Влияние занятий физическими упражнениями на активные системы организма
Роль занятий физической культурой, заключающаяся в развитии мозга и установлении межцентральных и межсенсорных взаимосвязей, повышении энергопродукции и образовании тепла, улучшении функционирования дыхательной, сердечно-сосудистой систем организма.
Подобные документы
Воздействие занятий физической культурой на сердечно-сосудистую систему человека. Анализ основных показателей состояния физической культуры в обществе. Оказание первой медицинской помощи при утоплении. Оценка уровня физического здоровья мужчины.
контрольная работа, добавлен 09.03.2017Общая тенденция динамики смертности населения Российской Федерации. Современное отношение граждан РФ к здоровью. Значение регулярных занятий физическими упражнениями для предупреждения заболеваний, повышения устойчивости и сопротивляемости организма.
статья, добавлен 18.07.2013Опасность курения для здоровья молодого неокрепшего организма. Негативные последствия никотина для сердечно-сосудистой и дыхательной систем подростка. Ухудшение под воздействием табака внимания, объема кратковременной памяти, способности к логике.
статья, добавлен 29.04.2019Изучение теоретических основ профилактики травматизма на уроках физической культуры. Основные причины травматизма во время занятий физическими упражнениями. Роль педагога в предупреждении травматизма. Безопасность трудовых и учебных процессов в школах.
курсовая работа, добавлен 20.01.2023Оптимальная двигательная активность и ее воздействие на здоровье и работоспособность. Формы и содержание самостоятельных занятий физической культурой с учетом индивидуальных особенностей и состояния здоровья. Планирование объема и интенсивности занятий.
контрольная работа, добавлен 14.06.2016Анализ факторов, способствующих росту травматизма и заболеваемости учеников во время занятий физической культурой на стадионе или пришкольной спортивной площадке. Требования безопасности во время занятий, в аварийных ситуациях и по окончании занятий.
реферат, добавлен 14.10.2016Комплекс физических упражнений для коррекции функционального состояния человека. Правила проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями. Оздоровительные системы питания и мероприятия, применяемые для профилактики профессиональных заболеваний.
реферат, добавлен 31.07.2014История алкоголя, распространенность и характер ранней алкоголизации. Физиологическое влияние данного продукта на организм человека. Механизм алкогольного поражения пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной системы. Разрушитель растущего организма.
реферат, добавлен 17.05.2010Виды спортивного травматизма, причины, меры профилактики. Инструкция по технике безопасности при проведении занятий по физвоспитанию. Общие требования безопасности. Условия опасности возникновения травм. Меры по их предупреждению в различных видах спорта.
реферат, добавлен 08.11.2019Методика занятий оздоровительной физической культурой, влияние аэробики на организм человека. Характеристика рационального питания, понятие оптимального пульсового режима во время физической нагрузки. Правильная тренировка по рекомендации Кеннета Купера.
контрольная работа, добавлен 08.05.2015Плавание как одно из эффективных средств закаливания человека. Роль плавания в оздоровлении детского организма. Лечебное плавание - одна из форм лечебной физической культуры. Принципы проведения занятий по лечебному плаванию. Спортивное значение плавания.
реферат, добавлен 21.06.2021Применение компьютеров в учебном процессе вуза. Факторы, которые могут оказать негативное влияние на функциональное состояние организма студентов. Проблема формирования дисфункции адаптационной системы организма. Результаты исследования и их обсуждение.
статья, добавлен 25.06.2013Значение воды для человеческого организма. Индикаторы обезвоживания организма. Группа критических симптомов и признаков потребности организма в воде. Адаптивные программы борьбы с обезвоживанием. Последствия хронического обезвоживания организма.
статья, добавлен 29.10.2016Оценка влияния занятий единоборствами на организм женщины. Достоинства занятия данным видом спорта для женщин перед иными видами физической нагрузки. Результаты опроса среди групп девушек в секциях Кудо и Айкидо по поводу отношения к боевым искусствам.
статья, добавлен 15.01.2021- 15. Личная гигиена
Забота о здоровье граждан в РФ. Санитарно-гигиенические требования к материалам обуви и одежды. Методы чистки зубов. Защита от простудных и кишечных заболеваний. Причины соблюдения режима питания. Занятия физическими упражнениями и закаливание организма.
курсовая работа, добавлен 25.01.2016 Сущность и понятие физической культуры. Анализ массовой физической культуры и лечебной физической культуры. Общие и специфические эффекты от физических упражнений. Влияние адекватной физической активности на возрастные биологические изменения организма.
статья, добавлен 19.03.2022Повреждающее действие механических факторов. Заболевания дыхательной системы как следствие влияния загрязненного воздуха. Воздействие сильного шума на слуховую чувствительность. Влияние социальных условий на состояние организма человека и его здоровье.
презентация, добавлен 22.02.2014Адаптация студентов к условиям обучения в вузе. Изменения в функциональных системах организма, которые особенно выражены в период сессии. Снижение работоспособности студентов с первых курсов обучения. Функциональное состояние дыхательной системы.
курсовая работа, добавлен 09.07.2017Гигиенические нормы при занятиях физической культурой. Режим дня и нормы поведения. Правила работы с инвентарем. Повышение сопротивляемости организма гигиеной и физкультурой. Карантин - комплекс мероприятий по прекращению распространения инфекции.
реферат, добавлен 07.11.2021Рассмотрение механизмов гомеостаза, адаптации и системы иммунной защиты организма человека, как процессов морфологической целостности биологических систем. Принципы наследования установленных взаимоотношений среды и организма при известных условиях.
реферат, добавлен 29.09.2014Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности. Участие в соревнованиях в процессе самостоятельных занятий. Гигиена питания, питьевого режима, уход за кожей, закаливание. Требования при проведении занятий. Самоконтроль за их эффективностью.
контрольная работа, добавлен 26.11.2020Негативное воздействие алкоголя на органы пищеварения: пищевод, желудок, поджелудочную железу. Изменения в сердечно-сосудистой системе, происходящие под влиянием алкогольных напитков. Опасность алкоголя для мозга и нервной системы, поражение психики.
доклад, добавлен 17.06.2013Изучение требований мер безопасности при проведении занятий по ПСП. Исследование организации и планирования процесса обучения, учебных и инструкторско-методических занятий. Анализ умений и навыков, профессиональной компетентности руководителей занятий.
реферат, добавлен 17.05.2016Опасность поражения электрическим током. Особенности повреждений от воздействия электричества. Функциональные изменения центральной нервной системы, дыхательной и сердечно-сосудистой системы в последствии электротравмы. Степени тяжести поражения током.
реферат, добавлен 22.01.2014Методы закаливания организма - выработке его устойчивости ко всем природным факторам. "Моржевание" как лечебный приём, его положительное влияние на здоровье. Польза от хождения босиком. Вода как мощное, общепризнанное средство закаливания организма.
доклад, добавлен 14.10.2015