Особливості обліку і планування тренувального процесу спортсменів парно-групової акробатики з урахуванням статевого диморфізму (аналіз анкетних даних тренерів України)
Розробка тренувальних програм з позиції морфофункціональних і адаптаційних відмінностей чоловічого та жіночого організму. Контроль тренувальних навантажень з врахуванням вікових та статевих особливостей спортсменів. Фізична підготовка в акробатиці.
Подобные документы
Шляхи покращення результатів спортсменів, оптимізації їх фізичної форми за допомогою оновлених тренувальних програм та тренувальних блоків. Аналіз впливу оновленої програми конкретних тренувальних програм і блоків на фізичний статус спортсменів.
статья, добавлен 01.02.2022Попередній базовий період підготовки дитини на основі врахування провідних показників підготовленості. Результативність у змагальній діяльності спортсменів у сучасному п’ятиборстві. Розробка тренувальних програм з урахуванням вікових особливостей.
статья, добавлен 13.01.2022Ознайомлення з найважливішою умовою підвищення якості управління підготовкою легкоатлетів. Розгляд планування тренувальних навантажень стрибунів у довжину. Визначення та аналіз методів ефективності багаторічного тренувального процесу спортсменів.
статья, добавлен 03.07.2023Вивчення параметрів навантаження змагань у видах парно-групової акробатики на всіх етапах багаторічної підготовки, з урахуванням віку, амплуа та спортивної кваліфікації спортсменів. Взаємозв'язок між кількістю парних елементів із результатами змагань.
статья, добавлен 19.10.2023Засоби тренувальної роботи спортсменів, які займаються атлетизмом. Розробка програм тренувальних занять залежно від індивідуальних властивостей м'язової маси спортсменів. Аналіз ефективності програм по зростанню м'язової маси спортсменів на практиці.
автореферат, добавлен 06.07.2014Огляд передумов виникнення хортингу, як комплексної системи єдиноборств. Обґрунтування обсягів тренувальних навантажень для підготовки спортсменів різних вікових груп. Аналіз роботи спортивної секції з хортингу в загальноосвітніх навчальних закладах.
дипломная работа, добавлен 17.08.2013Періодизація спортивного тренування. Особливості тренувального процесу волейболістів. Застосування раціональних форм планування тренувальних навантажень у структурах річної та багаторічної підготовки спортсменів в умовах навчання у закладі вищої освіти.
статья, добавлен 28.09.2022- 8. Особливості побудови тренувального процесу спортсменів-пауерліфтерів різної спортивної кваліфікації
Аналіз організаційно-методичних аспектів побудови тренувального процесу спортсменів-пауерліфтерів різної спортивної кваліфікації. Види тренувальних завдань, які дозволяють вибирати вправи, спрямовані на розвиток фізичної підготовленості пауерліфтерів.
статья, добавлен 01.06.2018 Особливості процесу побудови тренувальних занять юних футзалістів. План тренувальної роботи для спортсменів футбольної академії, який розрахований на два тренувальних цикли. Удосконалення техніко-тактичних дій під час підготовки змагальної діяльності.
статья, добавлен 23.06.2023Показники загальної та спеціальної підготовки спортсменів-гирьовиків високої кваліфікації в процесі тренувальної діяльності. Удосконалення процесу підготовки спортсменів-гирьовиків високої кваліфікації шляхом використання комплексів тренувальних завдань.
автореферат, добавлен 15.07.2014Визначення раціонального розподілу тренувальних навантажень в мікроциклах з урахуванням функціонального стану організму паверліфтерів у підготовчому періоді. Розробка методики побудови тренувального процесу паверліфтерів різної спортивної кваліфікації.
автореферат, добавлен 26.09.2013Покращення побудови тренувального процесу, розкриття більшого потенціалу спортсменів. Педагогічні фактори удосконалювання підготовленості спортсменів єдиноборців та зріст силової витривалості, що характеризують потенціал розвитку необхідного зусилля.
статья, добавлен 16.03.2020Розробка індивідуальної корекції процесу адаптації спортсменів до напружених тренувальних навантажень виходячи із закону силових відношень, які пов’язані з фізіологічною реактивністю організму. Дослідження характеру реакцій кардіореспіраторної системи.
статья, добавлен 20.11.2020Розробка та оцінка ефективності програми планування тренувальних навантажень гандболісток 10-16 років у підготовчому періоді тренувального процесу на етапах початкової, спеціалізованої базової підготовки та на етапі спортивного вдосконалення навичок.
автореферат, добавлен 14.08.2015Узагальнення теоретичних знань, вітчизняного та зарубіжного досвіду в галузі використання технологій зберігання та коригування здоров'я у підготовці юних спортсменів. Виконання тренувальних навантажень, які перевищують адаптаційний потенціал організму.
статья, добавлен 27.12.2021Особливості прояву психоемоційного стану спортсменів високої кваліфікації, які спеціалізуються у вільній боротьбі із урахуванням статевого диморфізму. Визначення показників: стресостійкості, пропускної здатності зовнішньої інформації та імпульсивність.
статья, добавлен 12.06.2024Аналіз засобів тренувальної роботи спортсменів, які займаються атлетизмом. Характеристика індивідуальних темпів зростання м'язової маси. Порядок розробки програми тренувальних занять для кожної групи спортсменів, ефективність їх застосування на практиці.
автореферат, добавлен 26.09.2013Поширення масових видів спорту (легкої атлетики) в Україні. Аналіз розподілу тренувальних навантажень стрибунів у висоту юніорського віку за структурними елементами річного макроциклу підготовки. Заходи фізичного та психічного відновлення спортсменів.
статья, добавлен 13.01.2022Аналіз проблеми визначення нейродинамічних характеристик вищої нервової діяльності та врахування даних особливостей у динаміці тренувальної діяльності. Аналіз оптимізації процесу підготовки спортсменів для досягнення високого спортивного результату.
статья, добавлен 25.07.2020Підтримка працездатності спортсменів. Характеристика принципів спортивного харчування. Визначення енергетичної цінності раціону з урахуванням об’єму та інтенсивності тренувальних навантажень. Забезпечення надходження в організм основних макронутрієнтів.
статья, добавлен 08.09.2024Модифікація методики підготовки спортсменів, що полягає у застосуванні спеціального приладу для виконання імітаційної вправи та відповідному розподілі обсягу тренувальних навантажень. Результати використання у початківців для оволодіння технікою стрільби.
статья, добавлен 01.12.2017Особливості термінових фізіологічних реакцій організму спортсменів на фізичні навантаження, що виконуються ними у спеціальних тренувальних масках. Сатурація киснем крові у спортсменів експериментальної групи. Покращення підготовленості спортсменів.
статья, добавлен 23.02.2022Дослідження морфофункціональних особливостей організму спортсмена і компонентів функціональної підготовленості організму до такої діяльності. Аналіз динаміки змін у антропометричних і морфофунціональних показниках юних плавців і дорослих спортсменів.
статья, добавлен 12.09.2024Обґрунтування впливу тренувальних навантажень на функціональний стан організму. Аналіз оптимальних обсягів спортивних занять при аеробному розвитку лижників-гонщиків. Дослідження функціональних систем організму після ударних і змагальних мікроциклів.
автореферат, добавлен 06.11.2013Особливості побудови тренувального процесу гирьовиків високої кваліфікації у підготовчому періоді. Модельні характеристики фізичної підготовленості спортсменів-гирьовиків різних вагових категорій. Програма тренувального процесу спортсменів-гирьовиків.
автореферат, добавлен 11.08.2015