Построение тренировочного процесса высококвалифицированных каратистов в предсоревновательном мезоцикле
Показатели подготовленности каратистов высокой квалификации в зависимости от содержания и характера используемых тренировочных нагрузок. Анализ соотношения суммарных объемов основных средств подготовки. Принципы распределения тренировочных нагрузок.
Подобные документы
Методика оптимизации учебно-тренировочного процесса студентов-боксеров высокой квалификации на этапе подготовки к соревнованиям. Разработка модели тренировочного процесса студентов-боксеров высокой квалификации с учетом их занятости в учебном процессе.
автореферат, добавлен 30.06.2018Теоретико-методическое обоснование технологии проектирования развития спортивной готовности баскетболистов высокой квалификации на каждом из годичных этапов многолетнего макроцикла. Направленность и величина тренировочных и соревновательных нагрузок.
дипломная работа, добавлен 10.11.2010Интенсивность соревновательных поединков, проводимых дзюдоистами, как проигравшими, так и победителями. Традиционная система контроля и планирования нагрузок. Построение учебно-тренировочного процесса на основе оценки срочных тренировочных эффектов.
автореферат, добавлен 14.12.2011Физиологическая характеристика возрастных особенностей юных конькобежцев. Методика подготовки спортсменов 10-12 лет. Определение рационального соотношения объемов и интенсивности нагрузок в подготовке конькобежцев. Педагогическая и воспитательная работа.
курсовая работа, добавлен 20.01.2020Актуальность реализации на групповых и учебно-тренировочных занятиях технологий дифференцированного планирования параметров физических нагрузок, соответствующих текущему состоянию обучающихся. Результаты использования оздоровительных программ в вузах.
статья, добавлен 20.04.2018Показатели скоростно-силовой подготовки баскетболисток. Подвижные игры, применяемые для развития физических качеств у школьниц. Пространственные, силовые и временные параметры, функциональные возможности баскетболисток в отношении тренировочных нагрузок.
дипломная работа, добавлен 10.06.2015Проблема подготовки спортсмена к соревнованиям. Характеристики соревновательной деятельности. Построение процесса совершенствования кикбоксеров высокой квалификации. Педагогический анализ технико-тактического содержания их соревновательной деятельности.
дипломная работа, добавлен 23.08.2015Факторы физической подготовленности игроков высокой квалификации. Оптимальная композиция аэробной и анаэробной выносливости гандболистов как гарантия поддержания высокого темпа игры с использованием технико-тактических действий на качественном уровне.
статья, добавлен 25.04.2018Динамика показателей физического развития и физической подготовленности студентов с разным объемом двигательной активности. Критерии и классификация физических нагрузок для рационального двигательного режима. Комплексы тренировочных заданий для учащихся.
автореферат, добавлен 27.02.2018Характеристика современного состояния проблемы скоростно-силовой подготовки в спорте и в легкоатлетических прыжках в длину. Анализ зависимостей "сила-скорость-мощность", позволяющих управлять тренировочными эффектами скоростно-силовых упражнений.
автореферат, добавлен 30.04.2018- 11. Сравнительный анализ технической подготовленности волейболистов детско-юношеской спортивной школы
Изучение процесса освоения и совершенствования спортсменом техники приемов волейбола. Исследование технической подготовленности волейболистов учебно-тренировочных групп первого года обучения на основе статистического анализа результатов тестирования.
статья, добавлен 28.08.2017 Изучение учебно-тренировочного процесса по волейболу, а именно физической, технической и игровой подготовки волейболистов, материально-технических средств, структуры тренировочного занятия и основных задач, решаемых в процессе тренировки по волейболу.
курсовая работа, добавлен 26.04.2014Управление физкультурно-спортивной деятельностью в процессе подготовки футболистов. Программное обеспечение контроля физических нагрузок, интенсивности тренировочного и соревновательного процессов. Определение физических возможностей юных спортсменов.
статья, добавлен 15.02.2023Теоретический и практический подходы к изменению учебно-тренировочного процесса спортсменов игровых видов спорта при переходе из групп начальной подготовки в учебно-тренировочные (от отсутствия периодизации тренировочного процесса к ее наличию).
статья, добавлен 23.04.2018Темперамент юного гимнаста и его взаимоотношение с тренером на начальном этапе подготовки. Индивидуальный стиль руководства. Проблемы преодоления трудностей, препятствий в различных видах подготовки. Совершенствование тренировочного процесса в гимнастике.
статья, добавлен 14.08.2016Анализ результатов педагогического эксперимента применения занятий чирлидингом в рамках адаптивной физической культуры с детьми, имеющими в анамнезе неврозоподобный синдром. Снижение эмоциональных нагрузок на учебно-тренировочных занятиях чирлидингом.
статья, добавлен 12.01.2021Степень корреляционной зависимости уровня функциональной подготовленности волейболисток в возрасте 18-22 лет с показателями центральной и периферической гемодинамики. Условия применения недопинговых препаратов в повышении подготовленности спортсменов.
статья, добавлен 02.02.2018Мотивация, формы и содержание самостоятельных занятий. Характер содержания упражнений в зависимости от возраста. Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности. Планирование и управление самостоятельными занятиями.
реферат, добавлен 20.04.2015Требования, предъявляемые к работоспособности сотрудников полиции. Тренировочный процесс как основа достижения навыков профессионально-прикладной физической подготовленности. Понятие, содержание, объем, принципы и цикличность тренировочного процесса.
доклад, добавлен 29.02.2016Роль круговой формы организации учебно-тренировочного процесса в развитии скоростных качеств у хоккеистов – юношей. Анализ показателей развития специальных скоростных качеств хоккеистов в цикле годичной тренировки: силовых, координационных, выносливости.
статья, добавлен 22.02.2019Конструирование заданий по обществознанию в соответствии с форматами, используемыми на едином государственном экзамене. Изучение корректности задач с позиций ценностно-мировоззренческой направленности курса. Анализ применения тренировочных тестов.
статья, добавлен 27.01.2019Анализ результатов тестирования музыкально-ритмического воспитания на занятиях в вузе. Характеристика уровня подготовленности студенток. Планирование нагрузок. Разработка индивидуальных программ подготовки студенток на занятиях по физической культуре.
статья, добавлен 24.01.2018Исследование проблемы формирования навыков и грамматических навыков у изучающих русский язык. Изучение соотношения лексики и грамматики при построении начального курса русского языка. Определение содержания тренировочных коммуникативных упражнений.
статья, добавлен 04.02.2020Урок как основная форма организации учебно-тренировочного процесса. Описание программного материала по легкой атлетике, направленного на улучшение техники бега, прыжка в длину, метания мяча в цель, развития выносливости, скоростно-силовых способностей.
статья, добавлен 28.12.2017Дзюдо: методика обучения. Этап базовой технико-тактической подготовки спортсменов. Определение содержания и объема базовой техники. Педагогическое наблюдение в ходе учебно-тренировочных занятий и соревнований различного масштаба, анализ видеоматериалов.
реферат, добавлен 16.10.2009