Фізичний рух
Фізична активність і загартування організму як найважливіші фактори формування здорового способу життя. Значення рухової активності в житті людини. Можливості активного відпочинку. Вплив бігу, ходьби, аеробіки та фізкультурних розминок на здоров'я.
Подобные документы
Розгляд питання зміцнення здоров’я підростаючого покоління, формування здорового способу життя учнів, виховання культури здоров’я в молоді. Оцінка нормативно-правової бази освітньої галузі України. Характеристика визначення поняття "здорова людина".
статья, добавлен 07.10.2018Антропометричні показники юнаків та дівчат з різним рівнем рухової активності. Проблема зміцнення здоров’я дітей, причини підвищення функціональних розладів та захворюваності дітей шкільного віку. Оцінка функціонального стану важливих систем організму.
статья, добавлен 27.10.2020Визначення психолого-педагогічних умов формування позитивного ставлення студентів до фізичного виховання та здоров’язберігаючої діяльності. Виявлення цілей здорового способу життя молоді що мотивують даний контингент до подальшого збереження здоров’я.
статья, добавлен 03.03.2018Визначення поняття здорового способу життя та розгляд його складових. Взаємозв’язок фізичної культури та спорту як одних із найбільш вагомих засобів, що сприяють формуванню здорового способу життя. Розкриття змісту поняття "оптимальний руховий режим".
статья, добавлен 06.04.2019Ставлення жінок до рухової активності та харчування. Чинники, які порушують правильний режим харчування дорослих жінок. Вивчення особливостей харчового раціону жінок міської і сільської місцевості. Чинники, які впливають на якість життя дорослих жінок.
статья, добавлен 23.02.2022Огляд наслідків малорухливого способу життя. Характеристика причин підвищення жирової маси тіла. Особливості нормалізації компонентного складу тіла за рахунок фітнес-тренувань. Оцінка значення комплексного об'єднання дієтотерапії і рухової активності.
статья, добавлен 26.02.2016Поняття сфер або складових здоров'я: фізичної, психічної, соціальної (суспільної) і духовної. Визначення основних показників здорового способу життя молоді та шляхів його формування. Вимір рівня здоров'я і ступеня обізнаності щодо заходів його поліпшення.
реферат, добавлен 11.03.2012Антропогенні забруднення навколишнього середовища. Вплив шкідливих чинників на довкілля та здоров’я людини. Техногенні фактори хімічної природи. Стан вільнорадикального перекисного окислення ліпідів та активність антиоксидантної системи організму.
автореферат, добавлен 28.07.2014Валеологія як інтегральна наука про фундаментальні закони духовного, психічного і фізичного здоров’я людини. Комплекс заходів з оптимізації народжуваності та розвитку підростаючого покоління. Залежність резерву здоров’я індивіда від його способу життя.
реферат, добавлен 07.07.2017Кореляція творчо-інтелектуальної динаміки людини та проявів сонячної активності. Сплеск інтенсивності розумової діяльності як "вузлові точки життя" видатних особистостей, вивчення коливань рівня творчої активності. Ефект СА за наявності психопатології.
статья, добавлен 20.09.2010- 11. Шкідливі звички
Пропагування здорового способу життя, формування в учнів негативного ставлення до вживання наркотиків, алкоголю та паління, що завдають великої шкоди здоров’ю людини. Виховання вміння сприймати оцінку своїх учинків іншими і наводити приклади оцінки.
конспект урока, добавлен 08.05.2015 Значення поживних речовин для життєдіяльності організму людини і засвоєння їжі. Роль білків, які відносяться до життєво необхідних речовин, без яких неможливе життя, розвиток організму. Роль жирів у харчуванні, що визначається їх високою калорійністю.
реферат, добавлен 26.06.2010Вивчення змін показників аеробної й анаеробної (лактатної) продуктивності організму та якісних параметрів рухової діяльності при різних режимах фізичних тренувань юнаків. Дослідження впливу різних режимів тренувань на активність серця, артеріальний тиск.
автореферат, добавлен 25.08.2014Суть життя: діалектико-матеріалістичне уявлення про суть життя; субстрат життя; фундаментальні властивості живого; обмін речовин і енергії; подразливість; репродукція; спадковість; мінливість. Гомеостаз, як особливий механізм захисту організму людини.
контрольная работа, добавлен 08.12.2008- 15. Оцінка рухової активності щурів із травматичним міозитом на тлі лікування препаратом "Катадолон"
Вивчення рухової активності у щурів із травматичним міозитом задніх кінцівок під час лікування "Катадолоном". Можливості ліквідації порушення рухової функції у тварин за допомогою застосування ненаркотичного анальгетика із центральним механізмом дії.
статья, добавлен 28.08.2016 - 16. Дослідження стану здоров'я школярів та особливості його зв'язку з показниками фізичного розвитку
Вивчення стану здоров'я дітей і підлітків, показників захворюваності, фізичної підготовленості та працездатності, рівня функціонування основних систем організму і ступеня опірності організму щодо несприятливих чинників що зв'язані їх фізичним розвитком.
статья, добавлен 26.08.2016 Роль сім'ї у вихованні дитини. Здоровий спосіб життя та його основні складові. Загартовування як засіб підвищення захисних сил організму. Правильна організація режиму дня школяра. Раціональне харчування як запорука формування здорового організму.
реферат, добавлен 29.10.2014Аналіз головних груп скелетних м'язів. Розвиток м’язової тканини в ембріогенезі. Анатомо-фізіологічні особливості кістково-м'язової системи в дітей. Проведення ранкової гігієнічної гімнастики. Формування здорового способу життя через рухову активність.
реферат, добавлен 16.05.2015Поняття та складові абсолютного здоров'я людини. Головні фактори, що впливають на стан здоров'я людей, їх значення та методи контролю. Захворюваність населення та система охорони здоров'я України на сучасному етапі, розробка шляхів їх поліпшення.
контрольная работа, добавлен 25.02.2011Вплив гамма-опромінення на активність ферментів антиоксидантної системи в лізатах еритроцитів кролів. Зменшення активності ферментів антиоксидантної системи. Проблема відбірності організму тварин до утворення вільних радикалів як попередника новоутворень.
статья, добавлен 26.09.2016Здатність живого організму пристосовуватися до мінливих умов навколишнього середовища, що виробилась у процесі еволюційного розвитку. Значення адаптації для організму людини і всіх живих істот. Біологічні адаптивні ритми людини (зовнішні та внутрішні).
презентация, добавлен 01.05.2020Значення біології в житті людини й суспільства. Первинні уявлення про живу природу і перші спроби наукових узагальнень. Становлення біологічних наук у XVIII–XIX ст. Формування еволюційної теорії. Виникнення генетики й формування молекулярної біології.
учебное пособие, добавлен 24.09.2013Аналіз аутологічних антитіл різної антигенної специфічності із сироватки крові й молока людини. Їх функціональна активність, вплив на зростання та виживання клітин ссавців in vitro. Методи очищення аутоантитіл і абзимів із сироватки крові й молока людини.
автореферат, добавлен 24.07.2014Аналіз стану вікових фізіологічних можливостей організму людини в залежності від біоритмологічного типу. Особливості циркадних ритмів добової активності циклу "сон пильнування" дитячого організму у різних вікових та популяційних групах школярів України.
автореферат, добавлен 20.07.2015Значення біоритмів для організму людини. Добовий ритм фізіологічних функцій людини. Ергономіка як наука про трудову діяльність людини у системі "людина-техніка-середовище". Шкода при порушенні синхронності біоритмів. Вплив Місяця на добові біоритми.
реферат, добавлен 07.04.2012