Стили совладания со стрессом
Основное понятие стресса. Истоки развития научной концепции стресса. Виды и модели стресса. Стили совладания со стрессом. Классификация стратегий совладания со стрессом. Синдром эмоционального выгорания. Профилактика и устранение. Методика диагностики.
Подобные документы
Определение понятия стресса. Характеристика релаксационной гимнастики как метода борьбы со стрессом. Пример комплекса концентрационных упражнений. Описание противострессовых дыхательных упражнений. Характеристика бега как способа снятия стресса.
реферат, добавлен 28.03.2017Биологические основы стресса, механизмы его возникновения и развития. Общий адаптационный синдром, основные компоненты по мнению Эверли и Розенфельда. Методы борьбы со стрессом: лечение психологическими и фармакологическими средствами, релаксация.
реферат, добавлен 09.11.2010Понятие "стресс", его виды, особенности и причины. Общий адаптационный синдром (ОАС). Психологические аспекты стресса. Нейрофизиологический механизм развития стрессовой реакции. Последствия стресса, его влияние на возникновение различных заболеваний.
реферат, добавлен 17.01.2011Основные положения концепции стресса Г. Селье. Фазы развития данной не специфической реакции организма и периоды мобилизации адаптационных резервов. Причины возникновения данного состояния в современном социуме. Борьба со стрессом и его профилактика.
доклад, добавлен 02.12.2010Анализ результатов изучения особенностей выбора стратегий совладания у безработных с разными уровнями психического здоровья. Описание неадаптивных механизмов совладания как фактора риска формирования и декомпенсации пограничных психических расстройств.
статья, добавлен 30.11.2020Рассмотрение видов стресса: эустресса, дистресса, эмоционального и психологического стресса. Изучение стадий стресса: тревоги, сопротивления, истощения. Ознакомление с основными способами саморегуляции. Определение главных причин и симптомов стресса.
презентация, добавлен 16.05.2022Изучение феномена совладающего поведения в отечественной психологии. Исследование стрессового состояния учащихся во время подготовки к экзаменам. Анализ гендерных особенностей в использования студентами неконструктивных копинг-стратегий в период сессии.
статья, добавлен 30.05.2022Сущность понятия и основные симптомы профессионального выгорания. Работники, составляющие группу риска. Методика определения, профилактика и лечение профессионального выгорания: технические перерывы, управление стрессом и повышение квалификации.
реферат, добавлен 15.05.2015Интенсивное материнство как модель родительского поведения, которая возлагает большую ответственность на женщин, увеличивая у них вероятность стрессов, связанных с выполнением родительской роли. Социальная поддержка как защита от родительского стресса.
статья, добавлен 26.06.2023Понятие и причины синдрома эмоционального выгорания, его физиологические и психологические аспекты. Основные черты психического стресса. Исследование влияния эмоционального выгорания на профессиональную деятельность педагогов. Обработка результатов теста.
дипломная работа, добавлен 23.02.2011Изучение психологических последствий суицидального поведения для родственников суицидента, а также факторов, влияющих на выраженность депрессивной и тревожной симптоматики. Исследование эмоционального благополучия, способов совладания со стрессом.
статья, добавлен 14.06.2018Основные причины стресса. Возможные реакции организма на стресс и основные способы борьбы с ним. Последовательные фазы автоматической реакции тревоги. Противострессовые дыхательные упражнения. Основные методы профилактики стресса с помощью ауторегуляции.
реферат, добавлен 19.04.2012Детерминация выбора стратегий и ресурсов совладания с трудными жизненными ситуациями в юношеском возрасте. Современные тренды в понимании личностных и социально-психологических предикторов совладания, которые объединяет общая содержательная интенция.
статья, добавлен 25.03.2024Стресс как естественная реакция организма человека на внешние раздражители. Развитие стресса на рабочем месте как важная проблема при управлении персоналом. Неудовлетворенность условиями труда как основной фактор стресса у медицинских работников.
статья, добавлен 29.04.2019Стресс как напряженное состояние организма человека, как физическое, так и психическое. Физиологические признаки стресса - язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма и боли в сердце. Причины стресса. Методы борьбы со стрессом. Релаксация.
реферат, добавлен 03.02.2009Анализ основных подходов к определению понятия "стресс". Характеристика физических проявлений и интеллектуальных признаков стресса. Сравнительный анализ видов стресса. Изучение методов борьбы со стрессом, способов саморегуляции психологического состояния.
реферат, добавлен 18.01.2016Понятие и виды стресса, фазы стрессового процесса, физиологические и психологические стрессоры. Последствия, профилактика и способы борьбы со стрессом. Релаксация, противострессовая переделка дня, оказание первой помощи, ауторегуляция дыхания.
контрольная работа, добавлен 16.05.2009Характеристики аффективного состояния у врачей во время профессионального стресса. Проявление аффективных расстройств. Синдром эмоционального выгорания. Профессиональный стресс как многообразный феномен, выражающийся в психических и соматических реакциях.
реферат, добавлен 15.10.2010Свойства и механизмы магического мышления (ММ) на примере анализа примитивных народов. Копинг-стратегии: определение, механизмы, характеристика. Анализ различий в выраженности ММ у людей разных возрастов. Взаимосвязь ММ и стратегий совладания со стрессом.
курсовая работа, добавлен 08.08.2018Основные причины возникновения стресса. Признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. Релаксация и релаксационные упражнения, концентрация, ауторегуляция. Методы профилактики стресса. Понятие стрессового и нестрессового стилей жизни.
реферат, добавлен 17.11.2010Анализ научной литературы по проблеме стресса и стрессоустойчивости. Понятие и основные характеристики стресса и стрессоустойчивости. Определение взаимосвязи стресса и физиологических свойств организма, разработка рекомендаций по данной проблеме.
контрольная работа, добавлен 05.04.2016Характеристика основных профессионально важных психических качеств психолога. Нарастающее безразличие к своим обязанностям как конституирующий признак синдрома эмоционального выгорания. Исследование ключевых теоретических моделей рабочего стресса.
дипломная работа, добавлен 20.12.2017Сущность синдрома эмоционального "выгорания". Факторы, способствующих развитию профессионального стресса у медицинских работников. Основные методы психопрофилактики стресса. Взаимосвязь между профессиональным "выгоранием" и мотивацией деятельности.
реферат, добавлен 15.03.2014Французский физиолог К. Бернар как прародитель концепции стресса. Теории Г. Селье и теория эмоционального стресса Р. Лазаруса. Дж. Эверли и Р. Розенфельд, а также их изучение раздражителей и эмоциональных реакций. Физиологический и эмоциональный стресс.
реферат, добавлен 06.04.2019Анализ эмоционального (профессионального) выгорания как синдрома, развивающегося на фоне хронического стресса. Четыре стадии синдрома эмоционального выгорания, его признаки, физические и поведенческие симптомы; группы риска; интеллектуальное состояние.
презентация, добавлен 10.07.2014