Современные методы спортивной подготовки
Характеристика системы спортивной подготовки спортсмена. Структура спортивной подготовки. Методические принципы спортивной тренировки. Методы подготовки в лыжном спорте. Спортивные соревнования как одно из важнейших средств специализированной тренировки.
Подобные документы
Определение туристской подготовки и тренировки; их основные задачи в приложении к спортивно-оздоровительному туризму. Содержание туристской подготовки и ее этапы. Структура тренировочного процесса в туризме.
лекция, добавлен 25.11.2008Применение средств спортивной тренировки в ходе решения педагогических задач подготовки квалифицированных гимнастов. Методика использования акробатических упражнений и гимнастических снарядов для развития смелости, ловкости и ориентировки в пространстве.
презентация, добавлен 08.08.2015Характеристика средств и методов, используемых в учебно-тренировочном процессе в зависимости от вида спортивной подготовки. Средства психолого-педагогических воздействий в пауэрлифтинге. Особенности предсоревновательной подготовки в пауэрлифтинге.
курсовая работа, добавлен 10.04.2013Виды физической подготовки. Принципы спортивной подготовки. Средства и методы физического воспитания. Нагрузка и отдых как специфические компоненты методов физического воспитания. Особенности регламентации нагрузки и отдыха. Основы обучения движениям.
реферат, добавлен 18.07.2011Организационно-педагогические аспекты подготовки легкоатлетов. Особенности подготовки детей в дошкольном учреждении. Средства и методы обучения и тренировки легкоатлетов. Принципы организации учебно-тренировочных занятий с группой начальной подготовки.
дипломная работа, добавлен 18.05.2012Место соревновательного и игрового методов в структуре спортивной тренировки баскетболистов. Способы передачи информации в процессе обучения. Воспитание волевых качеств. Моделирование соревновательной–игровой деятельности при помощи карточки-задания.
дипломная работа, добавлен 27.05.2015Проведение исследования основных этапов подготовки в футболе и их характеристики. Особенность физической готовности футболистов на начальном этапе тренировочного процесса. Методические рекомендации по тестированию уровня спортивной подготовленности.
курсовая работа, добавлен 25.03.2019- 58. Хоккей. Исследование влияния скоростно-силовой подготовки на уровень развития физических качеств
Развитие теории стресса в спортивной деятельности. Классификация стрессовых факторов. Толерантность к стрессу. Влияние стресса на психику и личность спортсмена. Измерение стресса в спорте. Методы восстановления у спортсменов после соревнований.
дипломная работа, добавлен 25.05.2015 - 59. Исследование эффективности средств и методов развития скоростно-силовых качеств у юных футболистов
Роль физической подготовки спортсмена в системе современной спортивной тренировки. Специальная физическая подготовка юных футболистов. Применение средств и методов развития скоростно-силовых качеств для повышения качества учебно-тренировочного процесса.
курсовая работа, добавлен 10.03.2012 История возникновения и развитие баскетбола в России. Техника выполнения беговых, прыжковых, силовых, скоростно-силовых, координационных упражнений в структуре физической подготовки баскетболиста. Совершенствование технических приемов нападения и защиты.
лекция, добавлен 24.06.2014Моделирование как процесс оптимизации спортивной подготовки. Хаpактеpистики физической работоспособности велосипедистов. Воздействие горной местности на организм спортсменов. Методики подготовки велосипедистов-шоссейников и обучение технике педалирования.
курсовая работа, добавлен 06.01.2012Понятие, признаки, физиологические закономерности формирования двигательных умений. Роль спортивной техники в различных видах спорта. Виды, средства и методы технической подготовки спортсмена. Тематический план учебного процесса по физической культуре.
контрольная работа, добавлен 11.07.2011Значение физической подготовки в боксе. Средства специальной физической подготовки боксеров. Значение скоростно-силовых качеств в технической подготовленных спортсменов. Совершенствование процесса спортивной подготовки на этапе начальной специализации.
курсовая работа, добавлен 20.01.2015Методика скоростно-силовой подготовки детей 13–14 лет на этапе начальной спортивной подготовки по дзюдо. Ударные микроциклы скоростно-силовой подготовки для совершенствования двигательных возможностей юных дзюдоистов в начале соревновательного периода.
дипломная работа, добавлен 22.06.2010Спортивная культура личности как основа спортивных компетенций. Потенциал внедрения компетентностно-ориентированного подхода в процесс спортивной подготовки. Разработка и апробация модели компетеностно-ориентированной подготовки бегунов (юношей).
дипломная работа, добавлен 21.07.2015Эффективность процесса подготовки спортсмена в современных условиях, использованием средств и методов комплексного контроля, его цели и разновидности. Содержание и организация этапного, текущего и оперативного контроля, оценка состояния спортсмена.
реферат, добавлен 10.11.2009Моделирование подготовки в легкоатлетических многоборьях. Факторы, определяющие достижения в десятиборье. Характеристика этапов многолетней подготовки спортсменов-легкоатлетов, структура тренировочных занятий и совершенствование физических качеств.
курсовая работа, добавлен 18.05.2011Исследование особенностей физической и психологической подготовки бегунов на средние и длинные дистанции. Старт и стартовый разгон. Основы спортивной подготовки спортсмена. Тактическая подготовка легкоатлета. Контроль уровня выносливости в беге.
курсовая работа, добавлен 07.06.2013Влияние спортивной тренировки на развитие функций организма и динамику работоспособности футболистов 11-12 лет. Физиологическая теория управления движениями. Управление учебно-тренировочным процессом с ориентацией на обучение двигательным действиям.
дипломная работа, добавлен 20.09.2016- 70. Теоретико-методические основы спортивной подготовки юных футболистов на этапе начальной подготовки
Обоснование проблемы совершенствования физической подготовленности юных спортсменов. Учёт возрастных особенностей футболистов при построении учебно-тренировочного процесса. Определение уровня физической и технической подготовленности спортсменов.
курсовая работа, добавлен 20.05.2011 Понятие спортивной одаренности и его роль в теории спортивного отбора. Ее физиологическая основа, особенности измерения и пути и способы развития. Профессионализм тренера как условие развития одаренности детей и подростков в спорте. Обучение детей.
контрольная работа, добавлен 16.10.2014Сущность биомеханики, предмет и методы ее изучения, место среди наук о физическом воспитании и спорте. Двигательные действия в спортивной гимнастике и применение в ней законов биомеханики. Принципы управления вращениями в гимнастической постановке.
доклад, добавлен 27.05.2009Научно-теоретические предпосылки развития силы. История атлетизма. Влияние спортивной тренировки на рост и развитие ребенка. Использование средств атлетической гимнастики для формирования силовой подготовленности без снарядов у школьников-гимнастов.
дипломная работа, добавлен 20.01.2013Гармоничное физическое развитие, всесторонняя физическая подготовка и укрепление здоровья учащихся. Подготовка у спортсмена волевых качеств. Роль спортивной техники в различных видах спорта. Основное содержание тактики и тактической подготовки.
реферат, добавлен 05.05.2009Особенности игровой спортивной деятельности в пляжном волейболе и факторы ее повышения. Техника и тактика игры. Концепция методики обучения и тренировки в пляжном волейболе. Опытно-экспериментальная работа по совершенствованию подготовки спортсменок.
курсовая работа, добавлен 09.01.2011