Составляющие здорового образа жизни человека
Индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая физическое, душевное и социальное благополучие. Составляющие здорового образа жизни: личная гигиена, рациональное питание. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье.
Подобные документы
Определение сущности здоровья и здорового образа жизни (ЗОЖ) в современной научной литературе. Анализ негативных факторов и вредных привычек, влияющих на состояние здоровья школьников. Основные составляющие ЗОЖ детей: питание, спорт, режим дня, гигиена.
курсовая работа, добавлен 23.05.2013Характеристика здорового образа жизни и его составляющие: питание, материально-бытовые и трудовые условия. Важность закаливания, утренней зарядки и личной гигиены. Отказ от вредных привычек: алкоголизма, курения и употребления наркотических веществ.
презентация, добавлен 24.03.2015Понятие "здоровье", содержание и критерии. Функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни студента. Профилактика вредных привычек. Психологическая саморегуляция. Ориентация на здоровье у лиц отнесённых к интерналам и экстерналам.
реферат, добавлен 27.11.2012Понятие "здоровье" как ценность. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Составляющие здорового образа жизни: режим труда и отдыха, физическая нагрузка, закаливание, профилактика вредных привычек. Физическое самовоспитание и самосовершенствование.
реферат, добавлен 07.06.2022Составляющие здорового образа жизни. Возрастные предпосылки для формирования представлений о ЗОЖ. Влияние психоэмоционального состояния ребенка на его физиологическое состояние. Факторы, способствующие укреплению здоровья. Идеи педагогической валеологии.
курсовая работа, добавлен 31.03.2016Основы формирования здорового образа жизни школьников 15-17 лет. Гигиеническое обучение и воспитание как условия укрепления здоровья. Физическая культура и оптимизация режима двигательной активности как одни из компонентов здорового образа жизни.
дипломная работа, добавлен 19.01.2018Понятие и структура здорового образа жизни, основные факторы его определяющие. Опытно-экспериментальная проверка эффективности форм и методов формирования здорового образа жизни у обучающихся. Разработка программ по формирования здорового образа жизни.
научная работа, добавлен 29.09.2020Понятие и содержание, основные составляющие здорового образа жизни младшего школьника, формы и методы формирования знаний о нем. Опытно-экспериментальная проверка эффективности форм и методов формирования здорового образа жизни у младших школьников.
курсовая работа, добавлен 12.04.2012Определение компонентов здорового образа жизни и пропаганда здорового образа жизни - основная цель урока. Характеристика стилей питания. Правильно организованное питание и здоровый образ жизни как факторы сохранения здоровья. Традиционный стиль питания.
конспект урока, добавлен 25.03.2015Анализ состояния проблемы здоровья и здорового образа жизни студенческой молодежи. Формирование здорового образа жизни и культуры досуга как необходимое условие всестороннего развития, самоусовершенствования и самореализации современного студента.
доклад, добавлен 05.03.2014Решение проблем формирования здорового образа жизни у учащейся молодежи. Изучение некоторых компонентов здорового образа жизни, которых придерживается современная студенческая молодежь, а именно физической активности, организации питания и распорядка дня.
статья, добавлен 29.01.2019Мотивации, лежащие в основе формирования здорового образа жизни. Здоровье: основные понятия, сущность, содержание, критерии, факторы. Свобода, независимость, активность личности, критичность. Соматическое, нравственное, физическое и психическое здоровье.
конспект урока, добавлен 15.11.2013Анализ понятия "здоровый образ жизни" как системы разумного поведения человека, обеспечивающего ему физиологические адаптационные возможности, физическое, душевное, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие.
контрольная работа, добавлен 05.03.2014Психофизиологические особенности детей школьного возраста. Основные элементы жизнедеятельности человека. Значение двигательной активности и закаливания. Вредные привычки подрастающего поколения. Повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам.
реферат, добавлен 31.10.2019Здоровье и здоровый образ жизни человека, его актуальность. Характеристика педагогических условий формирования здорового образа жизни младших школьников. Определение сформированности знаний, умений и навыков у младших школьников о здоровом образе жизни.
дипломная работа, добавлен 16.04.2020Проблемы формирования навыков здорового образа жизни детей. Понятия "здоровье" и "здоровый образ жизни". Условия сохранения здорового образа жизни дошкольников в семье. Формы взаимодействия ДОУ и семьи по формированию здорового образа жизни у детей.
дипломная работа, добавлен 05.06.2016Основные критерии, характеризующие здоровье человека, роль наследственности и состояния окружающей среды. Базовые компоненты здорового образа жизни. Значение рационального питания и закаливания. Формирование у учащихся потребности в физической активности.
статья, добавлен 28.12.2017Ознакомление дошкольников с основами здорового образа жизни как важная педагогическая задача. Сущность понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни". Отказ от вредных привычек и соблюдение принципов рационального питания. Двигательная активность человека.
контрольная работа, добавлен 15.01.2017Составляющие здорового образа жизни младшего школьника. Формы и методы формирования знаний о здоровом образе жизни. Роль спортивного скалолазания в формировании ЗОЖ и укреплении здоровья школьников. Анализ проблем воспитания здорового поколения.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Сущность и значение здорового образа жизни. Профилактика хронических заболеваний у младших школьников. Сценарий воспитательного мероприятия "Азбука здоровья". Система социально-педагогической работы по формированию навыков здорового образа жизни.
курсовая работа, добавлен 18.12.2014Исследование процесса формирования культуры здорового образа жизни младших школьников. Характеристика принципов деятельности педагога по формированию здорового образа жизни учащихся. Анализ препятствий к проявлениям девиантного поведения учащихся.
курсовая работа, добавлен 13.07.2015Основные критерии здоровья: предрасположенность к болезням, уровень физического и психического развития, состояние сопротивляемости. Сущность здорового образа жизни. Анализ программ по формированию у младших дошкольников основ здорового образа жизни.
реферат, добавлен 18.10.2013Теоретические основы формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста. Формы организации ознакомления дошкольников с основами здорового образа жизни. Организация работы по формированию здорового образа жизни у детей старшей группы.
дипломная работа, добавлен 18.06.2022Характеристика специфики формирования здорового образа жизни в условиях образовательного процесса дошкольной образовательной организации и семьи. Анализ педагогических условий взаимодействия с родителями по вопросу формирования здорового образа жизни.
статья, добавлен 22.01.2021Основные компоненты, на основе которых строится ведение здорового образа жизни. Важность работы учителя биологии по его формированию. Определение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя и после действия нагрузки. Виды повреждений кожи человека.
статья, добавлен 14.03.2019