Профилактика гиподинамии и гипокинезии
Понятие двигательной активности и ее роль для здоровья человека. Влияние на организм недостаточной двигательной активности. Понятие умственной работоспособности и профилактика переутомления. Значение физической культуры для профилактики гиподинамии.
Подобные документы
Инфекционные и неинфекционные заболевания, вызванные социальными факторами. Понятие гипокинезии и гиподинамии, влияние на организм человека. Потребление кислорода как биохимический критерий гиподинамии. Роль физической активности в сохранении здоровья.
курсовая работа, добавлен 24.06.2014Гиподинамия как снижение нагрузки на мышцы и ограничение общей двигательной активности организма. Ее возникновение в результате малоподвижного образа жизни, в частности вследствие перегрузок школьников домашними заданиями. Профилактика гиподинамии.
реферат, добавлен 10.03.2015Роль двигательной активности в жизни человека. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Индивидуальные функциональные показатели. Влияние повседневных нагрузок на тренированный организм. Изменения в организме вследствие гиподинамии.
автореферат, добавлен 17.01.2016Понятие гиподинамии как снижения нагрузки на мышцы и ограничение общей двигательной активности организма. Рассмотрение причин возникновения заболевания. Классификация элементов двигательной активности. Физическая активность людей пожилого возраста.
реферат, добавлен 08.01.2016Причины возникновения заболеваний, наступающих из-за отсутствия двигательной деятельности. Феноменологическая картина гипокинезии. Негативное влияние заболевания на организм человека. Профилактика неблагоприятных последствий гипокинезии и гиподинамии.
реферат, добавлен 31.05.2012Изучение биологических ритмов и работоспособности. Исследование неблагоприятного воздействия гипокинезии и гиподинамии на организм человека. Роль и значение средств физической культуры в обеспечении устойчивости к физической и умственной деятельности.
реферат, добавлен 19.12.2016Общее понятие и отрицательные последствия гипокинезии и гиподинамии, методы их предотвращения и профилактики. Заболевания костно-мышечного аппарата. Феноменологическая картина гипокинезии. Потребление кислорода как биохимический критерий гиподинамии.
реферат, добавлен 21.11.2013Понятие гиподинамии и значение двигательной активности для сохранения здоровья. Физиологическое обоснование применения адаптивной физической культуры. Медицинский контроль и самоконтроль на занятиях. Составление индивидуальной оздоровительной программы.
реферат, добавлен 30.03.2016Рассмотрение сущности двигательной активности, как суммы движений, выполняемых человеком в процессе повседневной жизнедеятельности. Характеристика требований к двигательной активности школьников. Ознакомление с особенностями и причинами гиподинамии.
реферат, добавлен 07.12.2014Цепь эндокринных нарушений вследствие гиподинамии. Моржевание как сильнейшая закаливающая процедура. Избыточный вес – одна из актуальных проблем современного человека. Методы компенсации недостаточной двигательной активности в рабочем коллективе.
реферат, добавлен 22.02.2014Исследование гипокинезии и гиподинамии, их основных причин и неблагоприятного влияния на здоровье человека. Физиологические изменения в работе различных органов и систем органов. Профилактика отрицательного влияния гипокинезии и гиподинамии на организм.
реферат, добавлен 08.01.2014Понятие и значение здоровья человека. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни. Механизм защитного действия интенсивных физических упражнений. Факторы повышения физической работоспособности. Общее влияние бега на организм, его виды.
реферат, добавлен 18.08.2014Последствия при недостаточной двигательной активности и недостатке кальция в пище. Понятие сколиоза, его симптомы и причины возникновения. Медицинские методы лечения и профилактика сколиоза. Комплекс упражнений ритмической гимнастики при сколиозе.
презентация, добавлен 08.05.2015Содержание понятия здоровья в режиме труда и отдыха. Значение правильного питания и профилактика вредных привычек. Анализ двигательной активности и закаливание. Зависимость здоровья от окружающей среды. Наследственность и психологическая саморегуляция.
реферат, добавлен 14.04.2013Особенности образа жизни подростков в настоящее время. Длительное ограничение мышечной активности. Влияние гиподинамии на здоровье. Взаимосвязь между физической активностью и состоянием здоровья подростков. Способы предупреждения гиподинамии.
презентация, добавлен 29.11.2016Систематизация и обобщение современных взглядов, теоретических выводов ученых в области механизма координации движения и определение роли двигательной активности в формировании здоровья человека. Совершенствование двигательной активности человека.
статья, добавлен 02.12.2018Гиподинамия (гипокинезия) – длительное ограничение двигательной активности, особенно без нагрузки на нижние конечности (ходьба, бег и др.) у больных, длительно находящихся на постельном режиме. Лечебная физкультура при гиподинамии, задачи реабилитации.
реферат, добавлен 28.04.2021Физическая активность и регулярная мышечная деятельность, как основа жизнедеятельности организма человека. Гиподинамия – болезнь современного человека, ее причины и последствия. Развитие гиподинамии у детей, основные мероприятия ее профилактики.
реферат, добавлен 15.12.2015Изучение индивидуальных отличий в динамике познавательной деятельности, умственной работоспособности, чувствительности к психотропным веществам на протяжении дневного бодрствования. Влияние хронотипа на временную организацию поведенческой активности.
доклад, добавлен 22.07.2013Влияние физического и интеллектуального развития на способности человека, совершенствования его двигательной активности и формирование здорового образа жизни, социальной адаптации. Описание основных форм физической культуры, характеристика её функций.
статья, добавлен 16.08.2018Двигательная активность, ее влияние на организм человека: сердечно-сосудистую, дыхательную систему, скелетно-мышечный аппарат и другие системы организма. Способы повышения физической активности организма и избегания осложнений при физических тренировках.
реферат, добавлен 11.12.2014Движение - естественная потребность организма человека. Актуальность проблемы гиподинамии в настоящее время. Уменьшение двигательной деятельности с ограничением пространственных характеристик движения и силы сокращения мышц. Три аспекта здоровья.
реферат, добавлен 09.03.2021Влияние полиморфных вариантов генов на уровень двигательной подготовленности у детей. Методология поиска генетических маркеров физической работоспособности человека. Диагностика наследственной предрасположенности человека к двигательной деятельности.
автореферат, добавлен 29.12.2017Просветительская работа с пациентом. Понятие здорового образа жизни. Вред от курения и алкоголя для здоровья. Профилактика онкологических заболеваний. Особенности гиподинамии, ожирения, атеросклероза. Биологически активные добавки и рациональное питание.
учебное пособие, добавлен 21.09.2016Здоровый образ жизни и его главные составляющие. Влияние режима дня на здоровье человека. Значение рационального питания, двигательной активности и закаливания организма для здоровья человека. Основные правила личной гигиены и здоровья человека.
контрольная работа, добавлен 28.09.2015