Значение дыхательной гимнастики для здоровья человека
Устройство дыхательного аппарата человека. Правила дыхательной гимнастики и ее значение для здоровья человека. Особенности приучения детей к здоровому образу жизни посредством школьного курса ОБЖ. Применение дыхательной гимнастики на практике в школе.
Подобные документы
Ключевые правила при выполнении упражнений любой дыхательной гимнастики и противопоказания. Рассмотрение различных методик дыхательной гимнастики: А.Н. Стрельниковой, М.А. Лазарева, К.П. Бутейко, Мюллера). Пранаяма – основные дыхательные упражнения йоги.
реферат, добавлен 11.10.2018Выявление педагогических условий эффективного укрепления здоровья школьников с помощью дыхательной гимнастики. Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы. Принцип систематичности и последовательности в применении дыхательной гимнастики.
статья, добавлен 26.04.2019Значение основ здорового образа жизни в укреплении и поддержании здоровья человека. Формы двигательной активности школьников в школе. Влияние физкультминуток, удлиненных перемен и гимнастики до занятий на укрепление здоровья детей в режиме учебного дня.
дипломная работа, добавлен 14.05.2011Уровень осознанности в отношении образа жизни и его влияния на здоровье. Популярность занятия физическими упражнениями, исследование особенностей разных дыхательных практик. Характеристика упражнений комплекса дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой.
статья, добавлен 27.04.2022Суть дыхательной системы Бутейко. Рассмотрение основных показаний для дыхательной гимнастики Бутейко. Подготовка к дыхательной гимнастике Бутейко. Противопоказания к дыхательной гимнастике Бутейко. Особенности и значение предварительных упражнений.
реферат, добавлен 09.03.2021Процесс признания дыхательной методики А.Н. Стрельниковой, ее основные возможности. Использование форсированного вдоха и вовлечение самой мощной дыхательной мышцы - диафрагмы. Характеристика правил методики дыхания. Рекомендации при выполнении комплекса.
реферат, добавлен 15.01.2014Цель занятий дыхательной гимнастикой по методу Стрельниковой. Механизмы действия дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой и ее лечебная эффективность. Использование в гимнастике форсированного вдоха и вовлечение самой мощной дыхательной мышцы: диафрагмы.
реферат, добавлен 25.05.2020Значение дыхательной системы в жизни человека. Рассмотрение особенностей строения дыхательных путей ребенка. Физиологическое строение носа, глотки, гортани, трахеи, бронхиального дерева и легких у детей. Профилактика заболеваний органов дыхания.
контрольная работа, добавлен 24.11.2013Характер и особенности влияния ациклических упражнений на функции опорно-двигательного аппарата. Роль и значение гимнастики в жизни и поддержании здоровья, ее типы и функции: утренняя, производственная, ритмическая, атлетическая, по системе "хатха-йога".
контрольная работа, добавлен 24.05.2015Изучение особенностей спорта, как отличной профилактики появления лёгочных заболеваний. Рассмотрение и характеристика целей профилактически-оздоровительных занятий при заболеваниях дыхательной системы. Исследование значения дыхательной гимнастики.
реферат, добавлен 23.05.2016Влияние методики Стрельниковой на легкие, бронхи, кожу и голосовой аппарат. Сочетание правильного дыхания с растяжкой мышц в дыхательной гимнастике Марины Корпан. Действие дыхательных упражнений для хорошей осанки. Динамическое дыхание для расслабления.
презентация, добавлен 20.06.2021Строение дыхательной системы человека. Особенности воспалительных и невоспалительных заболеваний дыхательной системы, их возможное лечение. Виды профессиональных заболеваний органов дыхания. Предупреждение заболеваний органов дыхательной системы.
реферат, добавлен 20.10.2015Развитие дыхательной системы человека, воздухоносные пути. Структура носовой полости и гортани. Трахея человека и внутреннее строение легкого, бронхиальное дерево. Респираторный отдел, структура плевры и возрастные изменения дыхательной системы.
реферат, добавлен 03.03.2015Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы человека. Особенности строения носа, глотки, гортани и трахеи у детей раннего возраста. Слезноносовой канал и его анализ. Воздухоносные пути новорождённых. Правильный уход за здоровьем ребёнка.
научная работа, добавлен 17.11.2016Анализ показателей, характеризующих заболеваемость дыхательной системы у новорожденных детей. Физиологические особенности дыхательной системы ребенка. Выхаживание новорожденных детей с заболеваниями дыхательной системы, роль сестринского персонала.
реферат, добавлен 04.03.2018Понятие здоровья, его сущность и особенности, основные характеристики и значение в жизни человека. Факторы, влияющее на сохранение и укрепление здоровья. Значение режима дня для хорошего самочувствия. Рекомендации по укреплению здоровья и иммунитета.
реферат, добавлен 19.02.2009Анатомия дыхательной системы человека. Функционирование легких в организме, сущность реберного, брюшного дыхания. Измерение емкости легких, их второстепенные функции. Пороки развития, заболевания инфекционной природы. Классификация ряда патологий.
контрольная работа, добавлен 14.05.2015Вредные привычки как распространённые действия, которые люди повторяют вновь и вновь, не смотря на то, что они не полезны или даже вредны для здоровья. Беременность и алкоголь, наркотики, табакокурение. Проведение дыхательной гимнастики по Стрельниковой.
курсовая работа, добавлен 16.11.2014Факторы, влияющие на систему внешнего дыхания у человека на Севере. Морфофункциональные особенности дыхательной системы у северян. Особенности дыхательной системы у детей, проживающих в условиях Севера. Болезни органов дыхания у детей Крайнего Севера.
курсовая работа, добавлен 14.01.2018Причины широкого распространения бронхиальной астмы. Исследование методики лечебно-физкультурных занятий. Влияние лечебной физической культуры на лечение заболевания. Изучение основных методических приемов дыхательной гимнастики по К.П. Бутейко.
статья, добавлен 28.03.2019Оздоровительное плавание как средство укрепления физического здоровья. Принципы проведения лечебного плавания при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой системы. Противопоказания к занятиям по плаванию.
реферат, добавлен 13.04.2016Строение органов дыхания и их функции. Характеристика дыхательного цикла. Возрастные особенности воздухоносных путей, легких и регуляции дыхания. Спирометрия как метод оценки дыхательной функции организма. Устройство спирометра и принцип его действия.
курсовая работа, добавлен 23.02.2018Этиология и патогенез острой дыхательной недостаточности у детей. Анатомо-физиологические особенности детского организма. Осмотр и оценка состояния новорожденного. Интенсивная терапия заболеваний, сопровождающихся острой дыхательной недостаточностью.
курсовая работа, добавлен 15.12.2021Значение дыхательной гимнастики в реабилитации пациентов с заболеваниями органов дыхания. Механизм действия физических упражнений. Особенности применения дыхательных упражнений. Противопоказания к назначению средств ЛФК. Дыхательная гимнастика Бутейко.
реферат, добавлен 16.05.2014Здоровый образ жизни и его главные составляющие. Влияние режима дня на здоровье человека. Значение рационального питания, двигательной активности и закаливания организма для здоровья человека. Основные правила личной гигиены и здоровья человека.
контрольная работа, добавлен 28.09.2015