Нормы и реалии сна студентов и учащихся школ
Последствия нарушений биологических ритмов организма, режима и продолжительности сна. Физиологические нормы и научные рекомендации по режиму и продолжительности сна. Выявление реального режима и продолжительности сна и самочувствия в процессе обучения.
Подобные документы
Понятие сна и его физиологическая необходимость. Анализ результатов анкетирования студентов. Сопоставление данных по продолжительности сна с наличием симптомов и развитием хронических заболеваний. Социальная активность, невротизация, успеваемость в учебе.
статья, добавлен 19.05.2016Характеристика возникновения нарушений биологических ритмов организма при рассогласовании его внутренних ритмов. Особенность появления дальнейшего нарушения процесса адаптации организма при нарушении естественной структуры биоритмов (десинхроноз).
статья, добавлен 31.08.2020Характеристика особенностей функционального состояния организма пожарных в условиях рабочего дня суточной продолжительности. Разработка способов оценки утомляемости сотрудников оперативных подразделений в условиях рабочего дня суточной продолжительности.
автореферат, добавлен 10.01.2018Оценка состояния системы гемостаза крыс при однократной сверхпороговой физической нагрузке разной продолжительности с использованием метода тромбоэластографии. Выявление высокой степени риска тромбообразования: гиперкоагуляция, угнетение фибринолиза.
статья, добавлен 16.04.2022Анализ оптимальной математической модели для прогнозирования максимальной продолжительности жизни с учётом определяющей роли закона Гомперца для демографических и популяционных исследований. Описание старения, как индивидуального биологического явления.
статья, добавлен 14.05.2018Современная проблема изменения продолжительности жизни после облучения, механизмы, приводящие организм к старости и, позднее к гибели. Радиоиндуцированное изменение продолжительности жизни у многоклеточных организмов дерегуляцией процессов апоптоза.
контрольная работа, добавлен 08.05.2009Проблема прогнозирования продолжительности жизни больных меланомой. Описание применение ДСМ-системы для новой задачи – прогнозирования продолжительности жизни и оценки маркера S-100 для больных меланомой. Анализ условий применения диагностического метода.
статья, добавлен 18.01.2018Адаптивные реакции организма школьников к физическим и умственным нагрузкам. Физиологические механизмы реакции сердечно-сосудистой системы на дозированную физическую нагрузку у учащихся общеобразовательных школ и школ с нетрадиционными формами обучения.
статья, добавлен 24.12.2017Оценка распространенности курения и состояния здоровья по полу и возрасту. Относительные риски смертности от ряда болезней для курильщиков и бывших курильщиков по сравнению с никогда не курившими. Вклад курения в изменение продолжительности жизни.
статья, добавлен 28.08.2020Проведение исследования продолжительности начальной или курсовой терапии ингибиторами протонной помпы больных гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Необходимость сохранения клинико-эндоскопической ремиссии и профилактики осложнений заболевания.
статья, добавлен 30.03.2020Период, амплитуда и фаза как основные характеристики биологических ритмов, их понятие и содержание, критерии и параметры измерения. Циркадные ритмы некоторых биологических функций организма и хронических заболеваний. Основы, принципы хронофармакотерапии.
реферат, добавлен 19.05.2012Физиология как наука о сущности живого, о закономерностях функционирования и регуляции биологических систем разного уровня организации, о пределах нормы жизненных процессов и болезненных отклонений от неё. Нормы физиологических потребностей в энергии.
презентация, добавлен 04.12.2015Проведение исследования циркадианных ритмов. Рассмотрение соотношения времени сна-учебы у студентов-медиков. Изучение влияния инсомнии на успеваемость, развитие тревожно-депрессивных изменений, здоровье. Рекомендации по восстановлению самочувствия.
статья, добавлен 22.05.2017Изучение изменений контрастной чувствительности у пациентов с рассеянным склерозом в зависимости от продолжительности заболевания и характера его развития. Диагностика снижения контрастной чувствительности в видимом диапазоне пространственных частот.
статья, добавлен 07.12.2018Статистическая оценка состояния здоровья и продолжительности жизни населения России. Основные принципы охраны здоровья граждан. Место охраны здоровья молодежи в системе социальной политики РФ. Ухудшение здоровья студентов за период обучения в вузе.
контрольная работа, добавлен 16.04.2015Медицинское описание возрастных изменений органов и систем в процессе старения организма. Пути увеличения продолжительности жизни. Заболевания органов дыхания и органов кровообращений пожилого и старческого возраста. Сестринский процесс в гериатрии.
учебное пособие, добавлен 10.09.2020Оценка продолжительности ночного сна, наличия дневного сна, длительности работы с компьютером и умственных нагрузок перед сном, времени засыпания и пробуждения, времени выхода из общежития и влияния утренней зарядки и сна на самочувствие студентов.
статья, добавлен 05.04.2021Особенности процессов перекисного окисления липидов и реакций системы антиоксидантной защиты у космонавтов на ранних этапах периода восстановления после полетов различной продолжительности. Характер послеполетных изменений параметров липопероксидации.
автореферат, добавлен 02.05.2018Нормы и критерии рационального питания. Роль режима в формировании рацинального способа питания, компоновка продуктов. Нормы потребностей в калориях в зависимости от пола, возраста и занятий спортом. Организация питания при физических нагрузках.
реферат, добавлен 29.12.2011Обзор сравнительной гигиенической характеристики режима дня и питания воспитанников кадетского корпуса и учащихся общеобразовательной школы. Разработка гигиенических рекомендаций по режиму обучения и укреплению здоровья воспитанников кадетского корпуса.
автореферат, добавлен 24.07.2018Исследование функционального состояния и ритмов мозга у студентов и школьников старших классов. Оценка различных параметров работы организма, общей работоспособности, индекса вегетативного равновесия, индекса напряженности и мощности ритмов мозга.
статья, добавлен 21.02.2022Теоретический анализ проблем сохранения здоровья нации и увеличения продолжительности активной жизни населения страны. Оценка значения культуры питания в предупреждении заболеваний и адаптации к окружающей среде. Эндоэкология культуры питания студентов.
статья, добавлен 29.07.2013Исследование влияния сна на самочувствие, настроение, отдельные когнитивные функции и работоспособность в течение дня. Изучение влияния продолжительности сна на логическое мышление и внимательность студентов с помощью теста на логику и внимательность.
статья, добавлен 08.02.2024Факторы и закономерности поражения целостного организма. Зависимость средней продолжительности жизни человека от дозы облучения. Модель системы клеточного обновления. Особенности фаз развития нейтрофилов периферической крови, эндокринные железы.
статья, добавлен 07.03.2011Анализ основных проблем понижения уровня антиоксидантов в организме с возрастом и основные пути их решения для замедления процесса старения. Исследование позитивного воздействия модифицированного белка на увеличение продолжительности жизни организма.
статья, добавлен 28.02.2019