Вплив комплексу вправ за протоколом Табата на витривалість студенток
Підвищення ефективності процесу фізичного виховання у закладах вищої освіти України. Формування здорового способу життя, активності та витривалості учнів за системою "Табата". Оцінка функціональних можливостей дихальної та серцевої систем студенток.
Подобные документы
Комплексне дослідження ролі фізичного виховання у формуванні здорового способу життя здобувачів вищої освіти. Розкриття ефективності занять вправами на заняттях з фізичного виховання під час навчання у закладах вищої освіти студентською молоддю.
статья, добавлен 16.07.2023Чинники неналежної ефективності фізичного виховання студентів нефізкультурних спеціальностей у закладах вищої освіти. Система мотивів до рухової діяльності. Значення та способи пропаганди здорового способу життя. Типи здоров’язберігальних технологій.
статья, добавлен 28.03.2024- 3. Значення фізичної культури у формуванні здорового способу життя студентів у закладах вищої освіти
Розглядаються проблеми виховання здорового способу життя в умовах закладу вищої освіти. Здійснено аналіз формування навичок здорового способу життя студентів у закладах вищої освіти. Обґрунтовано, що рухова активність покращує життя організму загалом.
статья, добавлен 28.03.2022 Дослідження реорганізації системи фізичного виховання студентів закладів вищої освіти на основі застосування різних видів фізичної активності. Позитивний вплив занять пілатесом на параметри морфофункціонального стану та покращення здоров'я студенток.
статья, добавлен 21.02.2022Теоретично-методичні аспекти організації фізичного виховання студенток ВНЗ. Комплексна програма фізичного виховання в поєднанні з вживанням продуктів бджільництва. Результати дослідження та впровадження комплексної програми фізичного виховання студенток.
автореферат, добавлен 29.07.2015Розробка диференційованої програми оптимізації рухової активності студенток вищих закладів освіти з урахуванням їх психофізичних особливостей. Рівень фізичної активності студенток та чинники, які її зумовлюють. Ставлення до фізичного виховання і спорту.
автореферат, добавлен 29.09.2013Розгляд змісту і спрямованості фізичних вправ адаптованих до вимог фізичного виховання у вищих навчальних закладах модифікованої шейпінг-програми. Достатня ефективність зазначеної шейпінг-програми в урочній формі занять з фізичного виховання студенток.
статья, добавлен 01.12.2017Фізичне виховання студентської молоді. Дослідження фізичного стану студенток на початковому етапі навчання у вищому навчальному закладі. Вплив різних рівнів гравітаційного навантаження на показники фізичного розвитку та фізичну підготовленість студенток.
автореферат, добавлен 22.10.2013Аналіз динаміки зміни фізичних показників студенток, віднесених за станом здоров’я до спеціальної медичної групи під час занять спортом. Вплив колового тренування на розвиток м’язової витривалості першокурсниць. Ефективність виконання силових вправ.
статья, добавлен 23.11.2021Дослідження сучасних технологій фітнесу, застосування їх у вищому навчальному закладі на заняттях з фізичного виховання для формування у студентів здорового способу життя. Аналіз позитивного впливу на стан здоров’я молоді різних видів фітнес-програм.
статья, добавлен 05.06.2018Принципи формування інноваційного комплексу туризму у закладах вищої освіти. Впровадження нових засобів фізичної культури в процес фізичного виховання студентів як один з перспективних напрямів удосконалення фізичного виховання у закладах вищої освіти.
статья, добавлен 26.01.2022Особливості впливу методу інтервального тренування за системою "Табата" на фізичну підготовленість студентів. суттєві відмінності у рівні фізичної підготовленості студентів після проведення педагогічного експерименту. Аналіз результатів тестування.
статья, добавлен 21.02.2022Визначення ставлення батьків до фізкультурно-спортивної діяльності, здорового способу життя, процесу фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл. Значущість їхньої життєвої позиції стосовно фізичної культури як основи виховання здорової дитини.
статья, добавлен 07.02.2024Аналіз змін функціональних показників серцево-судинної й дихальної систем та фізичних якостей у студенток, за станом здоров’я віднесених до спеціальної медичної групи, під впливом занять фізичним вихованням з використанням елементів у-шу та йоги.
статья, добавлен 18.05.2022Обґрунтування ефективності використання рекреації в формуванні здорового способу життя учнів. Напрямки роботи в фізичній рекреації з формування здорового способу життя в освітньо-оздоровчій роботі закладів освіти. Вдосконалення рухових навичок учнів.
статья, добавлен 16.10.2023Інноваційний підхід до розвитку рухових якостей студенток вищого навчального закладу, які обрали своїм видом рухової активності оздоровчу аеробіку з використанням засобів роуп-скіппінгу. Зміни серцево-судинної і дихальної систем досліджуваних студенток.
статья, добавлен 06.03.2018Покращення системи фізичного виховання студентської молоді. Вплив виконання двох асан Хатха-Йоги Сарвагасани та Карна-Підасани на біоелектричні потенціали електропроникних точок організму людини. Активізація функцій дихальної та серцево-судинної систем.
статья, добавлен 12.10.2018Дослідження процесу фізичного виховання студентської молоді в системі вищої освіти. Застосування засобів української боротьби на поясах з навчальної програми української боротьби на поясах етапу початкової підготовки під час занять з фізичного виховання.
статья, добавлен 06.07.2023Характеристика напрямів щодо збереження здоров'я та формування здорового способу життя студентської молоді. Змістовний, мотиваційний та діяльнісний компоненти моделі формування здорового способу життя студентської молоді в умовах закладу вищої освіти.
статья, добавлен 10.03.2020Обґрунтування доцільності використання у заняттях з фізичного виховання засобів волейболу та баскетболу. Дослідження динаміки показників фізичної підготовленості студенток. Визначення ефективності впливу занять на фізичну підготовленість студенток.
статья, добавлен 09.02.2022Вивчення особливостей функціонування систем шкільного фізичного виховання в країнах світу. Підвищення рівня спортивного розвитку і підготовленості учнів. Зростання системи знань і умінь у сфері здоров'я і здорового способу життя та екологічній освіті.
статья, добавлен 29.12.2017Аналіз проблеми пошуку підходів до фізичного виховання молоді в умовах сьогодення. Обґрунтування педагогічної технології формування рухових умінь і навичок з футболу в студенток у процесі фізичного виховання. Аналіз динаміки досліджуваних показників.
статья, добавлен 08.12.2020Популяризація здорового способу життя та підвищення якості фізичного виховання в навчальних закладах України. Поліпшення рівня рухової активності студентської молоді, покращення рівня підготовленості в умовах війни. Формування резерву для Збройних Сил.
статья, добавлен 14.09.2024Оптимізація навчального процесу у закладах вищої освіти України. Доповнення традиційних форм і методів організації занять електронними відеоматеріалами, посібниками та методичними рекомендаціями. Програмне забезпечення дистанційного фізичного виховання.
статья, добавлен 04.02.2024Дослідження проблеми фізичного виховання студенток, у яких враховувались зміни функціонального стану організму згідно фазам менструального циклу. Основні етапи фізичного виховання, які мають певний зміст і спрямованість освітніх і педагогічних засобів.
автореферат, добавлен 24.09.2013