Развитие специальной выносливости у лыжников-гонщиков 13-14 лет
Анализ средств тренировок для улучшения выносливости у молодых спортсменов. Факторы, влияющие на развитие специальной выносливости у лыжников-гонщиков в возрасте 13-14 лет. Эффективность специализированных тренировок в достижении спортивных результатов.
Подобные документы
Характеристика лыжного спорта, значение зимнего этапа подготовки лыжников. Развитие биодинамики двигательных действий, методы физического развития выносливости. Планирование учебно-тренировочного процесса в группах начальной подготовки лыжников-гонщиков.
курсовая работа, добавлен 11.02.2023Подготовка спортсменов-лыжников в школе олимпийского резерва. Факторы, влияющие на результативность соревновательной деятельности лыжников-гонщиков 14-16 лет. Программа тренинга, направленная на формирование психологической устойчивости спортсменов.
статья, добавлен 21.10.2020Виды выносливости как физической способности, факторы ее проявления в грепплинге. Средства и методы развития общей и специальной выносливости. Выявление особенностей влияния видоизмененных тренировок за некоторый промежуток времени на общую выносливость.
курсовая работа, добавлен 12.05.2018Основные виды легкой атлетики. Изучение уровня специальной выносливости у стаеров, разработка методики проведения тренировок. Повышение уровня аэробной производительности организма спортсмена, мобилизация и расширение его физиологических возможностей.
дипломная работа, добавлен 25.12.2018Возрастные особенности, средства и методы развития выносливости юных спортсменов. Экспериментальное обоснование эффективности применения комплексов упражнений в водной среде для совершенствования специальной выносливости у юношей борцов вольного стиля.
статья, добавлен 10.12.2017Силовая подготовка как составная часть современного тренировочного процесса. Возрастные особенности детей школьного возраста. Анализ новых подходов к формированию силы у юных лыжников-гонщиков. Факторы, обеспечивающие развитие силовых способностей.
курсовая работа, добавлен 21.04.2018Физиологические и возрастные особенности развития выносливости, методика ее развития. Теоретические основы общей и специальной физической подготовки юных фигуристов. Влияние экспериментальных комплексов на показатели развития выносливости спортсменов.
курсовая работа, добавлен 23.10.2013Анализ проблемы отсутствия методической направленности средств физического воспитания юных борцов, проживающих в условиях жаркого климата. Разработка методики тренировочных занятий, которая будет ориентирована на развитие специальной выносливости.
автореферат, добавлен 02.09.2018Особенности соревновательной деятельности квалифицированных гандболистов в современных условиях. Анализ динамики показателей специальной выносливости спортсменов в годичном цикле подготовки. Соотношение нагрузок в подготовительном периоде тренировки.
автореферат, добавлен 12.08.2018Рассмотрение выносливости как самостоятельного качества человека. Форма и виды проявления выносливости. Специфика факторов, определяющих уровень развития и проявления выносливости. Характеристика основных средств воспитания и методы развития выносливости.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020Понятие выносливости и ее виды. Анатомо-физиологическая характеристика. Взаимосвязь личностных характеристик человека и физических способностей. Анализ средств и методов воспитания выносливости. Педагогический контроль при развитии выносливости детей.
курсовая работа, добавлен 07.06.2014Определение сущности выносливости, анализ её видов, показателей, средств и методов воспитания. Моделирование учебно-воспитательного процесса по физической культуре у учащихся 10 классов в лёгкой атлетике, развитие качества общей выносливости.
аттестационная работа, добавлен 07.10.2014Физиологические и психологические особенности, влияющие на развитие выносливости у детей. Выявлено и обосновано педагогические условия, при которых процесс развития выносливости у детей младшего школьного возраста будет идти наиболее эффективно.
дипломная работа, добавлен 10.12.2019Формирование общей и специальной выносливости у учеников старшего школьного возраста. Среди способов развития общей выносливости специалисты особенно отмечают упражнения, позволяющие максимально активизировать сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
статья, добавлен 07.05.2024Повышение эффективности учебного процесса на занятиях физической культурой у подрастающего поколения - важная задача современного общества. Психофизиологические особенности детей среднего школьного возраста. Методы развития специальной выносливости.
курсовая работа, добавлен 13.03.2018- 16. Развитие выносливости у дошкольников на занятиях акробатикой в системе дополнительного образования
Основа хорошей выносливости закладывается и развивается в дошкольном возрасте в ходе систематических и комплексных занятий. Исследование особенностей развития выносливости у детей 5-7 лет на занятиях акробатикой в системе дополнительного образования.
статья, добавлен 19.12.2024 Выносливость как способность противостоять утомлению во время двигательной активности. Основные виды нагрузки. Основные и дополнительные средства развития выносливости у школьников 7-9 классов. Методы совершенствования общей и специальной выносливости.
курсовая работа, добавлен 21.10.2012Факторы физической подготовленности игроков высокой квалификации. Оптимальная композиция аэробной и анаэробной выносливости гандболистов как гарантия поддержания высокого темпа игры с использованием технико-тактических действий на качественном уровне.
статья, добавлен 25.04.2018Анализ теоретических подходов к понятию выносливость. Необходимость развития выносливости у детей старшего дошкольного возраста. Развитие выносливости дошкольников, посредством физических упражнений, что формирует характер и волевые качества личности.
статья, добавлен 31.07.2018Обоснование педагогических условий, при которых процесс развития выносливости у детей младшего школьного возраста будет идти наиболее эффективно. Обзор методов повышения общей аэробной выносливости на основе различных видов двигательной деятельности.
реферат, добавлен 18.03.2012Анализ анатомо-физиологических и психологических особенностей развития организма у подростков. Характеристика общей выносливости. Разработка методики, направленной на развития общей выносливости у учащихся восьмых классов на уроках физической культуры.
курсовая работа, добавлен 16.09.2017Сущность и значение выносливости. Роль и значение подвижных игр для развития выносливости школьников. Особенности воспитания физических качеств у учащихся младших классов. Содержание учебного процесса в школьном возрасте с применением подвижных игр.
курсовая работа, добавлен 07.06.2015Проблема исследования выносливости детей младшего школьного возраста. Использование подвижных игр как средства развития данного качества, конспекты занятий. Влияние подвижных игр на уровень развития выносливости младших школьников на уроках физкультуры.
дипломная работа, добавлен 16.09.2015Психофизиологические особенности дошкольников. Сущность выносливости и методы ее развития. Проведение констатирующего эксперимента и его результаты. Основные методики использования бега. Процесс развития выносливости на занятиях по физической культуре.
курсовая работа, добавлен 08.12.2013Выявление влияния регулярных дополнительных занятий оздоровительной аэробикой для дошколят на развитие общей выносливости. Контроль за уровнем развития физических качеств в процессе физической подготовки дошкольников; средства повышения мотивации.
статья, добавлен 31.05.2018