Взаимосвязь работоспособности и утомления
Работоспособность как способность человека выполнять конкретную деятельность в рамках временных лимитов и параметров эффективности, ее физиологические и психологические факторы, критерии определения. Причины проявления утомляемости и борьба с ней.
Подобные документы
Физическая и умственная работоспособность человека и продуктивность его труда. Внешние признаки утомления при умственном труде. Физиологическое изменение работоспособности по часам суток. Взаимосвязь умственной деятельности и физической активности.
реферат, добавлен 13.07.2009Работоспособность как способность человека выполнять максимально возможное количество работы на протяжении заданного времени и с определённой эффективностью. Изменение работоспособности учащихся в течение дня. Значение углеводов для развития организма.
контрольная работа, добавлен 28.09.2017Факторы, обусловливающие физическую работоспособность спортсменов. Влияние тренировок в условиях повышенного эластического сопротивления дыханию на выносливость. Повышение работоспособности с помощью использования дополнительных эргогенических средств.
автореферат, добавлен 02.05.2018Сущность и фазы работоспособности, усталости в процессе деятельности. Признаки оценки утомления. Значение проблемы восстановления нормального функционирования организма. Применение средств физической культуры для направленной коррекции работоспособности.
контрольная работа, добавлен 11.05.2010Гигиена и физиология труда. Классификация основных форм трудовой деятельности. Физиологические реакции на труд. Характеристика видов работ, работоспособности ее динамики. Особенности утомления и переутомления. Классификация тяжести и напряженности труда.
презентация, добавлен 16.03.2016Начальное здоровье, которое закладывается в геноме человека от генов родителей. Критерии общественного здоровья. Некоторые биологические показатели нормы для взрослого человека. Фаза оптимальной работоспособности. Психическое утомление, его проявления.
реферат, добавлен 05.04.2017Понятие физической работоспособности человека. Основные критерии здоровья: величина максимального потребления кислорода индивида. Определение физической работоспособности в спорте, а также ее определение по показателю pwc170 (при пульсе в 170 уд/мин).
реферат, добавлен 21.12.2014Структура понятия работоспособности человека. Психофизиологические принципы реализации умственной и физической трудоспособности. Проявление переутомления в падении производительности труда. Анализ правил рационального режима дня и профилактики утомления.
реферат, добавлен 28.05.2016Изучение механизмов утомления и стадий его развития с целью правильного оценивания функционального состояния и работоспособности спортсменов, что должно учитываться при разработке мероприятий, направленных на сохранение здоровья и высоких результатов.
статья, добавлен 17.02.2019Физиологические основы утомления и усталости. Описание особенностей проявления утомления у дошкольников и его профилактики. Психологические особенности детской нервозности и анализ ее причин. Проявление нервозности у детей: детские страхи, негативизм.
контрольная работа, добавлен 16.08.2014Психофизиологические основы формирования умственной и физической работоспособности. Структура поведенческого акта и двигательных качеств. Фазные изменения работоспособности. Психофизиологические основы рационального режима дня и профилактики утомления.
контрольная работа, добавлен 05.04.2012Понятие здорового образа жизни и раскрытие его основных принципов: разумное чередование труда и отдыха, рациональное питание, взаимосвязь работоспособности и утомления, закаливание организма и негативное влияние алкоголя и никотина на здоровье человека.
реферат, добавлен 20.06.2009Суточные ритмы физиологических процессов, профилактика десинхроноза. Организация режима деятельности. Работоспособность и повышение ее эффективности. Понятие о психическом тонусе. Особенности и профилактика утомления при умственной деятельности студента.
контрольная работа, добавлен 23.12.2011Понятие и виды биологических ритмов. Влияние темперамента на периоды спада и подъёма активности, отличие "жаворонков" от "сов". Изучение работоспособности человека в течении суток. Выбор времени для тренировок. Признаки утомляемости и ее профилактика.
презентация, добавлен 17.01.2017Рассмотрение понятия физической работоспособности, методов ее оценки и повышения. Влияние количества усвояемого кислорода на работоспособность и физическое здоровье человека. Использование частоты пульса для количественной оценки работоспособности.
реферат, добавлен 16.01.2014Трудовая деятельность человека как основа его существования. Характеристика и анализ основных факторов работоспособности и здоровья человека. Анализ причин и способов борьбы с производственным утомлением. Особенности организации распорядка рабочего дня.
контрольная работа, добавлен 19.10.2010Трудовая деятельность человека как явление основой его существования. Гигиенические и психофизиологические факторы. Социальная защищенность работающего. Классификация физических работ. Утомление и распорядок рабочего дня. Синдром "хромой лошадки".
реферат, добавлен 09.06.2014Понятие и виды работоспособности, особенности его анализа, методические подходы к определению и психофизиологические основы формирования. Главные факторы, определяющие состояние работоспособности. Оптимальный выбор физических нагрузок для сердечника.
контрольная работа, добавлен 10.04.2014Определение биоритмов и их классификация: экзогенные и эндогенные; физиологические и экологические. Характеристики биоритма: период, уровень (мезор), амплитуда, фаза, частота. Влияние биологических ритмов на физическую работоспособность человека.
курсовая работа, добавлен 08.04.2014Причины снижения работоспособности. Повышение работоспособности как результат действия адаптогенов. Лечебное действие аралии маньчжурской, женьшеня, заманихи высокой, лимонника китайского, родиолы розовой, элеутерококка колючего, левзеи сафлоровидной.
реферат, добавлен 07.05.2013Степени тяжести умственного труда. Функции головного мозга. Физиология памяти, внимания мышления. Влияние факторов внешней среды на эффективность умственного труда, условия высокой умственной работоспособности. Причины утомления при умственной работе.
монография, добавлен 17.06.2014Трудовая деятельность и физиологические функции человеческого организма. Изменения в организме при физической работе. Классификация трудовой деятельности. Утомление при умственном труде. Борьба с утомлением и рациональная организация трудового процесса.
контрольная работа, добавлен 05.04.2010Гигиена труда как область медицины, изучающая трудовую деятельность человека и производственную среду с точки зрения их влияния на организм. Основные фазы трудового процесса. Степень утомляемости инженеров-механиков. Методы профилактики переутомления.
презентация, добавлен 19.03.2012Фазы изменения работоспособности человека в течение рабочего дня. Причины и основные признаки переутомления. Условия работы стоматолога. Профессиональные заболевания, причины их возникновения и методы устранения. Гигиенические требования к освещению.
методичка, добавлен 10.05.2012- 25. Зависимость умственной работоспособности от стрессовой ситуации у представителей разных хронотипов
Оценка зависимости умственной работоспособности студентов педиатрического факультета медицинского Вуза от стрессовой ситуации. Зависимость уровня работоспособности от хронотипа обследуемого человека. Изучение процессов адаптации у студентов в динамике.
статья, добавлен 01.03.2019