Дыхательная гимнастика А. Стрельниковой
Выявление сильных сторон дыхательной гимнастики Стрельниковой и ее влияние на организм. Создание гимнастики, сохраняющей естественную динамику дыхания и удобный для задержки вдох. Дыхательная гимнастика как метод борьбы с осложнениями после пневмонии.
Подобные документы
Гимнастика А.Н. Стрельниковой как единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку. Показания для данной гимнастики и оценка ее позитивного воздействия. Комплекс упражнений для улучшения дыхания.
реферат, добавлен 03.02.2012Дыхательная гимнастика как средство для оздоровления организма, ее виды и цели. Восстановление нормального физиологического дыхания через нос по методике Стрельниковой. Дыхательные тренировки для борьбы с неврозом. Особенности выполнения упражнений.
реферат, добавлен 11.02.2014История признания представителями официальной медицины методики дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой. Диапазон заболеваний, от которых можно избавиться в течение сравнительно короткого периода времени. Правила методики дыхания. Основные упражнения.
контрольная работа, добавлен 16.05.2012Ознакомление с методикой выполнения, показаниями и противопоказаниями оздоровительной дыхательной гимнастики А.С. Стрельниковой. Приведение варианта базовых упражнений и соответствующих вариантов нагрузок, проверенных в экспериментальной группе.
реферат, добавлен 17.11.2014Исследование пользы дыхательной гимнастики на организм, примеры использования в психотерапии, противопоказания. Дыхательная гимнастика для восстановления функции легких после Covid-19 и рекомендации по выполнениям упражнений в зависимости от возраста.
статья, добавлен 08.12.2024Сущность процесса дыхания и дыхательной гимнастики. Воздействие дыхательной гимнастики на организм. Особенности использования дыхательной гимнастики в работе с детьми. Рассмотрение дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой и К.П. Бутейко.
реферат, добавлен 12.12.2018Ключевые правила при выполнении упражнений любой дыхательной гимнастики и противопоказания. Рассмотрение различных методик дыхательной гимнастики: А.Н. Стрельниковой, М.А. Лазарева, К.П. Бутейко, Мюллера). Пранаяма – основные дыхательные упражнения йоги.
реферат, добавлен 11.10.2018Выявление педагогических условий эффективного укрепления здоровья школьников с помощью дыхательной гимнастики. Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы. Принцип систематичности и последовательности в применении дыхательной гимнастики.
статья, добавлен 26.04.2019Уровень осознанности в отношении образа жизни и его влияния на здоровье. Популярность занятия физическими упражнениями, исследование особенностей разных дыхательных практик. Характеристика упражнений комплекса дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой.
статья, добавлен 27.04.2022Лечебное воздействие и методика выполнения вдоха в основном комплексе дыхательных упражнений гимнастики А.Н. Стрельниковой. Остановка приступа удушья при бронхиальной астме способом Щетинина. Лечение неврозов, заикания, вегетососудистой дистонии.
книга, добавлен 22.04.2013Особенность строения и функций дыхательной системы. Проведение исследования основных типов дыхания. Анализ проведения гигиенической и лечебной гимнастики. Изучение дыхательной гимнастики по методу Стрельниковой. Основные положения теории Бутейко.
статья, добавлен 25.10.2024Значение правильного дыхания для здоровья человека. Группы упражнений для дыхания по разным системам. Релаксационные дыхательные упражнения. Восточные дыхательные гимнастики. Методика К.П. Бутейко. Парадоксальная дыхательная гимнастика А. Стрельниковой.
реферат, добавлен 22.09.2011Суть дыхательной системы Бутейко. Рассмотрение основных показаний для дыхательной гимнастики Бутейко. Подготовка к дыхательной гимнастике Бутейко. Противопоказания к дыхательной гимнастике Бутейко. Особенности и значение предварительных упражнений.
реферат, добавлен 09.03.2021Влияние методики Стрельниковой на легкие, бронхи, кожу и голосовой аппарат. Сочетание правильного дыхания с растяжкой мышц в дыхательной гимнастике Марины Корпан. Действие дыхательных упражнений для хорошей осанки. Динамическое дыхание для расслабления.
презентация, добавлен 20.06.2021Суть метода К.П. Бутейко и подготовка к его проведению. Способы определения степени нарушения дыхания. Проведение дыхательной гимнастики. Тактика врача и поведение больного в процессе тренировки. Влияние двигательной активности на дыхательную систему.
контрольная работа, добавлен 23.03.2016Устройство дыхательного аппарата человека. Правила дыхательной гимнастики и ее значение для здоровья человека. Особенности приучения детей к здоровому образу жизни посредством школьного курса ОБЖ. Применение дыхательной гимнастики на практике в школе.
курсовая работа, добавлен 27.01.2014Значение дыхательной гимнастики в реабилитации пациентов с заболеваниями органов дыхания. Механизм действия физических упражнений. Особенности применения дыхательных упражнений. Противопоказания к назначению средств ЛФК. Дыхательная гимнастика Бутейко.
реферат, добавлен 16.05.2014Анализ парадоксального дыхания по А. Стрельниковой. Сущность и понятие волевой ликвидации глубокого дыхания К. Бутейка. Применение метода поверхностного дыхания. Комплекс дыхательных упражнений, развивающий поверхностное, глубокое, редкое дыхание.
реферат, добавлен 17.05.2013Проблема здоровья школьников. Оздоровительное плавание, оздоровительное влияния нетрадиционной гимнастики. Упражнения аквааэробики, дыхательная гимнастика как средство оздоровления. Гимнастические упражнения в воде для укрепления мышц конечностей.
реферат, добавлен 10.01.2011Основные задачи физической реабилитации при заболеваниях органов дыхания. Комплекс упражнений лечебной физкультуры; особенности применения сегментарного и точечного массажа; физиотерапия при бронхиальной астме. Дыхательная гимнастика Стрельниковой.
презентация, добавлен 07.04.2014Строение и функции органов дыхания и их возрастные особенности. Дыхательная гимнастика, ее значение в здоровье детей. Особенности регуляции дыхания в детском возрасте. Правила выполнения дыхательных упражнений. Гуморальные влияния на дыхательный центр.
контрольная работа, добавлен 08.11.2011Процесс признания дыхательной методики А.Н. Стрельниковой, ее основные возможности. Использование форсированного вдоха и вовлечение самой мощной дыхательной мышцы - диафрагмы. Характеристика правил методики дыхания. Рекомендации при выполнении комплекса.
реферат, добавлен 15.01.2014Значимость дыхательных гимнастики и варианты проведения упражнений для разных возрастных категорий детей. Игровые формы артикуляционной гимнастики при нарушении звукопроизношения у ребенка. Рекомендации поэтапного выполнения упражнений по артикуляции.
реферат, добавлен 12.12.2012Действие лечебной гимнастики на организм человека, комплексы упражнений при заболеваниях органов дыхания. Улучшение функций внешнего дыхания, овладение методикой управления дыханием. Упражнения при острой пневмонии, плеврите, гнойном процессе в легких.
контрольная работа, добавлен 11.11.2010Разработка дыхательной и позиционной гимнастики для беременных. Составление комплекса гимнастических упражнений для женщин. Эффективность упражнений для груди, ног и ягодиц. Гимнастика в бассейне. Тренировка мышц спины, промежности, живота и малого таза.
реферат, добавлен 20.01.2016