипед.
реферат, добавлен 10.09.2011Легкая атлетика в России до 1917 года. Олимпийские игры 1912 года как проверка российского спорта и российского меценатства. Развитие физкультуры в странах древнего Востока и в Древней Греции. Лёгкая атлетика в период расцвета феодализма (11-15 век).
реферат, добавлен 05.12.2009Обзор методов тестирования в подготовке ориентировщиков. Понятие тестирования. Задачи тестирования. Методы тестирования в подготовке ориентировщиков. Тестирование развития физических качеств спортсменов и школьников, не занимающихся спортом.
курсовая работа, добавлен 24.09.2006Известные педагоги о значении подвижной игры в жизни детей. Характеристика и классификация подвижных игр для подростков (13 – 15 лет). Методика проведения игры. Подвижные игры на открытом воздухе: выбор игры и подготовка места для нее. Командные игры.
реферат, добавлен 26.12.2007Международная классификация гостиниц. Система звезд, букв, "корон" и разрядов. Минимальные требования на присвоение одной из категории. Классификация, предложенная Ассоциацией британских турагентств. Классификация гостиниц в Российской Федерации.
реферат, добавлен 02.03.2009Социальные функции спорта и специфические спортивные отношения. Спортивное движение как массовое социальное течение. Направления в развитии спортивного движения. Структура социальной практики спорта. Система тренировочно-соревновательной подготовки.
лекция, добавлен 10.06.2011История развития индустрии гостеприимства. Технология предоставления основных и дополнительных услуг. Профессиональная этика работников гостиничных предприятий. Клиенты гостиничных предприятий и их типы. Особенности контакта персонала отеля с клиентами.
курсовая работа, добавлен 13.11.2010