Побудова тренувального процесу в пауерліфтингу на етапі безпосередньої підготовки до змагань
Значення гімнастики в житті людини. Історія гімнастики та характеристика основних форм фізичної культури. Організація і керівництво фізичним вихованням в загальноосвітніх школах. Методика проведення уроків фізичного виховання з дітьми шкільного віку.
Подобные документы
Динаміка фізіологічних показників пауерліфтерів у процесі тренувальної та змагальної діяльності. Визначення раціональної послідовності застосування великих силових навантажень вибіркової спрямованості із урахуванням стану організму спортсменів.
автореферат, добавлен 24.02.2014Дослідження особливостей східної оздоровчої гімнастики в аспекті використання її елементів в роботі з фізичного виховання з дітьми дошкільного віку. Вивчення спрямованості китайських гімнастичних оздоровчих систем ушу і цигун, гімнастики хатха-йога.
статья, добавлен 14.10.2018Особливості, провідні форми та суспільне значення фізичної культури Стародавнього світу. Значення фізичного виховання в житті Стародавньої Греції. Зміст античної гімнастики. Особливості фізичної культури Стародавнього Риму, країн Сходу та Америки.
реферат, добавлен 02.01.2015Історія становлення системи фізичного виховання від Античного періоду до наших днів. Особливості Афінської системи виховання, розробка систем гімнастики. Здійснення фізичного виховання в Україні у школах, коледжах, дитячо-юнацьких спортивних школах та ін.
статья, добавлен 14.08.2016Важливість впровадження основних гімнастичних вправ на уроках фізичної культури як невід’ємної частини силової підготовки та ефективного чинника гармонійного і здорового фізичного розвитку учнів. Сучасні аспекти силової підготовки засобами гімнастики.
статья, добавлен 12.08.2022Розвиток оздоровчої фізичної культури в Україні. Аналіз рекомендацій вчених щодо рухової активності людей похилого віку. Створення програм на основі нетрадиційних видів гімнастики для забезпечення фізичного, душевного та соціального добробуту громадян.
статья, добавлен 26.10.2023Підходи до організації самостійних занять з фізичного виховання. Результати досліджень з проблеми організації самостійних занять з дітьми молодшого, середнього та старшого шкільного віку. Підвищення рівня теоретичних знань з фізичної культури і спорту.
статья, добавлен 08.04.2019Взаємозв’язки загальної та фізичної культури. Історія виникнення спортивної підготовки. Функції розвитку фізичних задатків людини. Гімнастика тіла і духу, як прояв вищої мети розвитку енергійного характеру. Особливості процесу фізичного виховання.
реферат, добавлен 30.11.2013Вивчення вікових аспектів виховання гнучкості. Загальна характеристика гнучкості й рухливості суглобів. Виховання рухових якостей і фізичного стану людини - актуальна проблема фізичної культури й спорту. Проведення комплексних досліджень Хольцингера.
курсовая работа, добавлен 29.10.2019Пошук шляхів удосконалення процесу фізичного виховання підростаючого покоління. Наявність невикористаних резервів в організації фізичного виховання дітей середнього шкільного віку. Можливість використання сучасних методик фізкультурно-оздоровчих занять.
статья, добавлен 08.04.2019Реалізація принципу оздоровчої спрямованості в практиці фізичного виховання. Зміст оздоровчо-рекреативної та спортивно-реабілітаційної фізичної культури. Методика використання оздоровчого бігу та ходьби, плавання, їзди на велосипеді, дихальної гімнастики.
курсовая работа, добавлен 20.03.2012Вимоги до фізичного стан та рівня підготовленості школярів. Порядок проведення та головні критерії оцінки адаптаційно-пристосовчих механізмів організму дітей молодшого шкільного віку. Інтенсивність фізичного навантаження на уроках фізичного виховання.
статья, добавлен 05.04.2019Особливості підбору вправ для використання на уроках фізичної культури в умовах загальноосвітньої школи згідно методики дихальної гімнастики О.М. Стрельникової. Аналіз впливу цих вправ на основні показники здоров’я дітей молодшого шкільного віку.
статья, добавлен 30.08.2016Особливості діяльності гімнасток у групових вправах художньої гімнастики. Аналіз умов, що впливають на ефективність зростання рівня спеціальної фізичної підготовленості спортсменок. Методи розвитку витривалості, швидкісних та координаційних здібностей.
статья, добавлен 01.12.2017Питання розробки системи оцінки рівня фізичного стану дітей молодшого шкільного віку як критерії оцінки ефективності педагогічного процесу фізичного виховання у школах Палестини. Підходи до осмислення цілей, задач, змісту шкільної фізичної культури.
автореферат, добавлен 14.09.2013Важливість проведення уроків футболу в школах, занять в футбольних секціях при школах в позаурочний час, дитячих футбольних змагань для покращення рівня фізично здоров'я дітей молодшого шкільного віку. Механізми масового залучення дітей до занять.
статья, добавлен 11.05.2018Розгляд технології підготовки гімнастів високої кваліфікації. Використання принципу індивідуального підходу до розподілу тренувального та змагального навантаження спортсменів. Аналіз протоколів змагань фіналістів з багатоборства у спортивній гімнастиці.
статья, добавлен 27.12.2021Встановлення залежності спортивного результату з пауерліфтингу від рівня фізичної підготовленості спортсменів контрольної та експериментальної груп. Визначення коефіцієнту кореляції між змагальними вправами і морфофункціональними даними та показниками.
автореферат, добавлен 20.07.2015Вплив партерної гімнастики на формування культури рухів у юних спортсменок 5-6 років. Експериментальна методика, яка складалась з комплексу 8 основних вправ партерної гімнастики. Визначення рівню культури рухів у дівчат, використангя системи оцінювання.
статья, добавлен 06.07.2023Урочна форма занять. Структура уроку та предметний зміст кожної його частини. Організаційне забезпечення уроку. Особливості змісту і методики проведення уроків із дітьми різного шкільного віку. Врахування вікових особливостей на уроках з легкої атлетики.
курсовая работа, добавлен 31.01.2015- 21. Початкова підготовка у художній гімнастиці дівчаток 7–9 років з урахуванням розвитку сприйняття часу
Характеристика основних засад спортивної гімнастики. Огляд системи тренувального процесу на етапі початкової підготовки. Обґрунтування навчальної програми, спрямованої на підвищення якості оцінювання гімнастичних елементів за заданий інтервал часу.
автореферат, добавлен 29.10.2013 Визначення стану фізичного розвитку та фізичної працездатності, рівнів фізичної готовності у студентів. Виявлення взаємозв'язку між показниками фізичного та функціонального стану за допомогою кореляційного аналізу. Перегляд програм з фізичного виховання.
статья, добавлен 28.02.2016Аналіз розвитку системи фізичного виховання дітей і молоді в Стародавній та сучасній Греції. Створення еллінської системи фізичного виховання або гімнастики. Особливість вдосконалення психомоторики. Функціонування державної програми "Спортивні заняття".
статья, добавлен 20.11.2020Аналіз даних дослідження фізичного здоров’я, фізичного стану, фізичної підготовленості, мотивації, інтересів до різних форм занять фізичним вихованням студентів. Дослідження готовності до самоконтролю та самовдосконаленню засобами фізичного виховання.
статья, добавлен 09.02.2022Сила - основна фізична якість людини. Науково-теоретичні основи її дослідження. Історія зародження атлетичної гімнастики в Росії. Вікові особливості розвитку сили старшокласників. Спрямованість і методика силової підготовки в старших школярів, види вправ.
курсовая работа, добавлен 12.12.2010