Интенсивность физических нагрузок
Выбор оптимальных нагрузок, характеристика и отличительные черты их видов. Зоны и интенсивность физических нагрузок. Энергозатраты при различных видах физических нагрузок. Использование нагрузки для повышения тренированности сердечно-сосудистой системы.
Подобные документы
Сведения о строении сердца. Транспортная система организма для крови. Различные источники информации, связанные с проблемой влияния физических нагрузок на сердце человека. Определение состояния сердечно-сосудистой системы с помощью пульсометрии.
статья, добавлен 02.12.2020Анатомическое строение половой системы. Возрастные особенности половой системы подросткового периода. Влияние физических нагрузок на половое созревание в пубертатном периоде. Принцип постепенности, интенсивные тренировки с большим объемом нагрузок.
контрольная работа, добавлен 23.04.2011Обзор причин развития утомления при физической работе. Анализ действий, направленных на восстановление жизненных сил организма человека во время и после физических нагрузок. Педагогические, психологические и медико-биологические средства восстановления.
реферат, добавлен 02.06.2013Метаболические и гематологические изменения показателей системы крови под влиянием физических нагрузок у спортсменов. Биохимические исследования и контроль углеводного, азотистого и липидного обмена; изучение дефектов структурных и циркулирующих белков.
статья, добавлен 16.11.2013Анализ динамики тестостерона и эстрадиола в условиях систематического выполнения интенсивных мышечных нагрузок. Роль яичников в гиперандрогенации организма у самок крыс. Исследование влияния интенсивных мышечных нагрузок на женскую репродуктивную систему.
автореферат, добавлен 26.02.2017Разработка и апробация, анализ и оценка эффективности метода выявления допустимых нагрузок загрязняющих веществ на высшие водные растения. Порядок их расчета в условиях модельных систем, каждая из которых содержала один из использованных видов растений.
автореферат, добавлен 02.05.2018Определение пищеварительной системе человека. Ее отделы, органы. Характеристика процесса переваривания пищи в организме. Основные изменения в органах пищеварения при тяжелой физической работе. Основные правила сочетания приемов пищи и физических нагрузок.
реферат, добавлен 30.11.2014Критерии определения здоровья, принципы и параметры здорового образа жизни. Роль трудовых и физических нагрузок в поддержании здоровья человеческого организма. Значение полноценного сна для нормальной деятельности нервной и сердечнососудистой системы.
реферат, добавлен 14.10.2010- 9. Особенности строения опорно-двигательного аппарата человека и влияние на него физических нагрузок
Передвижение в пространстве как важнейшее свойство живого организма. Особенности строения скелета и отдельных его костей. Описание двух видов мышечной ткани. Активная физическая деятельность как обязательное условие гармоничного развития человека.
реферат, добавлен 24.02.2014 Определение понятия и базовых принципов здорового образа жизни. Характеристика условий его формирования через соблюдение режима дня, труда и отдыха, полноценного сна, рационального питания. Роль закаливания и физических нагрузок в поддержании здоровья.
реферат, добавлен 04.06.2014Свертывание крови и функциональное состояние организма спортсменов. Ресинтез АТФ во время мышечной работы, процесс энергообеспечения физических нагрузок. Биохимическая характеристика утомления. Принцип последовательности адаптации к мышечной работе.
контрольная работа, добавлен 24.09.2011Применение лечебной физической культуры как компонента реабилитации больных. Корригирующее и профилактическое влияние двигательной активности на органы и системы. Биологические и физиологические изменения в организме под влиянием физических нагрузок.
курсовая работа, добавлен 07.01.2015Изучение строения и онтогенетического развития сердца. Анализ возрастных особенностей расположения, размеров и формы сердца. Основные показатели работы сердца и их зависимость от возраста. Влияние физических нагрузок на развитие и работу сердца.
курсовая работа, добавлен 29.09.2011Исследование синтеза белков в скелетных мышцах и механизмов его регуляции. Влияние физических нагрузок на скорость и эффективность анаболических процессов в условиях систематических тренировок спортсменов. Особенности метаболизма белков и аминокислот.
статья, добавлен 14.09.2020- 15. Я и мое здоровье
Труд - истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека. Чередование физических и умственных нагрузок. Анализ влияния полноценного сна на нервную систему. Правильное питание, гигиена и здоровый образ жизни. Этапы формирования вредных привычек.
реферат, добавлен 01.11.2014 Кожа человека как важный орган выделения. Изучение экскреции через кожные покровы человека аминокислот, выявление зависимости их количественного содержания от ряда факторов: возраста, пола, индивидуального метаболизма и интенсивности физических нагрузок.
статья, добавлен 23.09.2018Суть ассоциации полиморфизмов миогенного фактора 6 и альфа-актинина-3 с морфофункциональными показателями человека и морфометрическими параметрами скелетных мышц у спортсменов. Изучение генетической предрасположенности к выполнению физических нагрузок.
автореферат, добавлен 01.11.2018Определение влияния теплового режима на интенсивность происходящих в почве биологических, химических, физических и биохимических процессов, на рост и развитие растений. Характеристика агротехнических приемов для регулирования теплового режима почв.
презентация, добавлен 10.01.2017Организм человека как биологическая система. Функции дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, лимфатической и эндокринной системы. Обмен белков, жиров, углеводов, воды. Витамины и антиоксиданты. Изменения в организме при физических нагрузках.
курсовая работа, добавлен 24.12.2015Общие законы в структуре фундаментальных физических теорий. Гравитация, электромагнетизм, слабое и сильное взаимодействие как фундаментальные физические взаимодействия. Связь законов сохранения физических величин и свойств симметрии физических систем.
реферат, добавлен 24.02.2013Определение уровня психофизиологической нагрузки на организм студента. Описание способов мобилизации сил для проработки всего учебного материала к зачетно-экзаменационной сессии. Оценка влияния спортивных нагрузок на здоровье студента в данный период.
статья, добавлен 13.02.2018Сущность влияния движений на организм, повышение качества и эффективности всего процесса обучения в вузе. Значение правильной организации учебного труда студентов. Роль сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной системы в организации движения.
реферат, добавлен 29.03.2019"Стресс" и неспецифические реакции организма на средовые воздействия. Основные положения теории адаптации Селье-Меерсона. Адаптационные изменения в сердечно-сосудистой системе при физических нагрузках. Роль гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы.
курсовая работа, добавлен 23.09.2017Рассмотрение примеров из истории открытия физических законов и явлений. Использование диалектического метода для оценки соотношения случайного и закономерного. Обсуждение проникновения случайности в естественно-исторические закономерности развития науки.
статья, добавлен 24.02.2021Сравнительные исследования встречаемости аллелей и генотипов в контроле и в группе спортсменов по генам: определяющим работу сердечно-сосудистой (химазы, аполипопротеина Е) и нейромедиаторной (дофамина, серотонина) систем, а также рецептора витамина D.
автореферат, добавлен 09.03.2018