Дыхательные методики на уроках физической культуры
Роль дыхательной системы в регуляции здоровья человека. Произвольная задержка дыхания во время выполнения упражнений как элемент физического воспитания. Формирование дыхательных упражнений по методике Стрельниковой. Основы трехфазного дыхания по Бутейко.
Подобные документы
Основные особенности применения имитационных упражнений лыжника на проявление физических качеств. Анализ методики применения имитационных упражнений лыжника на уроках физической культуры. Рассмотрение уровня технической подготовленности школьников.
автореферат, добавлен 15.09.2012- 2. Применение упражнений атлетической направленности в процессе физической подготовки старшеклассников
Представление результатов исследования, направленных на изучение методики физического воспитания учащихся старших классов, построенной на основе применения упражнений атлетической направленности. Эффективность разработанной методики применения упражнений.
статья, добавлен 27.02.2019 Здоровье как состояние хорошего общего физического, умственного и социального самочувствия. Процесс физического воспитания учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. Методика волевой ликвидации глубокого дыхания.
статья, добавлен 14.06.2013Общие основы лечебной физической культуры. Методы врачебно-педагогической оценки влияния лечебной физической культуры. Механизмы лечебного действия физических упражнений при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при заболеваниях органов дыхания.
курсовая работа, добавлен 25.11.2018Организация условий физического воспитания детей дошкольного возраста. Диагностика здоровья дошкольников. Проблемы их физического воспитания и развития. Формирование у детей двигательных умений и навыков. Роль физических упражнений в их жизнедеятельности.
контрольная работа, добавлен 27.11.2015Физиолого-педагогические основы дозирования нагрузок при выполнении физических упражнений. Плотность урока как один из показателей. Особенности нагрузки как мера воздействия физических упражнений на организм, методы выполнения и нормы для школьников.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010Методика выполнения упражнений для развития речевого дыхания: "Ладошки", "Погончики", "Насос". Правильность выполнения игр "Божья коровка полети на небо" и "Расти, пена" для выработки длительного непрерывного ротового выдоха и активизации губных мышц.
практическая работа, добавлен 02.12.2016Анализ особенностей применения подготовительных и имитационных упражнений при обучении школьников различным видам спорта. Определение наиболее эффективной формы применения имитационных упражнений лыжника на уроках физической культуры в старших классах.
автореферат, добавлен 14.03.2014Технологии физического воспитания. Технологии физического воспитания, сбережения и укрепления здоровья. Ценности физической культуры. Организация процесса обучения с использованием технологий физического воспитания, сбережения и укрепления здоровья.
курсовая работа, добавлен 06.12.2011Развитие дыхательной мускулатуры дошкольников в процессе правильного дыхания. Формирование навыков выполнения строевых упражнений при построении в шеренгу. Развитие скоростных способностей через бег на носках с преодолением препятствий, лазание на канате.
конспект урока, добавлен 26.02.2023Основы развития осознанности движений у детей старшего дошкольного возраста. Особенности физического развития детей. Характеристика общеразвивающих упражнений. Формирование осознанного выполнения общеразвивающих упражнений детьми шестого года жизни.
курсовая работа, добавлен 06.03.2014Роль физической культуры и спорта в детском оздоровительном лагере. Активный отдых с использованием физических упражнений, игр, соревнований. Обеспечение правильного двигательного режима для детей во время каникул. Формы физического воспитания в лагере.
контрольная работа, добавлен 08.11.2015Изучение специфических сторон физического воспитания: обучение движениям (двигательным действиям) и развитие физических качеств. Основы физической подготовки, ее виды: общая и специальная. Формы проявления гибкости и описание физических упражнений.
реферат, добавлен 11.04.2014Использование дыхательных упражнений в дошкольном учреждении для профилактики болезней дыхательных путей и тренировки звукопроизношения. Требования к детям, выполняющим гимнастику. Игровые упражнения для развития физиологического и речевого дыхания.
презентация, добавлен 10.12.2014Обоснование необходимости преимущественного применения физических упражнений в учебном процессе по физической культуре. Разработка комплексов упражнений, позволяющих более эффективно влиять на повышение уровня физической подготовленности учащихся.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Взаимосвязь физического воспитания с эстетическим. Изучение компонентов эстетического воспитания в процессе обучения на уроках физической культуры. Анализ основных средств физической культуры, воздействующих на эстетическое воспитание школьников.
курсовая работа, добавлен 13.10.2014Исходные понятия теории и методики физического воспитания, источники и основные этапы её развития. Основные методы исследования. Структура учебной дисциплины "Теория и методика физического воспитания". Анализ нетрадиционных видов физической рекреации.
курсовая работа, добавлен 30.05.2013Физическое воспитание как педагогически урегулированный процесс использования факторов физической культуры. Знакомство с особенностями влияния средств физического воспитания на состояние здоровья человека. Способы снижения количества холестерина в крови.
статья, добавлен 26.04.2019Основные виды двигательной активности и факторы и ее обуславливающие, роль возрастных особенностей при выполнении упражнений на уроке физического воспитания. Активизация познавательной и двигательной деятельности учащихся с помощью межпредметных связей.
реферат, добавлен 26.10.2016Рассматривается проблема малоподвижного образа жизни населения, в частности студентов. А также польза занятий физической культурой. Ценность положительного влияния упражнений на организм. Низкий уровень существующей системы физического воспитания.
статья, добавлен 23.01.2021Анализ возрастных особенностей физического развития и подготовленности школьников 14-16 лет, занимающихся атлетизмом. Место силовых упражнений в системе физического воспитания школьников. Проблема определения тотальных размеров тела у детей и подростков.
дипломная работа, добавлен 14.09.2012Исследование особенностей и значения физических упражнений, как главнейшего средства физического воспитания. Определение позитивного влияния физических упражнений на умственную активность. Характеристика роли урока физкультуры в режиме учебного дня.
статья, добавлен 26.12.2017Характеристика комплекса упражнений и их задачи для развития речевого дыхания у детей старшего дошкольного возраста со стертой формой дизартрии. Обследование целенаправленности воздушной струи. Обследование состояния фонационного дыхания у детей.
статья, добавлен 16.10.2017Формы, методы и средства физического воспитания детей дошкольного возраста. Формирование двигательных навыков ребенка, развитие физических качеств, укрепление здоровья. Характеристика игровых упражнений, применяемые на занятиях в дошкольном учреждении.
контрольная работа, добавлен 05.03.2023Содержание и форма физических упражнений. Педагогические классификации физических упражнений. Пространственные и временные характеристики движений. Значение оздоровительных сил природной среды и гигиенических факторов как средств физического воспитания.
реферат, добавлен 19.12.2016