Воздушная гимнастика
Первым воздушным снарядом, появившимся в современном цирке, cчитается трапеция, на которой французский гимнаст Жюль Леотар 12 ноября 1859 г. впервые выполнил номер. Воздушный реквизит: полотно и трапеция, кольцо, корд-де-волан, стропы и ремни.
Подобные документы
Появление бадминтона и его развитие из древней игры в волан. Правила и тактика игры. Основное оборудование и площадка. Синтетический и перьевой воланы. Тренировка рационального передвижения. Техника выполнения высокодалекой, плоской подачи, откидки.
реферат, добавлен 25.09.2014Броски в кольцо: характеристика и классификация. Задачи и закономерности совершенствования техники выполнения броска, разработка специальных подходов и обоснование их практической эффективности. Средства и методы, оказывающие влияние на результативность.
контрольная работа, добавлен 05.11.2018Детство выдающейся гимнастки Светланы Канаевой и ее восхождение на пьедестал. Выступления на Олимпийских играх. Успехи Канаевой в художественной гимнастике, спортивные результаты и рекорды. Завоевание 17 золотых медалей чемпионатов мира и Европы.
реферат, добавлен 25.12.2019- 4. Гимнастика
Гимнастика как один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. Главные преимущества утренней зарядки. Физкультура в школе, части урока. Спортивная, художественная, акробатическая, командная гимнастика. Оздоровительные виды гимнастики.
презентация, добавлен 17.12.2015 Города, входящие в туристический маршрут "Серебряное Кольцо России". Анализ достопримечательностей Великого Новгорода, Великих Лук, Порхова, Пскова. Особенности Ивангорода, Кингисеппа, Выборга и Приозерска. Завершение путешествия по "Серебряному кольцу".
презентация, добавлен 04.06.2017Технология и основные этапы уборки жилых помещений в гостинице, принципы и правила реализации данного процесса. Контроль качества уборки и технического состояния номеров. Ценовая политика гостиницы "Садовое кольцо", анализ потребителей и место на рынке.
курсовая работа, добавлен 05.02.2017Гимнастика для беременных женщин. Упражнения для тренировки дыхания. Комплекс физических упражнений в послеродовом периоде. Комплексы гимнастических упражнений для приспособления новорожденного к жизни во внешнем мире. Противопоказания к занятиям.
реферат, добавлен 08.12.2009Основные формы оздоровительной физкультуры. Утренняя гигиеническая гимнастика и ее значение. Особенности и цель производственной гимнастики. Особенности ритмической гимнастики. Цель занятий атлетической гимнастикой. Гимнастика по системе "хатха-йога".
реферат, добавлен 24.05.2016Утренняя гимнастика и особенности ее выполнения. Производственная, вводная, рекреативная гимнастика. Физкультурная пауза и физкультминутка. Примерный комплекс упражнений для утренней гимнастики, для работающих стоя, сидя, для работников умственного труда.
реферат, добавлен 15.02.2015Главные операции трансферта туристов. Обслуживание авиапассажиров при перевозке воздушным транспортом. Особенности обслуживания отдельных категорий пассажиров: VIP, бизнес-класса, трансфертных. Главные особенности железнодорожных перевозок пассажиров.
контрольная работа, добавлен 12.01.2012Структура спортивной классификации. Гимнастика как система упражнений, применяемых для укрепления здоровья и совершенствования двигательных способностей человека, ее место в системе физического воспитания. Ее общеразвивающие спортивные, прикладные виды.
реферат, добавлен 24.03.2014Гимнастика – одно из древнейших средств физического воспитания. Направления физкультурно-оздоровительных занятий. Методические особенности. Оздоровительные виды гимнастики: гигиеническая, производственная, ритмическая, лечебная. Схемы упражнений.
презентация, добавлен 14.06.2018Приведение организма в рабочее состояние и поддержание высокого уровня работоспособности в течение трудового дня с помощью утренней гигиенической гимнастики. Производственная, атлетическая, ритмическая гимнастика. Гимнастика по системе "Хатха-Йога".
контрольная работа, добавлен 07.04.2011Ритмическая гимнастика: общее понятие, особенности, принципы. Основные методы, используемые при проведении занятий аэробикой. Атлетическая гимнастика как система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы и укрепление здоровья.
реферат, добавлен 02.04.2017Атлетическая гимнастика как система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Занятия с гантелями в сочетании с другими оздоровительно-физкультурными мероприятиями.
реферат, добавлен 02.10.2013Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Лечебное воздействие гимнастики. Обмен газов в легочных альвеолах. Усиление вентиляции бронхов, легочной ткани, механическое растяжение легких воздухом. Восстановление нормального физиологического дыхания через нос.
реферат, добавлен 21.02.2013Дворовая гимнастика (Street Workout) – это направление, где основами являются подтягивание, наклоны, отжимания, приседания. Здоровый образ жизни, правильное питание, разработки системы тренировок. Общеоздоровительная направленность гимнастики для людей.
реферат, добавлен 29.04.2015Художественная гимнастика как вид спорта для женщин, ее включение в программу Олимпийских игр в 1980 году. Соревнования в индивидуальных и групповых упражнениях. Разработка теории выразительного двигательного навыка. Система оценок выступления гимнасток.
презентация, добавлен 13.04.2012Утренняя гигиеническая гимнастика. Активизация двигательных нервных центров и усиление кровообращения в рабочих мышечных группах. Гимнастика по системе "Хатха-йога". Особенность ритмической и атлетической гимнастикой. Массовая физическая культура.
реферат, добавлен 15.06.2013Правовые основы регулирования перевозок туристов воздушным транспортом. Правила перевозки туристов и багажа. Техническое обеспечение авиаперевозок. Перевозки туристов регулярными рейсами российских авиакомпаний. Услуги, предоставляемые авиакомпаниями.
курсовая работа, добавлен 27.03.2016Гимнастика как вид спорта, его зарождение в Древней Греции. Перестроение из колонны по одному уступами в колонну по три. Обучение акробатическому упражнению, прыжку в длину с разбега. Упражнение на перекладине: из размахивания в висе подъем правой в упор.
реферат, добавлен 21.03.2018Производственная гимнастика как использование физических упражнений в режиме рабочего дня с целью повышения профессиональной работоспособности, снятия утомления, профилактики профессиональных заболеваний. Подбор упражнений и составление комплекса.
презентация, добавлен 21.12.2021Правовые основы регулирования перевозок туристов воздушным транспортом, перечень перевозочных документов. Права и обязанности пассажиров самолета, правила перевозки багажа. Международные терминалы и авиавокзальные комплексы, проблемы их инфраструктуры.
контрольная работа, добавлен 14.05.2012Характерные особенности развития спортивной гимнастики на современном этапе, неуклонный рост трудности соревновательных программ. Ооснование методики совершенствования физической подготовки гимнастов 12 лет, занимающихся в учебно-тренировочных группах.
статья, добавлен 02.03.2019История развития национально-гимнастических движений в Европе. Характеристика основных направлений в гимнастике: немецкого, шведского и французского. "Сокольская" гимнастика Тырша. Внешкольные физкультурные организации и студенческое спортивное движение.
реферат, добавлен 04.05.2014