Методические подходы к силовой подготовке юных лыжников-гонщиков
Силовая подготовка как составная часть современного тренировочного процесса. Возрастные особенности детей школьного возраста. Анализ новых подходов к формированию силы у юных лыжников-гонщиков. Факторы, обеспечивающие развитие силовых способностей.
Подобные документы
Подготовка спортсменов-лыжников в школе олимпийского резерва. Факторы, влияющие на результативность соревновательной деятельности лыжников-гонщиков 14-16 лет. Программа тренинга, направленная на формирование психологической устойчивости спортсменов.
статья, добавлен 21.10.2020Понятие силовых способностей. Характеристика анатомо-физиологических особенностей детей среднего школьного возраста. Средства и методы воспитания силовых способностей. Критерии и методы оценки силовых способностей у детей среднего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 25.10.2015Организационно-методические особенности многолетней подготовки юных лыжников. Этапы подготовки лыжников в ДЮСШ. Врачебно-педагогический контроль в лыжном спорте, восстановительные средства и мероприятия. Психологическая подготовка и воспитательная работа.
контрольная работа, добавлен 12.12.2019Физиологическое обоснование сущности выносливости, как качества двигательной деятельности в физическом воспитании и спорте. Обзор педагогической разработки учебно-тренировочной методики развития выносливости у школьников, занимающихся лыжным спортом.
курсовая работа, добавлен 29.09.2013Анатомо-физиологические особенности детей среднего школьного возраста. Определение уровня развития скоростно-силовых способностей (прыжок в длину с места) у детей среднего школьного возраста в общеобразовательной школе. Сравнение полученных результатов.
курсовая работа, добавлен 19.09.2009Понятия о силовых способностях, их виды. Характеристика анатомо-физиологических особенностей детей среднего школьного возраста. Задачи и методы развития силовых способностей ребенка. Критерии и методы оценки уровня физической подготовки и мышечных групп.
курсовая работа, добавлен 25.12.2013Психолого-педагогическая характеристика среднего школьного возраста. Подвижные игры: сущность и методика проведения. Средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей. Подготовка и планирование исследования, его проведение и анализ результатов.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010Пути повышения динамики развития скоростно-силовых качеств у прыгунов в длину с разбега. Основные этапы технической подготовка прыгунов, возрастные особенности изменения скоростных способностей. Сущность и специфика методов, средств развития быстроты.
дипломная работа, добавлен 26.05.2018Методические основы тренировочной работы в детско-юношеском футболе. Физиологические особенности юных футболистов и подходы к их эффективному физическому развитию. Основные факторы, определяющие уровень спортивного мастерства футболистов 14-15 лет.
дипломная работа, добавлен 08.03.2022Подготовка и становление спортивного мастерства юных хоккеистов. Анализ учебно-тренировочного процесса групп начальной подготовки. Анатомо-физиологические особенности мальчиков 11-14 лет. Методы и средства воспитания силовых и технико-тактических качеств.
курсовая работа, добавлен 05.03.2023Психофизиологические особенности школьников 6 классов, развитие их скоростно-силовых способностей средствами Тхэквондо. Внеурочная деятельность по физической культуре в общеобразовательной школе. Экспериментальная программа скоростно-силовой подготовки.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Структура и средства развития силовых способностей человека. Режимы работы мышц человека. Экспериментальное обоснование эффективности внедрения методики развития силы, на основе контрольных упражнений для обучающихся старшего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 12.05.2020Физиологическая характеристика возрастных особенностей юных конькобежцев. Методика подготовки спортсменов 10-12 лет. Определение рационального соотношения объемов и интенсивности нагрузок в подготовке конькобежцев. Педагогическая и воспитательная работа.
курсовая работа, добавлен 20.01.2020Теоретические аспекты и особенности подготовки к спортивной деятельности на начальном этапе учебно-тренировочного процесса. Сущностная характеристика подготовки занимающихся на начальном этапе учебно-тренировочного процесса. Подготовка юных хоккеистов.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Основные компоненты, критерии и уровни подготовленности юных хоккеистов к спортивной деятельности на начальном этапе учебно-тренировочного процесса. Педагогические условия и стратегии психолого-педагогического воздействия на интегральную подготовку.
автореферат, добавлен 17.08.2018Разработка развивающих микроциклов и комплексов упражнений скоростной направленности. Основные характеристики тренировочного процесса в годичном цикле подготовке. Методика развития скоростных способностей юных хоккеистов на этапе начальной специализации.
статья, добавлен 01.02.2022Анализ методических подходов к формированию координационных возможностей у детей с умственной отсталостью. Методики адаптивного физического воспитания умственно отсталых детей среднего школьного возраста с целью повышения координационных способностей.
статья, добавлен 30.08.2018Возрастные особенности современного ребенка среднего школьного возраста. Задачи музыкального воспитания детей, развитие музыкальных и творческих способностей, умения активно переживать музыку, чувствовать эмоциональную выразительность музыкального ритма.
курсовая работа, добавлен 10.05.2016Ознакомление с физиологическими основами, способствующими развитию скоростно-силовых способностей. Исследование методики развития скоростно-силовых способностей. Рассмотрение критериев их оценки. Определение понятия динамической силовой выносливости.
контрольная работа, добавлен 26.02.2023Развитие основных физиологических систем организма школьника, формирование физических качеств. Механизмы энергетического обеспечения юных спортсменов, работоспособность. Возрастные особенности динамики состояния организма при спортивной деятельности.
реферат, добавлен 24.11.2016Теоретические основы воспитания детей в условиях современной школы. Возрастные особенности детей младшего школьного возраста. Диагностика уровней воспитанности обучающихся вторых классов. Комплекс мероприятий по нравственному воспитанию юных школьников.
реферат, добавлен 29.08.2014Теоретический и практический подходы к изменению учебно-тренировочного процесса спортсменов игровых видов спорта при переходе из групп начальной подготовки в учебно-тренировочные (от отсутствия периодизации тренировочного процесса к ее наличию).
статья, добавлен 23.04.2018Виды спортивной подготовки: физическая, функциональная, техническая, тактическая и психологическая. Нарушение оптимизации учебно-тренировочного процесса, состояние организма спортсмена. Вербальные и комплексные средства психологической подготовки.
контрольная работа, добавлен 16.07.2009Физиологические и возрастные особенности развития выносливости, методика ее развития. Теоретические основы общей и специальной физической подготовки юных фигуристов. Влияние экспериментальных комплексов на показатели развития выносливости спортсменов.
курсовая работа, добавлен 23.10.2013Последствия поражений слухового анализатора у слабослышащих детей. Практические рекомендации по применению средств коррекционной направленности на развитие силовых способностей и повышения уровня физической подготовленности слабослышащих школьников.
курсовая работа, добавлен 20.12.2013