Застосування фітнес-технології для підвищення рухової активності та фізичної підготовленості підлітків
Аналіз проблеми підвищення рухової активності та фізичної підготовленості підлітків засобами оздоровчого фітнесу. Розробка фітнес-технології з можливістю застосування в урочній та позашкільній формах проведення занять для підвищення рухової активності.
Подобные документы
Впровадження цілеспрямованої програми засобів фізичного виховання, спрямовані на вдосконалення фізичної підготовленості та рухової активності жінок-військовослужбовців. Показники фізичної підготовленості, рухової активності, функціонального стану.
статья, добавлен 09.01.2019- 2. Фітнес-технології як засіб підвищення рухової активності та фізичної підготовленості здобувачів зво
Цілі впровадження в освітній процес сучасних фізкультурно-оздоровчих технологій. Оздоровлення та нормалізація діяльності всіх органів і систем організму студентів під час навчальних занять із фізичного виховання. Створення та реалізація фітнес-програм.
статья, добавлен 27.10.2023 Морфофункціональні особливості студентів, які займаються в спортивних групах. Вдосконалення навчальних програм з фізичного виховання у ВНЗ. Вплив занять карате-до на підвищення рухової активності, фізичної підготовленості та працездатності студентів.
статья, добавлен 05.03.2019Визначення рівня загальної рухової активності та фізкультурно-оздоровчої рухової активності студентів. Порівняльний аналіз рухової активності студентів 1-4 курсів Національної академії внутрішніх справ. Вплив рухової активності на ефективність навчання.
статья, добавлен 09.02.2022У статті увагу приділено питанням фізичної підготовки курсантів – майбутніх працівників Національної поліції України. Визначення доцільності використання елементів оздоровчого фітнесу (функціональні петлі TRX) для підвищення рівня рухової активності.
статья, добавлен 22.01.2023Методика фізичної підготовки майбутніх працівників Національної поліції України. Використання оздоровчого фітнесу для підвищення рухової активності курсантів. Розвиток вміння ефективно застосовувати фізичні здібності для вирішення спеціальних завдань.
статья, добавлен 29.01.2023Соціальні та педагогічні передумови формування фізичної підготовленості та рухової активності школярів у літньому оздоровчому таборі, аналіз занять. Правильний режим фізичної активності для дітей і підлітків в літній період як важливий оздоровчий засіб.
статья, добавлен 11.02.2022Вивчення проблеми підвищення фізичної підготовленості студенток старших курсів вищих навчальних закладів на основі різних режимів рухової активності. Методи дозування спортивного навантаження на основі врахування психофізичних особливостей дівчат.
автореферат, добавлен 14.07.2015Вимоги до майбутніх учителів фізичного виховання. Використання оздоровчих і рекреаційних технологій в українських закладах освіти. Пошук шляхів зміцнення внутрішніх ресурсів студентської молоді. Підвищення рухової активності та фізичної культури учнів.
статья, добавлен 21.11.2021- 10. Мотиваційна методика навчання вправам фітнес-аеробіки на уроках фізичної культури старшокласників
Розробка та аналіз методики використання на уроках фізичної культури засобів фітнес-аеробіки як інструментарію для формування у дівчат старших класів мотивації до занять фізичною культурою. Ознайомлення з показниками обсягу рухової активності учнів.
статья, добавлен 12.02.2023 В статті розкриті питання організації рухової активності оздоровчої спрямованості. Автори аналізують статистику захворюваності школярів до та протягом навчання у школі. Використання нетрадиційних форм рухової активності, однією з яких є дитячий фітнес.
статья, добавлен 11.11.2020Методика формування культури рухової діяльності засобами основної гімнастики у системі фізичного виховання учнів загальноосвітніх навчальних закладів. Аналіз фізичної підготовленості школярів після використання технології "Основна гімнастика в школі".
статья, добавлен 01.02.2018Розгляд иа аналіз ефективності використання програми занять з дитячого фітнесу для поліпшення показників фізичної підготовленості дітей. Характеристика рівня спритності, гнучкості та рівноваги після застосування програми занять з дитячого фітнесу.
статья, добавлен 25.10.2021Дослідження і хронологічний аналіз застосування інноваційних видів рухової активності з гімнастичною спрямованістю в різні історичні періоди професійної підготовки фахівців із фізичної культури і спорту. Історичні аспекти розвитку рухової активності.
статья, добавлен 29.12.2020Розгляд мотивації до фізичної активності - особливого стану особистості, що має на меті досягнення оптимального рівня фізичної підготовленості та працездатності. Аналіз ролі стимулювання та заохочення до занять фізичними вправами сучасної молоді.
статья, добавлен 25.12.2022Виявлення низького рівню рухової активності учнів молодшого шкільного віку, що негативно впливає на їх стан здоров’я (вегетативні розлади, астенія, порушення сну, виникнення відчуття тривоги). Пошук засобів і методів підвищення рухової активності учнів.
статья, добавлен 03.02.2018Значення рухової активності для збереження та зміцнення здоров'я, успішності навчання, зростання кількості чинників, які можуть негативно впливати на руховий режим. Оптимізація рухової активності дітей та підлітків як складової здорового способу життя.
статья, добавлен 06.07.2023Використання рухливих ігор у розвитку рухової активності дітей старшого дошкільного віку засобами фізичної культури. Пошук засобів роботи з підвищення рівня фізичного розвитку, створення умов щодо розвитку рухової активності дітей дошкільного віку
статья, добавлен 28.09.2022Методичне забезпечення нетрадиційної технології розвитку рухової активності в молодших школярів із паралічем. Застосування компенсаторно-відновлювальних засобів у поєднанні з інтерактивними формами і організацією енергійних ігор й музичних занять.
автореферат, добавлен 24.10.2013Значення ігрової діяльності в період найбільш активного формування характеру – в дитячі роки. Потреба в рухах, підвищення рухової активності як найбільш важлива біологічна особливість дитячого організму у віці 7–9 років. Шляхи вдосконалення моторики.
статья, добавлен 06.02.2024Загальна характеристика понять та проблеми здоров’я, фізичної активності учнівської та студентської молоді. Розробка шляхів залучення ефективних методів впливу на свідомість учнів шкіл за для покращення рухової та фізичної активності і зміцнення здоров’я.
статья, добавлен 14.08.2016Проблеми збільшення рухової активності студентів. Вивчення ставлення студентів до розвитку своїх фізичних якостей і встановлення рівня їхньої обізнаності. Виявлення причини підвищення фізичної підготовленості. Виявлення інтересу до змісту фізичних вправ.
статья, добавлен 09.06.2022Можливості використання диференційованого підходу до розробки методики фізичної підготовки дітей у залежності від їх розвитку, віку, статі. Моделі комплексних уроків фізичної культури з урахуванням різних обсягів рухової активності та навантаження.
автореферат, добавлен 26.08.2015Аналіз результатів педагогічного експерименту щодо порівняльного аналізу рівня фізичної підготовленості студентів. Залежність між зниженням спеціально організованої рухової активності і погіршенням рівня фізичної підготовленості студентської молоді.
статья, добавлен 06.08.2023Інноваційні фітнес-технології. Розробка методики секційних занять з аквафітнесу для покращення розумової та фізичної працездатності дівчат старшого шкільного віку та перевірка її ефективності. Динаміка у показниках фізичної та розумової працездатності.
статья, добавлен 28.07.2022