Физические упражнения с диагнозом продольно-поперечное плоскостопие
Плоскостопие как деформация формы стопы с понижением ее сводов. Основные виды, формы и последствия данного заболевания для мышц и связок стопы. Важность физической тренировки стоп для профилактики плоскостопия. Комплекс гимнастических упражнений.
Подобные документы
Диагностика состояния отделов стопы. Оценка плантограммы по методу В.А. Яралова-Яраленда. Продольное и поперечное плоскостопие. Вальгусная деформация ног. Основные направления лечения плоскостопия. Применение различных видов корригирующих супинаторов.
реферат, добавлен 25.05.2015Значение и необходимость формирования правильного свода стопы у детей. Возрастные особенности детской стопы. Методика определения наличия плоскостопия по плантограмме. Физические упражнения как главное средство предупреждения плоскостопия у детей.
курсовая работа, добавлен 27.03.2013Характеристика плоскостопия (деформации стопы), его основные виды (приобретенное и врожденное). Клиническое проявление плоскостопия и самочувствие человека при различных его степенях. Особенности лечения заболевания. Комплекс общефизические упражнений.
реферат, добавлен 04.04.2015Неправильные стопы как причина остеохондроза, сколиоза и других болезней позвоночника. Диагноз выраженных случаев плоскостопия. Профилактика прогрессирования плоскостопия. Повышение функциональной выносливости мышечно-связочного аппарата стопы.
реферат, добавлен 19.03.2013Характеристика видов плоскостопия как заболевания, связанного с изменением формы стопы путем опущения её продольного поперечного сводов. Причины и способы лечения плоскостопия. Профилактика заболевания и лечебные физические упражнения при плоскостопии.
реферат, добавлен 18.01.2014Определение и виды плоскостопия, причины возникновения продольного и поперечного плоскостопия. Традиционные способы лечения и современные взгляды на профилактику плоской стопы. Комплекс упражнений для коррекции деформации ног (лечебная гимнастика).
реферат, добавлен 24.03.2015Анализ врожденного и приобретенного плоскостопия. Выполнение специальных упражнений для укрепления мышц и связочного аппарата стопы. Исследование комплексов лечебной гимнастики. Формирование правильной осанки благодаря адаптивной физической культуре.
статья, добавлен 22.10.2018Характеристика плоскостопия второй степени. Противопоказанные физические упражнения при данном заболевании. Обоснование лечебного комплекса коррекционных упражнений с целью профилактики плоскостопия или предупреждения его прогрессирования для детей.
реферат, добавлен 13.05.2012Причины, симптомы и классификация искривлений позвоночника. Комплекс лечебной физической культуры для лечения сколиоза. Физические упражнения, применяемые в основной части занятий. Виды упражнений для мышц спины. Упражнения для мышц брюшного пресса.
реферат, добавлен 23.10.2010Результаты плантографии и подометрии исследованных спортсменов, которые свидетельствуют о распространенности плоскостопия у юных хоккеистов. Исследование влияния состояния сводов стопы на физическую и техническую подготовленность юных хоккеистов.
статья, добавлен 01.02.2024- 11. Упражнения, запрещенные к выполнению при нарушениях опорно-двигательной системы и варианты их замены
Особенности адаптивных реакций организма при нарушениях опорно-двигательной системы в зависимости от степени тяжести - условия возникновения необходимости конкретизации тренировок. Цель спортивных упражнений при плоскостопии, плосковальгусной стопы.
статья, добавлен 17.01.2022 Основные причины и симптомы развития остеохондроза. Комплекс лечебной физической культуры для лечения остеохондроза. Физические упражнения, применяемые в основной части занятий. Виды упражнений на расслабление. Комплекс упражнений при остеохондрозе.
реферат, добавлен 23.10.2010Роль физической культуры в личной жизни и в профессиональной деятельности. Правильная осанка, значение и причины нарушения. Костная и мышечная системы человека. Упражнения на формирование навыка правильной осанки. Плоскостопие: профилактика и оформление.
реферат, добавлен 19.04.2010Ознакомление с анатомической характеристикой строения опорно-двигательного аппарата: позвоночника, костей, мышц, сухожилий, связок. Рассмотрение и характеристика заболеваний опорно-двигательного аппарата: нарушения осанки, радикулита, плоскостопия.
реферат, добавлен 08.07.2021Физические нагрузки при трудовых процессах, естественных движениях человека и занятиях спортом. Изменения в строении мышц у спортсменов. Практическое значение двигательного режима. Различия в силе мышц-сгибателей стопы. Влияние гиподинамии на организм.
реферат, добавлен 04.04.2015Упражнения, способствующие укреплению мышечной системы в области плеч. Комплекс упражнений, помогающий избавится от болевых ощущений в плечах и в области лопаток. Корректировка верхней части спины, укрепление ослабленных мышц и улучшение формы плеч.
контрольная работа, добавлен 08.11.2012Исследование цели здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании. Основная характеристика проведения корригирующей гимнастики. Проведение упражнений для профилактики плоскостопия на утренней гимнастике. Особенность укрепления мышечного корсета.
презентация, добавлен 16.11.2021Основные физические качества. Выносливость и методы ее развития. Физические упражнения - основное средство физической культуры. Классификация упражнений, в которой вся мышечная деятельность объединена в группы упражнений по физиологическим признакам.
эссе, добавлен 02.04.2018Упражнения для начинающих на гимнастических кольцах в домашних условиях. Разминка для малышей в детском спортивном комплексе. Использование шведской стенки для повышения физической нагрузки. Упражнения на перекладине, верёвочной лестнице и канате.
реферат, добавлен 23.12.2013Физические упражнения как элементарные движения, составленные из них двигательные действия и их комплексы, систематизированные в целях развития организма. Большое число повторений для улучшения выносливости - одно из особенностей аэробной тренировки.
презентация, добавлен 22.01.2016Здоровье, способы его укрепления. Значение утренней гигиенической гимнастики. Комплекс упражнений, рекомендуемых при плоскостопии. Роль режима дня. Условия сохранения хорошего зрения. Правильная осанка и упражнения для ее коррекции. Гимнастика как спорт.
контрольная работа, добавлен 20.10.2010Изучение кинематики стопы в беговых упражнениях. Разработка рекомендаций по формированию рациональной структуры взаимодействия стопы с опорой в спринте. Пространственные характеристики стопы и голени спринтеров при постановке стопы в спринтерском беге.
статья, добавлен 23.12.2017Философский и общепедагогический уровни определения ведущих понятий физической культуры, ее основные функции. Виды гимнастики, влияние хатха-йоги и оздоровительной ходьбы на организм человека. Комплекс физических упражнений для развития мышц живота.
реферат, добавлен 22.09.2013Упражнения на гимнастических снарядах, их задачи и классификация. Описание и характеристика основных упражнений (женское многоборье). Упражнения на брусьях разной высоты, на перекладине, вольные. Учебные комбинации упражнений на гимнастических снарядах.
контрольная работа, добавлен 01.12.2014Сущность физической культуры. Формы и содержание самостоятельных занятий, их гигиена. Нагрузки при ходьбе, беге, плавании и гимнастике. Особенности подбора упражнений для женщин. Взаимосвязь между интенсивностью занятий и частотой сердечных сокращений.
реферат, добавлен 21.12.2009