Дихальна гімнастика на уроках фізичної культури та її вплив на показники здоров’я дітей молодшого шкільного віку
Особливості підбору вправ для використання на уроках фізичної культури в умовах загальноосвітньої школи згідно методики дихальної гімнастики О.М. Стрельникової. Аналіз впливу цих вправ на основні показники здоров’я дітей молодшого шкільного віку.
Подобные документы
Залучення підлітків до систематичних занять фізичними вправами та обґрунтування відповідних програм тренувальних занять, що сприяють поліпшенню функціонального стану, рівня психічного і фізичного здоров'я, рухової підготовленості дітей підліткового віку.
статья, добавлен 28.12.2017- 102. Ефективність застосування методики оперативного педагогічного контролю на уроках з фізичної культури
Аналіз використання методики оперативного педагогічного контролю фізичного розвитку в практичній діяльності викладачів фізичної культури на заняттях у загальноосвітньому навчальному закладі. Визначення особливостей рухової координації тіла підлітків.
статья, добавлен 05.12.2018 Актуальність використання комп’ютерної програми для оцінки фізичного стану та соматичного здоров’я дітей шкільного віку. Сутність диференціації спортивної підготовки школярів на заняттях з фізкультури. Співвідношення здоров’я хлопчиків та дівчат.
автореферат, добавлен 25.08.2015Виявлення взаємозв’язку між оздоровчими заняттями з елементами спортивних танців та показниками фізичного розвитку дітей молодшого шкільного віку. Чинники, що позитивно впливають на розвиток координаційних здібностей у дітей, які займаються фітнесом.
статья, добавлен 09.02.2022- 105. Дослідження впливу силових вправ на показники рухових реакцій спортсменів (на прикладі футболу)
Відношення тренерів до силової підготовки в спортивних іграх, єдиноборствах. Дослідження впливу вправ гімнастики на показники рухових реакцій спортсменів, які займаються футболом. Результати опитування тренерів про доцільність застосування силових вправ.
статья, добавлен 01.12.2017 Визначення і оцінка ролі фізичних вправ в життєдіяльності організму у людей різних вікових груп. Теоретичне обґрунтування змісту методики і експериментальна перевірка формування індивідуальних здібностей людей різного віку в процесі фізичного виховання.
курсовая работа, добавлен 16.09.2011Вивчення, аналіз й узагальнення сучасних теоретичних та методичних підходів до процесу формування основ здоров’я дівчаток початкової школи. Оцінка впливу регулярних занять з художньої гімнастики на рівень фізичного розвитку та здоров’я дівчаток.
автореферат, добавлен 27.07.2015- 108. Комплекс фізичних вправ професійно-прикладного спрямування (для спеціальності системна інженерія)
Характеристика майбутньої професії програміста. Вимоги до організму з метою підвищення фізичної, розумової працездатності. Комплекс вправ виробничої гімнастики для працівників розумової праці. Комплекс фізкультурних вправ під час робочого дня програміста.
контрольная работа, добавлен 12.05.2013 Реалізація принципу оздоровчої спрямованості в практиці фізичного виховання. Зміст оздоровчо-рекреативної та спортивно-реабілітаційної фізичної культури. Методика використання оздоровчого бігу та ходьби, плавання, їзди на велосипеді, дихальної гімнастики.
курсовая работа, добавлен 20.03.2012Особливості фізичного розвитку та вертикальної стійкості тіла слабкочуючих дітей молодшого шкільного віку. Досвід використання сучасних оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання. Технологія корекції порушень постави слабкочуючих дітей.
автореферат, добавлен 06.11.2013Особливості розвитку і рівень координаційних здібностей юнаків віком 15 та 16 років під впливом засобів координаційної спрямованості програми з фізичної культури. Вплив вправ координаційної спрямованості шкільної програми на розвиток координації рухів.
статья, добавлен 07.05.2019Проаналізовано значення фізичного, психічного та соціального складників якості життя дітей дошкільного віку з використанням міжнародної стандартизованої методики PedsQL. Характеристика інструментів, які використовують для оцінювання якості життя дітей.
статья, добавлен 14.10.2018Позитивні сторони гімнастики пробудження. Приміщення і місця проведення гімнастики. Дозування вправ у комплексах та музичний супровід. Комплекс гігієнічної гімнастики після сну. Вправи "Кошенята". Комплекс вправ ранкової гімнастики з прапорцями.
реферат, добавлен 09.12.2011Наведено показники фізичної підготовленості волейболістів 9-11 років та їх зміни після впровадження в навчально-тренувальний процес комплексів вправ на координаційній драбині. Показники координаційних здібностей, швидкісно-силових якостей та бистроти.
статья, добавлен 09.02.2022Розкриття рівня теоретичної та практичної підготовки майбутніх учителів фізичної культури, ставлення до власного здоров’я та здоров’я молодших школярів. Тісний взаємозв’язок між фізичною підготовленістю і володінням руховими вміннями і навичками.
статья, добавлен 11.02.2022Особливості фізичного розвитку і морфо-функціональні властивості учнів 6 – 8 років з різним рівнем рухової активності. Дослідження впливу занять футболом на морфо-функціональний стан, розумову працездатність та психологічні властивості молодших школярів.
автореферат, добавлен 12.07.2015Погляди на здоровий спосіб життя, значення загартовування для його формування. Загартовуючі процедури, рекомендовані молодшим школярам і умови їх виконання. Порівняльна характеристика показників здоров’я дітей при дослідженні методики загартовування.
курсовая работа, добавлен 17.04.2010Дослідження рівня фізичної активності дівчат старшого шкільного віку та визначення відхилення в їхньому фізичному розвитку. Визначення показників індексу Кетле для дівчат 16 та 17 років. Розрахунок середньої інтенсивності тижневого навантаження.
статья, добавлен 20.11.2020Проблеми здорового способу життя. Аналіз взаємозв'язку фізичного виховання з іншими компонентами національного виховання. Необхідність спільної діяльності і взаємодії педагогів школи у вихованні фізичної культури учнів як компонента загальної культури.
статья, добавлен 30.01.2017Теоретичне обґрунтування та розробка програми оздоровчо-рекреаційних занять з використанням засобів скелелазіння для дітей з емоційно-вольовими порушеннями. Виховання моральних і вольових якостей, зміцнення здоров'я, залучення до здорового способу життя.
статья, добавлен 01.04.2022- 121. Ефективність навчання гімнастичних вправ школярів молодших класів при різних режимах їх виконання
Особливості формування рухових навичок у школярів молодших класів. Оптимальні співвідношення кількості підходів та повторень у підході, інтервалу відпочинку у період навчання акробатичних вправ та гімнастичних опорних стрибків на уроках фізичної культури.
статья, добавлен 01.02.2018 Визначення ролі рухової активності в зміцненні здоров'я населення. Оцінка ступеня впливу занять рекреаційними іграми на фізичний стан дітей 11-12 років. Підвищення рівня здоров'я дітей за рахунок поліпшення різних фізичних показників в умовах школи.
статья, добавлен 28.11.2020Особливості фізичного здоров’я школярів старшого шкільного віку, що проживають у міській та аграрній зонах. Визначення за основними антропометричними показниками фізичного розвитку підлітків, залежно від місця проживання. Показники фізичного розвитку.
статья, добавлен 30.10.2020Види рухової активності, що дозволяють підвищити рівень фізичної підготовленості та працездатності. Заняття фітнесом та їх безпосередній вплив на вплив здоров’я та працездатність людини. Інтенсивність фізичних вправ. Складові здорового способу життя.
статья, добавлен 02.11.2018Поліпшення кровообігу та діяльності серцево-судинної системи при виконанні легкоатлетичних вправ. Набуття рухових навичок при оволодінні природними руховими діями. Навчання правильного дихання та вдосконалення дихального апарату під час виконання вправ.
статья, добавлен 20.04.2024