Авторська програма фізичної підготовки курсантів вищих військових навчальних закладів у період первинної підготовки з використанням засобів кросфіту
Підняття ефективності тренувального процесу використанням системи неспеціалізованої високоінтенсивної підготовки кросфіт. Вплив цієї підготовки на рівень фізичної підготовленості курсантів. Підсилення їх мотивації до фізкультурно-спортивної діяльності.
Подобные документы
Розробка та обґрунтування пропозицій щодо удосконалення фізичної підготовки курсантів-артилеристів з акцентом на розвиток сили і силової витривалості. Аналіз і оцінка їх ефективності, головні умови та перспективи впровадження в педагогічний процес.
статья, добавлен 07.09.2023Методика розробки та експериментальне обґрунтування програми фізичної підготовки кваліфікованих гандболісток з урахуванням взаємозв’язків компонентів змагальної діяльності і фізичної підготовленості та індивідуальних профілів фізичної підготовленості.
автореферат, добавлен 28.09.2013Засоби спеціальної фізичної підготовки, спрямовані на розвиток координаційних якостей. Проблеми фізичної підготовки дзюдоїстів. Визначення рівня фізичної підготовленості за показниками координаційних здібностей. Типова програма підготовки дзюдоїстів.
статья, добавлен 29.07.2016Зв’язок показників біологічного віку курсантів вищих військових навчальних закладів як чинника, що характеризує стан здоров’я, з показниками рівня розвитку основних фізичних якостей. Аналіз інтегральної оцінки їх загальної фізичної підготовленості.
статья, добавлен 01.02.2024Мета дослідження: розкрити особливості спеціальної фізичної підготовки тенісистів. З метою досягнення високих спортивних результатів першочергове значення має рівень фізичної підготовленості спортсмена відповідно до особливостей спортивної спеціалізації.
статья, добавлен 04.02.2024Рівень спеціальної фізичної підготовленості арбітра - фактор, що впливає на кількість і якість помилкових рішень. Дослідження динаміки індексу бігу футбольних арбітрів у процесі реалізації експериментальної програми спеціальної фізичної підготовки.
статья, добавлен 26.10.2020Визначення структури фізичної підготовленості веслувальниць різної спортивної кваліфікації. Підвищення ефективності тренувального процесу спортсменок на етапі попередньої базової підготовки за рахунок впровадження програми диференційованої фізпідготовки.
автореферат, добавлен 27.07.2014Обґрунтування ефективності програми підготовки на основі аналізу показників фізичної підготовленості пауерліфтерів із пошкодженнями опорно-рухового апарату на етапі початкової підготовки. Аналіз достовірного приросту показників фізичної підготовленості.
статья, добавлен 26.10.2020Дослідження проблеми професійно-прикладної фізичної підготовки студентів-майбутніх авіафахівців у вищих навчальних закладах. Визначення основних причин неефективності функціонування професійно-прикладної фізичної підготовки майбутніх авіаційних фахівців.
статья, добавлен 05.03.2018Оцінка рівня фізичної підготовленості висококваліфікованих футболістів у підготовчому та змагальному періодах річного макроциклу. Експериментальна програма фізичної підготовки футболістів з використанням засобів фітнес-тренінгу у підготовчому періоді.
статья, добавлен 01.02.2022Аналіз розвитку фізичних якостей курсантів проводився за такими вправами: підтягування, біг 100 метрів, біг 3000 метрів. Визначено, що заняття боксом ефективніші і можуть бути рекомендовані до використання у процесі фізичної підготовки військових.
статья, добавлен 02.10.2022Обґрунтування системи фізичної підготовки юних яхтсменів на етапі попередньої базової підготовки. Педагогічне спостереження спортивного тренування вітрильників з метою порівняння та аналізу засобів і методів розвитку фізичних якостей спортсменів.
курсовая работа, добавлен 13.04.2014Теоретичне підґрунтя і практика використовування методу моделювання у спорті. Структура тренувального процесу футболістів з наслідками ДЦП в річному циклі підготовки. Рівень функціонального стану і фізичної підготовленості спортсменів з наслідками ДЦП.
автореферат, добавлен 30.09.2013Вплив комплексів з хореографічної підготовки на фізичну підготовленість акробатів-стрибунів, методичні рекомендації для тренерів. Програма хореографічної корекції фізичної підготовленості акробатів-стрибунів на етапі спеціалізованої базової підготовки.
автореферат, добавлен 29.09.2015Критерії для оцінювання спортивної обдарованості баскетболістів і подальший відбір в рамках багаторічної системи спортивної підготовки. Використання тестів та показників, які характеризують рівень фізичної й технічної підготовленості баскетболістів.
статья, добавлен 05.12.2020Проблема професійної підготовки реабілітологів в Йорданії. Оцінка рівня компетентності фахівців з фізичної реабілітації, фізичної терапії. Розроблення моделі поліпшення особистісноорієнтованої підготовки по цьому профілю у вищих навчальних закладах.
автореферат, добавлен 28.10.2013Конструювання сучасних, функціональних та ефективних педагогічних моделей представників інституцій сектору безпеки і оборони України. Дослідження готовності до виконання завдань за призначенням із використанням засобів спеціальної фізичної підготовки.
статья, добавлен 23.02.2022Розробка і апробування методики фізичної підготовки учнів засобами міні-футболу. Її вплив на рівень фізичної підготовленості, рухової активності, фізичної і розумової працездатності та мотивації до занять вправами студенток під час навчання у закладі.
автореферат, добавлен 29.08.2015Висвітлення питань структури та змісту фізичної підготовки веслувальників, які спеціалізуються на марафонських дистанціях. Оптимізація фізичної підготовки молодих веслярів-марафонців і створення передумов для зростання їх спортивної майстерності.
статья, добавлен 07.02.2024Особливість розкриття проблеми спортивного відбору. Дослідження прикладів тестів, які дають можливість визначити рівень фізичної підготовки спортсмена. Модельні характеристики фізичної підготовленості гравців однієї з українських команд вищої ліги.
статья, добавлен 24.08.2018Встановлено позитивний вплив методики фізичної підготовки засобами міні-футболу на рівень фізичної підготовленості, фізичного здоров’я, рухової активності, фізичної і розумової працездатності та мотивації до занять фізичними вправами студенток ВНЗ.
автореферат, добавлен 25.07.2014Підходи до фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів. Визначення ефективних методичних підходів до диференціації фізичної підготовки кваліфікованих волейболістів на основі комплексного урахування компонентів індивідуальної фізичної підготовленості.
статья, добавлен 13.02.2022Визначення рівня фізичної підготовленості курсантів за такими вправами: біг на 100 м оцінювалися швидкісні якості), підтягування на перекладині (силові якості), біг на 3 км (витривалість). Оцінка тестування рівня фізичної підготовленості курсантів.
статья, добавлен 03.07.2023- 49. До питання планування фізичної підготовки спортсменів в умовах дистанційного тренувального процесу
Розгляд проблеми організації та планування процесу фізичної підготовки юних спортсменів (на прикладі боксу), які тренуються на етапі початкової підготовки у домашніх умовах. Обґрунтування практичних рекомендацій щодо проведення занять з юними боксерами.
статья, добавлен 16.07.2023 Сучасний стан проблеми структури і змісту фізичної підготовки у тренуванні 12-14-річних веслувальниць. Визначення взаємозв’язків між показниками фізичної підготовленості та результатами змагальної діяльності веслувальниць різної спортивної кваліфікації.
автореферат, добавлен 28.09.2013