Фитнес в современном пространстве и его роль в укреплении здоровья нации
Роль фитнеса в укреплении здоровья студентов, который активно входит в высшие учебные заведения, что позволяет в разы увеличивать объем двигательной активности. Развитие научного обеспечения современного фитнеса. Воспитание физической культуры личности.
Подобные документы
Значение основ здорового образа жизни в укреплении и поддержании здоровья человека. Формы двигательной активности школьников в школе. Влияние физкультминуток, удлиненных перемен и гимнастики до занятий на укрепление здоровья детей в режиме учебного дня.
дипломная работа, добавлен 14.05.2011Философские, психофизические, социально-психологические факторы здорового образа жизни. Роль культуры, рационального питания и закаливания в обеспечении здоровья школьников. Влияние природных факторов на уровень здоровья учащихся общеобразовательных школ.
дипломная работа, добавлен 07.07.2015Понятие двигательной активности и ее роль для здоровья человека. Влияние на организм недостаточной двигательной активности. Понятие умственной работоспособности и профилактика переутомления. Значение физической культуры для профилактики гиподинамии.
реферат, добавлен 27.05.2015Укрепление здоровья будущих матерей. Рассмотрение проблем репродуктивного здоровья женщин. Роль медицинской сестры в его охране. Исследование воздействия лекарственных веществ. Влияние пищи на половую систему. Анализ места спорта в укреплении семьи.
курсовая работа, добавлен 05.11.2016Влияние четкого и правильного распорядка рабочего дня на общее самочувствие и здоровье. Необходимость соблюдения правил личной гигиены. Последствия малоподвижного способа жизни. Роль полноценного питания и здорового сна в укреплении здоровья человека.
презентация, добавлен 19.10.2016Учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья. Особенность воздушных процедур как закаливающего средства. Повышение сопротивляемости организма к метеорологическим условиям. Целебные и закаливающие свойства воды, солнца и воздуха.
контрольная работа, добавлен 08.10.2016Систематизация и обобщение современных взглядов, теоретических выводов ученых в области механизма координации движения и определение роли двигательной активности в формировании здоровья человека. Совершенствование двигательной активности человека.
статья, добавлен 02.12.2018Роль двигательной активности в жизни человека. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Индивидуальные функциональные показатели. Влияние повседневных нагрузок на тренированный организм. Изменения в организме вследствие гиподинамии.
автореферат, добавлен 17.01.2016Анализ пользы двигательной активности и ее влияния на предупреждение развития хронических заболеваний различного уровня и на состояние физического здоровья в целом. Рассмотрение основных стойких трендов в мировой фитнес индустрии в 2019-2020 гг.
статья, добавлен 17.05.2020Анализ физического и полового развития молодёжи. Определение наступления пубертата у школьников. Изучение соотношения антропометрических характеристик и размеров внутренних органов детей. Роль питания в профилактике заболеваний и укреплении здоровья.
автореферат, добавлен 29.12.2017Особенности состояния здоровья детей в дошкольном возрасте. Приоритеты деятельности медицинской сестры в его сохранении и укреплении. Оценка уровня сформированности здорового образа жизни. Комплекс мероприятий по его формированию у дошкольников.
курсовая работа, добавлен 07.04.2024Понятие гиподинамии и значение двигательной активности для сохранения здоровья. Физиологическое обоснование применения адаптивной физической культуры. Медицинский контроль и самоконтроль на занятиях. Составление индивидуальной оздоровительной программы.
реферат, добавлен 30.03.2016Обеспечение здоровья российской нации. Составление карты здорового образа жизни. Ведение дневника двигательной активности. Расчет и поддержание индекса массы тела. Выявление и нейтрализация факторов риска. Основные принципы рационального питания и отдыха.
курсовая работа, добавлен 17.11.2021Рассмотрение физических упражнений, способствующих наибольшей эффективности в профилактике острых респираторных заболеваний. Повышение двигательной активности современного человека. Изучение роли физической культуры в борьбе простудными заболеваниями.
контрольная работа, добавлен 22.11.2014Исследование основ применения данных биоритмологии в спортивной медицине. Рассмотрение вопросов адаптации учащейся молодежи к учебным, физкультурно-спортивным нагрузкам. Анализ значения показателей физического здоровья студентов разных хронотипов.
статья, добавлен 27.09.2018Гигиена и её основные задачи. Гигиена питания. Гигиена труда, или профессиональная гигиена. Гигиена детей и подростков. Личная гигиена, режим дня. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Гигиенические требование к спортивным сооружениям.
реферат, добавлен 30.10.2008Роль фельдшеров и врачей-педиатров в укреплении и охране здоровья детей. Этиология, патогенез и клиническая картина железодефицитной анемии. Диагностика содержания гемоглобина или эритроцитов в крови пациентов. Профилактика соматических заболеваний.
курсовая работа, добавлен 13.02.2023Изучение жалоб на нарушения здоровья. Проанализированы показатели функциональных возможностей организма, уровня физической подготовки и образа жизни курсантов, распространенности у них вредных привычек. Определены факторы риска и контингенты риска.
статья, добавлен 30.01.2020Функциональное проявление здоровья в разных сферах жизнедеятельности. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни, их отражение в жизнедеятельности. Организация режима труда, отдыха и сна. Гигиена и закаливание. Профилактика вредных привычек.
лекция, добавлен 30.09.2013Оценка уровня здоровья и адаптационного потенциала студентов физкультурного вуза (спортсменов и не спортсменов). Отклонения при переключении режима работы организма со спортивной физической деятельности на интенсивные интеллектуальные учебные нагрузки.
статья, добавлен 18.07.2018Роль сестринского персонала в сохранении и укреплении здоровья, в организации медицинской профилактики. Механизм закаливания и реакция организма на закаливающие процедуры. Нормы питания для различных групп населения. Теория сбалансированного питания.
курс лекций, добавлен 30.10.2019Классификация и состав биологически активных добавок, технология их производства. Особенности экспертизы и гигиенической сертификации. Методы оценки качества. Условия поддержания нормального гомеостаза. Использование нутрицевтиков в повседневном питании.
реферат, добавлен 09.11.2015Проблема состояния здоровья студентов, факт его ухудшения за период обучения в вузе. Отрицательное воздействие на организм "общих факторов риска". Влияние вредных привычек на здоровье студентов. Профилактический и лечебный эффект физической культуры.
статья, добавлен 13.08.2013Статистическая оценка состояния здоровья и продолжительности жизни населения России. Основные принципы охраны здоровья граждан. Место охраны здоровья молодежи в системе социальной политики РФ. Ухудшение здоровья студентов за период обучения в вузе.
контрольная работа, добавлен 16.04.2015Роль физической культуры в профилактике заболеваний и укрепления иммунитета. Значение физической активности для поддержания здоровья и повышения сопротивляемости организма. Упражнения, способствующие улучшению физического и психологического благополучия.
статья, добавлен 08.12.2024