Формування ритмової структури техніки метання молота із застосуванням снарядів різної ваги в підготовці юних легкоатлетів
Ритмова структура техніки метання молота із застосуванням приладів різної ваги в підготовці юних легкоатлетів, методика її формування. Показники спеціальної фізичної підготовленості юних метальників і рівень їх зв’язку зі спортивним результатом.
Подобные документы
Розроблені групові моделі біомеханічної структури техніки метання списа спортсменів різної кваліфікації. Зафіксовані рухові дії метальників списа різної кваліфікації. Виділені ознаки біомеханічної структури техніки метання списа, що більше змінюються.
статья, добавлен 19.05.2022Аналіз стану розвитку фізичних здібностей легкоатлетів-метальників списа, ядра та диска 9–10 та 11–12 років. Розробка оцінки фізичної підготовленості юних легкоатлетів, відбір на попередній та спеціалізований базові етапи багаторічного удосконалення.
статья, добавлен 11.02.2022Дослідження впливу класичного масажу на рівень функціональної підготовленості та фізичної працездатності юних легкоатлетів 10-12 років. Аналіз можливостей використання позитивного впливу класичного масажу в навчально-тренувальному процесі легкоатлетів.
статья, добавлен 19.07.2018Вплив різноманітних систем обтяжень на техніку метання молота кваліфікованих спортсменів. Технологія застосування різноманітних систем обтяжень в процесі удосконалення технічної майстерності кваліфікованих метальників молота, визначення її ефективності.
автореферат, добавлен 12.07.2015Дослідження та оцінка достовірного покращення показників спеціальної фізичної підготовленості юних футболістів. Аналіз і обґрунтування раціонального використання засобів спеціальної фізичної підготовленості у тренувальному процесі юних футболістів.
статья, добавлен 19.04.2022Аналіз залежності між швидкістю бігу на основних та модельних відрізках змагальних дистанцій та показниками спеціальної силової підготовленості юних спринтерів. Значення володінням досконалою технікою виконання рухів для спортсменів легкоатлетів.
статья, добавлен 22.08.2023Формування аспектів підготовленості юних фігуристів. Рівень прояву рухових здібностей і виконання елементів техніки юними фігуристами 7-9 років. Взаємозв’язок між елементами техніки й руховими якостями юних фігуристів на етапі початкової підготовки.
автореферат, добавлен 25.07.2015Розробка середньогрупових моделей біомеханічної структури рухових дій метальників списа, регресійних моделей техніки метання списа, прогностичних модельних характеристик техніки метання списа. Шляхи вдосконалення технічної майстерності спортсменів.
статья, добавлен 26.10.2020Інформативні критерії та методика інтегральної оцінки підготовленості юних лижниць-гонщиць на етапах тренування. Особливості спеціальної підготовленості юних лижниць-гонщиць за ознаками віково-кваліфікаційної динаміки становлення спортивної майстерності.
автореферат, добавлен 29.10.2013Програма річного циклу підготовки легкоатлетів, які спеціалізуються у бігу на середні дистанції, задачі, структура і тривалість кожного макроциклу програми. Аналіз динаміки показників рухових здібностей юних легкоатлеток на етапі початкового тренування.
статья, добавлен 29.01.2016Аналіз особливостей спеціальної підготовленості юних борців греко-римського стилю. Визначення індивідуальних особливостей фізичної підготовленості та техніко-тактичної майстерності юних борців, які проводять змагальні сутички у різних тактичних манерах.
статья, добавлен 30.08.2016- 12. Динаміка показників загальної фізичної підготовленості юних футболістів на етапі базової підготовки
Необхідність урахування сенситивних періодів у навчанні й тренуванні юних футболістів. Проведення безперервного контролю над станом їхніх кондиційних рухових якостей. Загальнокомандний рівень підготовленості юних футболістів за показниками тестування.
статья, добавлен 20.11.2020 Визначення показників спеціальної підготовленості веслярів-слаломістів у віці 10-12 років. Дослідження технічної підготовленості юних веслярів-слаломістів груп початкової підготовки. Відставання показників тестування юних спортсменів від програмних вимог.
статья, добавлен 17.11.2017Аналіз методики навчання техніки метання диска (МД). Спеціальні підвідні вправи і послідовність у їх застосуванні для оволодіння технікою МД з місця та з поворотом. Особливості імітації метання диска для набуття правильного положення для метання з місця.
статья, добавлен 02.11.2018Визначення впливу спеціально підібраних рухливих ігор на стан фізичної, спеціальної та технічної підготовленості юних футболістів 12-13 років. Ефективність методики застосування спеціально підібраних рухливих ігор у навчально-тренувальному процесі.
статья, добавлен 27.10.2020- 16. Зміни показників спеціальної фізичної підготовленості юних тенісисток на етапі початкової підготовки
Визначення необхідності використання рухливих ігор та естафет для якісного розвитку фізичних якостей. Ознайомлення з результатами фізичної підготовленості юних тенісисток після педагогічного експерименту. Аналіз особливостей тренування тенісисток.
статья, добавлен 07.12.2016 Історія виникнення метання диску. Метання "дискоса" як одне з найпопулярніших видів атлетики у стародавніх греків. "Змішана" фінсько-американська техніка метання диску, її особливості. Результати у метальників диска на чемпіонатах світу і в Росії.
контрольная работа, добавлен 24.11.2012Структура фізичної та технічної підготовленості юних каратистів, їх індивідуальні особливості, що впливають на успішність тренувальної і змагальної діяльності. Розробка методики підготовки юних каратистів на основі диференціації тренувальних навантажень.
автореферат, добавлен 20.07.2015- 19. Технологія навчання техніки вправ з обручем на основі спеціальної фізичної підготовки юних гімнасток
Синтез фізичного стану дівчаток 6-8 років, які займаються художньою гімнастикою. Суть техніки виконання вправ з обручем у складно-координаційному виді спорту на основі біомеханічного аналізу. Зміст рівня спеціальної технічної підготовленості спортсменок.
автореферат, добавлен 29.07.2015 Важливі особливості взаємодії системи метальник-снаряд. Напрямки процесу підготовки в метанні молота та вдосконалення елементів техніки - знаходження оптимальної величини прискорення ритму рухів, кількості поворотів, характеру виконання першого повороту.
статья, добавлен 05.02.2024Приведення системи спортивного тренування у відповідність з природним ритмом розвитку організму юних спортсменів. Структура підготовки юних футболістів на різних вікових етапах. Особливості фізичної та елементарної технічної підготовки юних футболістів.
статья, добавлен 09.01.2019Роль показників фізичного розвитку юних футболістів у прогнозуванні фізичної підготовленості. Характерні особливості головних етапів спортивного відбору юних футболістів. Перелік простих педагогічних тестуваннь для оцінки рухових здібностей дітей.
статья, добавлен 24.11.2021Аналіз специфічних особливостей загальної фізичної підготовленості юних тхеквондистів на етапі попередньої базової підготовки. Розробка системи тренувальних засобів з вибірковим розвитком спеціальних рухових здібностей спортсменів юнацького віку.
автореферат, добавлен 26.08.2015Аналіз сучасного стану системи початкової підготовки юних яхтсменів, визначення основних проблем і шляхів її вдосконалення. Розробка модельних характеристик фізичної підготовленості у дітей віком 10–11 років. Рівень фізичної та технічної підготовки.
автореферат, добавлен 29.09.2013Експериментальна методика комплексного розвитку рухових якостей і засвоєння техніки важкої атлетики юних спортсменів. Сполучення засвоєння елементів техніки і фізичних вправ, обґрунтування ефективності його застосування порівняно з окремими елементами.
статья, добавлен 14.10.2018