Особливості фізичного стану та рухової активності дівчат-підлітків 12-13 років
Показники фізичного розвитку, підготовленості, фізичної роботоздатності, здоров’я, рухової активності дівчат-підлітків 12-13 р. Показники функціонального стану серцево-судинної, дихальної систем. Шляхи залучення дівчат-підлітків до рухової активності.
Подобные документы
Вивчення питання про рухову активність, як чинника, що генерує та стимулює систему здорового способу життя дітей та підлітків, виступаючи засобом профілактики вад. Національна стратегія з оздоровчої рухової активності в Україні на період до 2025 р.
статья, добавлен 24.04.2021Особливості прояву фізичної працездатності, адаптивних реакцій серцево-судинної системи та динаміки частоти серцевих скорочень студенток старших курсів педагогічного університету з різним рівнем рухової активності при дозованих фізичних навантаженнях.
статья, добавлен 26.03.2016Огляд теоретичних основ фізичного розвитку учнів. Рівень фізичного розвитку в дитячому віці як один з показників стану здоров'я. Формування всебічно розвиненої, здорової особи в умовах достатнього рівня рухової активності під час фізичного виховання.
статья, добавлен 07.11.2023Визначення ефективності використання організованої рухової активності як засоьу профілактики куріння у студентів. Причини, що спонукали студентів до куріння та їх суб’єктивна самооцінка здоров’я. Вплив програми занять на психосоматичний стан студентів.
статья, добавлен 07.05.2019Дослідження ефективності застосування систематичної рухової активності у здобувачів закладів вищої освіти як фактора підвищення інтенсифікації освітнього процесу. Огляд засобів зміцнення здоров’я, відновлення працездатності студентів, їх якості життя.
статья, добавлен 14.02.2024Основні аспекти використання механізмів дії фізичної активності на розвиток організму. Характеристика впливу фізичних вправ циклічного й ациклічного характеру на витривалість людини, зміцнення нервової, серцево-судинної, імунної та ендокринної систем.
статья, добавлен 30.10.2016Оцінка ролі та значення рухової активності в житті людини. Можливості активного відпочинку та його позитивний вплив на здоров'я в цілому, особливо на серцево-судинну систему. Місце бігу в підтриманні необхідної фізичної форми людини, його види та форми.
реферат, добавлен 27.11.2013З’ясування основних ціннісно-харчових орієнтацій сучасної молоді, визначення рівня знань та дослідження інтересів щодо оптимального співвідношення раціонального харчування та рухової активності. Мотиваційний фактор для вибору продуктів відповідної якості.
статья, добавлен 14.10.2018Обмеження доступу молоді до рекреаційних об’єктів, погіршення умов для занять оздоровчо-рекреаційною руховою активністю, зменшення пропозицій з боку фітнес-індустрії. Інтерес до рухової активності здобувачів вищої освіти в умовах дистанційного навчання.
статья, добавлен 12.02.2024Аналіз динаміки стану фізичного здоров'я студентів першого курсу наприкінці учбового року навчання НУ "Запорізька політехніка". Огляд рівня фізичного стану студентів: фізичної працездатності, функціонального стану систем кровообігу, зовнішнього дихання.
статья, добавлен 14.09.2024Необхідність ретельної оцінки впливу комп’ютера на здоров’я працюючих. Виникнення дефіциту рухової активності та різних відхилень в організмі молоді. Аналіз суттєвих змін в гормональній та імунній системах. Суть неадекватного напруження зорової ділянки.
статья, добавлен 30.01.2016Вживання психоактивних речовин та їх доступність для підлітків. Міжнародний проект "Європейське опитування учнів щодо вживання алкоголю та інших наркотичних речовин (ESPAD)". Зростання вживання наркотиків серед дівчат-підлітків в Україні, їх фіксування.
реферат, добавлен 03.12.2019Тенденції та особливості динаміки фізичної працездатності й фізичних якостей, якими відзначаються дівчатка з певною спрямованістю мануальної рухової асиметрії, наявність у них розбіжностей значень досліджуваних показників у випадку однакового віку.
статья, добавлен 30.10.2016Визначення причин, які спонукають підлітків до зловживання шкідливими звичками, їх профілактика. Значення стану здоров'я підростаючого покоління, роль фізичної культури у формуванні здорового способу життя. Вплив шкідливих звичок на розвиток підлітків.
курсовая работа, добавлен 12.04.2017Особливості організації та психофізіологічні характеристики учбової праці студентів. Динаміка працездатності в процесі трудової діяльності. Фактори, які її визначають. Критерії нервово-емоційної втоми студентів, їх профілактика засобами фізичної культури.
реферат, добавлен 13.08.2013- 16. Вплив занять пауерліфтингом на здоровий спосіб життя та фізичну підготовленість старших підлітків
Дослідження здорового способу життя старших підлітків за допомогою діючої навчальної програми з пауерліфтингу в дитячо-юнацьких спортивних школах. Розробка програми занять для забезпечення мотивації до занять та рівня фізичної підготовленості підлітків.
статья, добавлен 04.11.2018 Нормальне функціонування організму людини. Раціональна норма рухової активності. Причини, що заважають займатися фізичною підготовкою. Роль фізичного виховання у формуванні знань про здоровий спосіб життя у студентів. Складові здорового способу життя.
статья, добавлен 13.02.2016Стиль життя сучасних школярів та характеристика рівня рухової активності. Захворювання опорно-рухового апарату та збільшення набутих порушень постави і плоскостопості у школярів. Система диференційованих заходів щодо корекції порушень стану здоров’я.
статья, добавлен 27.02.2016Стимулювання рухової активності як один із ключових компонентів стратегії збереження здоров’я. Форми оздоровчо-рекреаційної діяльності. Фітнес, оздоровча гімнастика, як невід’ємні її елементи. Огляд фітнесу, йоги, пілатеса, стретчингу, кросфіт-тренування.
реферат, добавлен 18.06.2022Характеристика інноваційної діяльності вчителя основ здоров’я щодо можливої профілактики тютюнопаління серед підлітків. Вплив шкідливих звичок на здоров’я підлітків. Роль особистісних та інших ендогенних факторів у формуванні звички тютюнопаління.
статья, добавлен 02.12.2018Аналіз ергономічного стану робочого місця та робочої пози організму підлітків під час опанування радіотехнічних спеціальностей у технікумі. Напрямки оптимізації та оздоровлення умов навчально-виробничого процесу з врахування індивідуальних особливостей.
статья, добавлен 03.02.2018Поняття здоров'я як стану повного соціального, біологічного і психологічного благополуччя людини. Головні показники стану здоров’я населення: поширеність, захворюваність, загальна народжувальність та смертність. Фактори техногенного впливу на довкілля.
дипломная работа, добавлен 23.02.2014Найбільш поширені методи визначення фізіологічного та психологічного стану людини. Виміри особливостей функціонування серцево-судинної, нервової систем, апарату зовнішнього дихання. Обчислення "нормальної" маси тіла. Вивчення вольових якостей індивіду.
лабораторная работа, добавлен 26.04.2015Показники фізичного розвитку, функціонально-резервних і адатаційно-резервних можливостей організму. Розширення спектру корекційно-реабілітаційних занять скерованих на підвищення толерантності до фізичного навантаження кардіореспіраторної системи.
статья, добавлен 26.03.2016Роль фізичного та функціонального стану жінок першого зрілого віку у системі оздоровчого тренування. Анатомо-фізіологічні особливості жінок, які необхідно враховувати при проведенні занять оздоровчою фізичною культурою. Вибір оптимального виду вправ.
статья, добавлен 20.01.2021