Эффективность современного технического оснащения физреабилитационных учреждений
Результаты физреабилитационных испытаний термомассажного ложа Hi-Master DSM-1000. Противопоказания для применения и апробированные физреабилитационные программы. Восстановление спортивной работоспособности и снятие стрессовых состояний после состязаний.
Подобные документы
Характеристика травматических повреждений нижних конечностей у футболистов. Общие положения методики восстановления физической работоспособности и построения тренировки футболистов после травм на этапе реабилитации в условиях спортивной подготовки.
курсовая работа, добавлен 20.05.2014Врачебный контроль и самоконтроль спортсменов. Утомление при физической, умственной работе. Восстановление работоспособности после тренировки. Нагрузка и критерии переутомления. Интервалы отдыха между тренировками. Физические упражнения на расслабление.
реферат, добавлен 04.09.2019Борьба с травматизмом на физкультурно-оздоровительных занятиях. Классификация травм: острые, хронические и микротравмы. Профилактика спортивных заболеваний. Восстановление спортивной работоспособности после тренировочных и соревновательных нагрузок.
реферат, добавлен 14.06.2012Определение значения восстановления спортивной работоспособности и нормального функционирования организма после тренировочных и соревновательных нагрузок. Анализ физиологических механизмов восстановительных процессов. Изучение особенностей бани.
реферат, добавлен 30.01.2016Утомление при физической и умственной работе. Восстановление работоспособности после тренировки. Анализ контроля величины тренировочной нагрузки. Использование упражнения на расслабление. Применение активного отдыха для ускорения процесса восстановления.
реферат, добавлен 01.03.2021Управление функциональным состоянием организма спортсмена как ключевой момент в процессе спортивной тренировки. Знакомство с биоритмологическими особенностями динамики физической работоспособности у легкоатлетов-бегунов разной спортивной квалификации.
реферат, добавлен 04.06.2013Физиологическая характеристика предстартовых состояний. Анализ физиологии разминки, врабатывания и состояния устойчивой работоспособности. Определение понятий "мертвая точка" и "второе дыхание". Анализ физиологии утомления и восстановительных процессов.
презентация, добавлен 13.11.2017Способы профилактики травматизма, простудных заболеваний, стрессовых состояний. Методика реабилитации после болезни, перенесенной травмы. Восстановительные средства после тренировочных нагрузок, напряженной умственной и производственной деятельности.
статья, добавлен 01.03.2013Разработка реабилитационной программы тренировок, направленной на увеличение тонуса мышц живота и снятие тонуса мышц спины. Значение программы для продолжения спортивной карьеры пауэрлифтеров-профессионалов с травмой поясничного отдела позвоночника.
статья, добавлен 13.06.2023Значение управления восстановительными процессами в спорте. Факторы, влияющие на восстановление после мышечной работы. Педагогические и психологические методы оптимизации восстановления. Гидротерапевтические средства восстановления работоспособности.
реферат, добавлен 28.11.2012Современные представления о направлениях развития спортивной нутрициологии, ее проблемах и перспективах их решения. Эргогенные аспекты нутрициологического обеспечения спортивной подготовки. Стимуляция физической работоспособности и ее методология.
статья, добавлен 11.10.2018Психическое воздействие с помощью физических факторов: ионизация воздуха, электростимулирование. Психологические и педагогические средства воздействия. Аутогенная тренировка. Рациональное питание как фактор восстановления работоспособности спортсмена.
курсовая работа, добавлен 04.12.2012Представлена разработка проекта системы, что повысит эффективность работы тренеров по армрестлингу со своими подопечными, путем отслеживания показателей спортсменов и помощи при формировании спортивной программы тренировок с учетом тех или иных методик.
статья, добавлен 24.03.2022Функциональные изменения в организме при нагрузках. Характеристика состояний человека при спортивной деятельности. Основы и физиологические механизмы восстановительных процессов, работоспособности и утомления. Классификация физических упражнений.
учебное пособие, добавлен 18.02.2014Краткая история развития лыжных гонок. Описание стилей передвижения. Основные виды состязаний. Физическая и моральная подготовка спортсмена. Учебно-тренировочные занятия. Основы спортивной подготовки. Состояние работоспособности организма спортсмена.
реферат, добавлен 30.04.2010Особенности применения средств восстановления и повышения работоспособности в системе спортивной тренировки футболистов. Планирование восстановительных циклов. Индивидуализация тренировочного процесса и активный отдых. Физические средства восстановления.
дипломная работа, добавлен 09.12.2014Вид спортивного массажа, который применяется после разного рода нагрузок и при любой степени утомления, для быстрого восстановления различных функций организма спортсмена и повышения его работоспособности. Снятие нервно-мышечного, психического напряжения.
реферат, добавлен 29.04.2015Физиологические и биохимические основы утомления при выполнении различных физических нагрузок. Течение восстановительных процессов в организме спортсменов. Применение фармакологических средств восстановления и повышения спортивной работоспособности.
курсовая работа, добавлен 13.06.2013Целесообразность применения внетренировочных средств стимуляции в подготовке спортсменов высокой квалификации. Формирование системы воздействий, направленных на стимуляцию и восстановление специальной работоспособности спортсменов высокого класса.
статья, добавлен 25.10.2016Определение степени удовлетворенности респондентов экспериментальной и контрольной групп занятиями физической культурой. Оценка динамики интереса респондентов разных курсов обучения к занятиям физической культурой после применения фитнес-программы.
статья, добавлен 01.03.2019Оценка текущей физической работоспособности и физической подготовленности юных гребцов-академистов в начале и после формирующего эксперимента. Анализ уровней физической работоспособности и подготовленности в начале и после формирующего эксперимента.
статья, добавлен 09.01.2019- 22. Биохимия спорта
Характеристика биохимии мышц и мышечного сокращения. Определение сущности метаболической емкости. Ознакомление с биохимическими изменениями в организме в период отдыха после мышечной работы. Анализ биохимических факторов спортивной работоспособности.
курс лекций, добавлен 03.04.2016 Региональная система учреждений физкультурно-спортивной направленности в Башкортостане. Кадровое обеспечение физической культуры и спорта. Материально-техническое обеспечение, инфраструктурное развитие как приоритетная задача спортивной подготовки.
статья, добавлен 21.10.2019Функциональное состояние, временно возникающее под влиянием продолжительной и интенсивной работы и приводящее к снижению ее эффективности. Время, в течение которого происходит восстановление физиологического статуса после выполнения определенной работы.
презентация, добавлен 25.04.2024Положительные эффекты и практика оздоровительного бега как ниаболее простого, массового и доступного вида циклических упражнений. Влияние правильно дозированного бега и спортивной ходьбы на сердечнососудистую систему, его противопоказания и самоконтроль.
реферат, добавлен 26.09.2011