Эффективные техники боя в тайском боксе

Изучение истории возникновения и развития Муай-Тай как эффективного боевого искусства. Проведение систематизации ключевых приемов и техник, используемых в тайском боксе. Разработка рекомендаций по проведению соревновательных поединков по тайскому боксу.

Подобные документы

  • Понятие и принципы, а также основные этапы формирования и развития тайского бокса как боевого искусства Таиланда, произошедшего из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожего с другими индокитайскими искусствами. Связки и удары в тай-бо.

    реферат, добавлен 21.06.2014

  • Задачи воспитательной работы в боксе, которые определяются требованиями, предъявляемыми к нравственному, волевому и эстетическому воспитанию спортсменов, спецификой бокса как вида единоборства. Воспитательная работа время учебно-тренировочных занятий.

    статья, добавлен 26.12.2017

  • Понятие удара в механике, зависимость ударной силы от массы ударяющего тела и его ускорения. Биомеханика удара в боксе, требования к координации движений. Анализ травмоопасности ударов в голову голым кулаком в сравнении с ударами в боксёрской перчатке.

    статья, добавлен 12.10.2012

  • Изучение особенностей технико-тактической подготовки спортсменов. Раскрытие методической последовательности в обучении технике и тактике бокса, рассмотрение основных методов. Разработка приемов с учетом физиологических особенностей юных боксеров.

    курсовая работа, добавлен 29.10.2015

  • Развитие муайтай в России и Европе. Зарождение тайского бокса как олимпийского вида спорта. Традиции боевого искусства Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран и схожее с другими индокитайскими боевыми искусствами.

    курсовая работа, добавлен 20.04.2019

  • Бокс как вид спорта, разрешённые и запрещённые удары. Характеристика ортопедических повреждений, переломов челюсти, травм зубов и головного мозга, присущих боксу. Виды массажа и медико-биологические средства восстановления работоспособности боксёров.

    курсовая работа, добавлен 24.04.2013

  • Согнутое положение руки в локтевом суставе и ее удержание сгибателями предплечья при прямом ударе правой рукой в голову в боксе. Работа двигательным аппаратом и мышце выпрямителем позвоночного столба. Положение суставов в конечном положении удара.

    контрольная работа, добавлен 20.03.2014

  • Техника движений как основа обучения боксу. Общая характеристика двигательных движений. Биомеханические основы движений боксера. Классификация движений, систематика ударов и защитных действий в боксе. Исходное положение, принимаемое боксером в бою.

    курсовая работа, добавлен 29.11.2011

  • Изучение методики обучения ударным и защитным действиям на примере рукопашного боя и бокса. Влияние длительных и систематических тренировок на совершенствование двигательных навыков. Совершенствование ударов руками с одновременными защитными действиями.

    статья, добавлен 17.07.2018

  • Рассмотрение основ техники и тактики бокса. Описание упражнений, способствующих совершенствованию спортивного мастерства. Последовательность и методика обучения техническим приемам. Развитие отдельных качеств в различные периоды обучения и тренировки.

    курсовая работа, добавлен 15.01.2015

  • Уклад жизни и построение тренировочного процесса в лагерях муай тай Таиланда. Характерная особенность работы на лапах. Прыжки на автомобильной шине. Тренировка мышц туловища. Упражнения на развитие силы. Основной метод обучения начинающих боксеров.

    реферат, добавлен 11.02.2015

  • История возникновения Дзюдо, особенности и специфика техники боевого искусства, принципы его совершенствования и этапы развития. Основные приемы борьбы в Дзюдо, характеристика деятельности международной федерации спорта, условия проведения соревнований.

    реферат, добавлен 12.05.2016

  • Фазы и элементы - неосознанные (непроизвольные), но весьма эффективные действия в спортивной технике. Условия повышение уровня развития физических качеств спортсмена. Техника соревновательных упражнений в пауэрлифтинге, ее проблемы и перспективы развития.

    реферат, добавлен 04.03.2012

  • Техническая и тактическая подготовка боксеров. Методические приемы изучения тактики и техники ударов. Механика движений защиты. Развитие координации движений и выносливости, волевая подготовка. Физическая подготовка боксеров на тренировочных сборах.

    курсовая работа, добавлен 16.01.2015

  • Анализ ведения поединков в различных дисциплинах спортивного фехтования на современном этапе развития вида спорта. Отличительные черты фехтования на рапире, сабле и шпаге. Соотношение приемов маневрирования и их количественного изменения в ходе боя.

    статья, добавлен 01.12.2017

  • Характеристика основных закономерностей и путей развития технического мастерства в боксе. Индивидуально-типологические особенности и количественная оценка соревновательной деятельности спортсменов. Моделирование тактических установок ведения боя.

    дипломная работа, добавлен 26.05.2018

  • Рассмотрение процесса развития и тренировки восприятия времени в спортивной деятельности. Характеристика методики, позволяющей проводить тренировку скоростных и психоэмоциональных качеств боксера. Ознакомление с результатами тренажера уклонения.

    статья, добавлен 29.06.2017

  • Особенности развития боевого самбо на этапе формирования боевых приемов борьбы. Исследование возможностей применения сотрудниками органов внутренних дел физической силы с учетом многообразия специально-прикладных техник и спортивных единоборств.

    статья, добавлен 01.11.2021

  • Проблема совершенствования технологии контроля скоростно-силовых компонентов техники выполнения и проявления двигательных функций у спортсменов. Роль оперативного, текущего и этапного контроля в оценке специальной физической подготовленности тайбоксера.

    статья, добавлен 23.02.2022

  • Общая характеристика нравственного начала боевых искусств Востока как традиции. Нравственные основы школы самураев. Этические основы боевого искусства монахов Шаолиня. Проявление внешней формы Кунг-Фу, моральные принципы этого древнего боевого искусства.

    реферат, добавлен 09.02.2018

  • Использование боевых искусств для развития физической силы. Историческая справка о боксе, включение кулачных боев в программу античных Олимпийских игр. Основные правила бокса. История развития и основных правила современной греко-римской борьбы.

    реферат, добавлен 26.01.2021

  • Периоды развития координационных способностей. Педагогические и физиологические механизмы развития координационных способностей. Факторы, влияющие на развитие координационных способностей. Специфика проявления координационных способностей в боксе.

    реферат, добавлен 10.06.2022

  • История развития бокса. Правила регулирования боксёрских поединков. Отличия профессионального и любительского бокса, стили боксирования. Экипировка для занятия боксом, техника защиты. Разделение боксеров по весовым категориям. Чемпионские пояса по боксу.

    контрольная работа, добавлен 27.02.2011

  • Проблемы эффективного построения соревновательных композиций в художественной гимнастике. Видеоанализ выступления сильнейших команд. Изучение показателей затраченного времени на выполнение элементов трудности тела и сотрудничества в групповом упражнении.

    статья, добавлен 16.11.2017

  • Анализ необходимости учета функциональной асимметрии в процессе формирования у спортсмена индивидуального стиля ведения поединка. Особенности стилей ведения поединков в фехтовании, а также их взаимосвязь с выбором приемов и боевых действий для борьбы.

    статья, добавлен 02.12.2017

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.