Занятия спортом как средство борьбы со стрессом
Накапливающиеся продукты деятельности стрессовых механизмов - причина разрушения механизмов саморегуляции. Регулярные спортивные нагрузки как один из важнейших механизмов, который значительно увеличивает стрессоустойчивость человеческого организма.
Подобные документы
Выявление особенностей проявления стресса у студентов. Исследование способов снятия стрессового напряжения. Описание эффективного влияния регулярных физических нагрузок для избавления от перенапряжения. Характеристика методов борьбы со стрессом.
статья, добавлен 05.04.2019Основные причины возникновения стрессовых состояний. Организационные и личностные факторы. Методы борьбы и профилактики стресса, его потенциальные источники и последствия. Выявление новых технологий в борьбе со стрессом. Первая помощь при остром стрессе.
курсовая работа, добавлен 23.01.2015Анализ теоретических подходов к исследованию психических состояний личности, их психологическая природа и сущность. Особенности формирования саморегуляции психических состояний в подростковом возрасте. Действенность волевого и рефлексного механизмов.
автореферат, добавлен 28.03.2018Студенческая жизнь как испытание в жизни человека, к которой необходимо приспосабливаться. Причины возникновения стресса у современного студента. Действенные способы борьбы студента со стрессом: физическая активность, бег, плавание, единоборства.
статья, добавлен 15.03.2019Результаты изучение психологических защитных механизмов у больных раком простаты. Оценка зависимости тревожности от выраженности механизмов защиты. Результаты работы могут стать основой для разработки психокоррекционной программы работы с больными.
статья, добавлен 11.07.2018Характеристика основных механизмов преобразования визуально-оптических трансляций в энергообменные процессы человеческого организма. Сфероидальные пути - полевые системы, транслирующие микропроекции гемареконических фибрилляций в гармонический индукт.
статья, добавлен 18.08.2021Классификация психических состояний человека. Виды и характеристика основных психических состояний человека по уровню активации организма. Обзор вербальных механизмов саморегуляции психических состояний. Исследование динамики развития стресса и депрессии.
реферат, добавлен 22.06.2015Определение понятий "психологическая защита" и "механизмы психологической защиты". Сравнение механизмов психологической защиты и копинг-механизмов. Роль механизмов психологической защиты и копинг–механизмов в развитии психосоматического симптомогенеза.
реферат, добавлен 29.03.2021Теоретический анализ содержания психологических концепций и методологических подходов к исследованию проблемы работоспособности. Экспериментальное исследование психологических факторов и проявлений регуляторных механизмов работоспособности спортсменов.
автореферат, добавлен 24.04.2012Технология проведения когнитивного тренинга стрессоустойчивости и адаптивных механизмов врача в период адаптации к профессиональной деятельности. Проявление депрессивных и тревожно-депрессивных реакций. Особенности механизма "совпадающего поведения".
статья, добавлен 13.10.2016Рассмотрение видов и механизмов социальной адаптации детей старшего дошкольного возраста. Самооценка как ключевой параметр когнитивно-смыслового компонента ассертивности. Развитие у подрастающего поколения способностей успешно социализироваться.
автореферат, добавлен 26.03.2018Теория защитных механизмов личности. Психология "Я" и защитные механизмы. Интеллектуальные формы психологической защиты личности. Классификация защитных механизмов. Развитие защитных механизмов у детей и подростков. Защитные механизмы и неврозы.
реферат, добавлен 13.01.2011- 38. Механизм невроза
Анализ процесса формирования невротических механизмов, по гештальт-терапевтической теории. Характеристика невротических механизмов психологической защиты. Обзор механизма интроекции и противоположной ей проекции. Понятия ретрофлексии и дефлексии.
реферат, добавлен 17.07.2013 Анализ разнородности взглядов на природу и механизмов психотерапевтических идеологий по вопросу изменения личности в процессе психотерапии. Первичные факторы механизмов изучаемого явления. Изучение конструирования в работе психотерапевта с клиентом.
реферат, добавлен 17.07.2013Психологическая служба в системе образования Российской Федерации как один из важнейших механизмов, обеспечивающих права ребенка, декларируемые международными актами. Основные задачи и содержание их работы, а также перспективы дальнейшего развития.
курсовая работа, добавлен 22.01.2023Оценка показателей функции механизмов регуляции вегетативной и гормональной систем у студентов как физиологических коррелятов экзаменационного стресса. Выявление доминирующих биохимических коррелятов системы крови у студентов разных кластерных групп.
статья, добавлен 30.08.2015Стрессоустойчивость как способность выдерживать определенные психофизические нагрузки и переносить стрессы без ущерба для организма и психики. Признаки стрессового состояния у детей младшего школьного возраста, его главные причины и методы профилактики.
контрольная работа, добавлен 26.03.2015Положительная психическая встряска и отрицательное воздействие на психику стрессовых ситуаций. Признаки и причины стрессового напряжения. Процессы в организме во время стресса, методы борьбы с ними. Дыхательные упражнения. Автоматическая реакция тревоги.
реферат, добавлен 21.01.2013Рассмотрение механизмов психологической защиты, предотвращающих расстройства поведения и снижение самооценки в процессе переживания внутреннего конфликта. Изучение защитных механизмов личности по Фрейду: вытеснения, проекции, замещения и других.
контрольная работа, добавлен 23.04.2017Самовоспитание как сознательная деятельность, направленная на возможно более полную реализацию человеком себя как личности. Активизация механизмов саморегуляции. Переоценка собственных моральных принципов. Физическая нагрузка в деятельности учителя.
реферат, добавлен 03.11.2014Понятие и содержание, разновидности и отличительные особенности механизмов психологической защиты личности, направления и этапы их исследований на сегодня. Типология, основные виды и функции защитных механизмов: естественные, интегративные, ретро.
контрольная работа, добавлен 13.06.2011Исследование феномена перцептивной защиты в современной психологии. Содержательные характеристики типологий психологической защиты. Вытеснение неприемлемых для личности импульсов. Анализ основных особенностей проявления компенсаторных защитных механизмов.
реферат, добавлен 21.10.2014Особенность измерения механизмов психологических защит, связанных с базисными эмоциями в соответствии с психоэволюционной теорией эмоций. Проведение исследования связи между ненормативным функционированием механизмов защиты и девиантным поведением.
статья, добавлен 27.02.2021Рассмотрение причин возникновения стресса, его видов, фаз и основных нарушений в системах и органах организма, вызванных стрессом. Описание его физических, эмоциональных и поведенческих признаков. Изучение способов борьбы со стрессом и его профилактики.
реферат, добавлен 17.07.2014Характеристика многоуровневых механизмов памяти индивида: психологического, физиологического, химического. Предмет памяти, классификации видов памяти, история развития теорий памяти. Принцип действия механизмов регуляции процессов запоминания информации.
доклад, добавлен 05.11.2014