Стресс и управление им
Сущность и содержание, основные фазы стрессового реагирования по Г. Селье. Физиологическое обоснование стресса и оценка его влияния на психическое состояние человека. Способы управления и предупреждения данного явления, сглаживание его последствий.
Подобные документы
Понимание и функции эмоций, сферы их проявления. Их значение для здоровья. Заболевания психосоматической специфичности. Особенности аффекта, настроения, стресса, страстей. Эффективные способы борьбы с патогенными эмоциями. Характерные признаки воли.
презентация, добавлен 12.04.2014Влияние стресса на организм человека, его источники и симптомы. Стадии развития тревоги, сопротивления и истощения. Самооценка тревоги по шкалам Гамильтона, Цунга. Применение тремометра для измерения состояния мышечной системы человека при стрессе.
презентация, добавлен 07.04.2017Понятие об экстремальной ситуации. Влияние экстремальной ситуации на психическое и психофизиологическое состояние человека. Особенности поведения и готовности человека к деятельности в экстремальных ситуациях. Опросник "Инвентаризация симптомов стресса".
курсовая работа, добавлен 24.11.2014Гендерные особенности реакций на стресс. Семейные "скелеты в шкафу", женские и мужские симптомы стресса. Алкоголизм: ролевые стереотипы у мужчин и абстрактное проявление эмоций у женщин. Доминирование воспитания над физиологией в реакциях на стресс.
контрольная работа, добавлен 23.05.2009Причины и признаки стрессового состояния. Организационные и личностные факторы. Способы борьбы со стрессом: релаксация, концентрация, регуляция дыхания. Коучинг как работа с первым лицом организации. Особенности выравнивания микроклимата в коллективе.
реферат, добавлен 02.07.2012- 106. Стресс жизни
Анализ стресса, причин его возникновения, влияния на организм, способов борьбы и профилактики. Принципы применения упражнений по релаксации, концентрации, ауторегуляции дыхания, противострессовой "переделке" дня, а также первая помощь при остром стрессе.
реферат, добавлен 16.11.2009 Формирование представления об эмоциональном стрессе. Особенности социализации в детском возрасте и их роль в формировании стресса. Ценность изучения индивидуально значимых жизненных событий. Клинические явления, обусловленные психическим стрессом.
реферат, добавлен 02.12.2010- 108. Стресс
Стресс, вызванный положительными эмоциями. Факторы, действующие внутри организации, вызывающие стресс. Оптимальные методы преодоления стресса. Синдром хронической усталости, психосоматические заболевания и психические расстройства невротического уровня.
презентация, добавлен 12.03.2014 Состояние стресса как возникновение необходимости разрешить конфликтную ситуацию и адаптироваться к новым условиям. Различия между эмоционально положительным и отрицательным стрессами. Физические и психологические сигналы при стрессе, изменение поведения.
контрольная работа, добавлен 20.09.2010Исследование феноменологии тревоги и ее динамики при гипоталамических нарушениях у человека. Проблема адаптации и эмоциональный стресс. Влияние стресса на иммунитет. Нарушения сердечно-сосудистой системы при стрессе, общие принципы его профилактики.
курсовая работа, добавлен 20.07.2014Существует множество методик стресс-менеджмента. Стресс - это состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий. Стресс – это неспецифическая защитная реакция организма в ответ на неблагоприятные изменения окружающей среды.
реферат, добавлен 26.12.2008Характеристика нервно-психического напряжения и причин его возникновения (усложнение производственной ситуации, монотонная работа). Определение роли эмоционального возбуждения в деятельности человека. Методы защиты от профессионального стресса.
реферат, добавлен 30.03.2010Категория стресса в системе психологических знаний. Понятие и виды стресса. Стресс и эмоции в деятельности водителей. Исследование влияния антистрессовых методик на автоводителей. Программа эмпирического исследований и обработка его результатов.
дипломная работа, добавлен 25.04.2012Взаимодействие коры головного мозга и подкорки как физиологическое объяснение возникновения эмоций и чувств. Характеристика их функций (сигнальная, регулятивная, экспрессивная), видов (моральные, интеллектуальные, эстетические, стресс, фрустрация).
реферат, добавлен 16.02.2010Что такое стресс. Фитнес и стресс. Способы борьбы со стрессом. Психологическое расслабление как во время тренировки, так и после нее. Регулярные занятия физической культурой. Физические упражнения для снятия напряжения во время работы с компьютером.
реферат, добавлен 09.11.2008Определение, причины возникновения стресса, его стадии и возможные последствия. Психологические и поведенческие симптомы стресса. Причины возникновения стресса на работе. Несколько советов, которые могут помочь выйти из состояния острого стресса.
курсовая работа, добавлен 03.06.2009Профессиональный стресс как социально-психологическая проблема. Профессиональная деятельность спасателей. Уровень профессионального стресса сотрудников служб экстремального профиля. Исследование профессионального стресса сотрудников КГКУ "Спасатель".
дипломная работа, добавлен 08.06.2013Понятие и причины возникновения стрессов. Стадии стресса, стресс в профессиональной деятельности медицинских работников. Исследование феномена профессионального стресса медицинских работников в процессе профессиональной деятельности.
дипломная работа, добавлен 07.11.2005Понятие стресса, его особенности и разновидности. Анализ основных факторов, влияющих на боевую деятельность войск: внешние и внутренние, их содержание и значение. Методика проведения тестирования воспитанников на устойчивость к повышенному риску.
дипломная работа, добавлен 16.11.2010Проблема аутопсихологической компетентности личности как возможности снижения уровня профессионального стресса. Анализ профессионального стресса в психологической литературе. Профессиональный стресс у преподавателей высшей школы, возможность его снижения.
дипломная работа, добавлен 21.05.2014Определение причин посттравматического стресса как психологического состояния человека, возникающего при психотравмирующих ситуациях. Клинические проявления и психологическая помощь при стрессе. Общие стратегии совладения с травмирующими обстоятельствами.
презентация, добавлен 05.01.2014Конфликты как закономерное явление в жизни людей. Управление ситуацией с деструктивными последствиями. Природа конфликта в организации и факторы конфликтности. Стресс и его снижение. Обоснование эффективных способов разрешения конфликтной ситуации.
курсовая работа, добавлен 09.12.2015- 123. Оценка уровня конфликтности и профессионального стресса персонала ОГУЗ "Психиатрическая больница"
Типы управления конфликтами в учреждениях и организациях. Изучение способности медицинского персонала находить эффективное решение в конфликтных ситуациях и преодолевать стресс. Возможности администрации подразделений управлять конфликтом в больнице.
реферат, добавлен 06.02.2012 Теоретические основы изучения стресса и устойчивости к стрессу. Причины стресса на рабочем месте. Эффекты стресса на рабочем месте сотрудников УИС. Анализ исследования стрессоустойчивости, выбор методик. Практические рекомендации по профилактике стресса.
курсовая работа, добавлен 09.06.2014Понятие и профилактика стресса: релаксация, противострессовая "переделка" дня. Первая помощь при остром стрессе. Методы нормализации состояния в стрессовой и постстрессовой ситуации: аутоанализ личного стресса, ослабления "предстартовой лихорадки".
реферат, добавлен 21.01.2008