Використання засобів кінезіотейпування плеча в превентивній фізичній реабілітації в жіночому триатлоні
Аналіз відомих методик профілактики травм плеча в спортсменок. Особливості жіночого триатлону та пошкоджень плеча в спортсменок. Основні причини пошкоджень ротаторної манжети плеча. Підходи щодо профілактики травм плеча за допомогою тейпування, вправи.
Подобные документы
Характеристика баскетбола, как средство физического воспитания школьников. Классификация и значение бросков в современном баскетболе, требования и методика начального обучения. Эффективность экспериментальной методики обучения броска одной рукой от плеча.
курсовая работа, добавлен 03.06.2010Характеристика баскетбола как средства физического воспитания школьников. Эффективность экспериментальной методики обучения и динамики, показателей результативности броска одной рукой от плеча. Цель, задачи, методы организации исследования и обследуемые.
курсовая работа, добавлен 24.04.2010Общая характеристика игры "баскетбол": цели и задачи игроков, основные приемы и правила. Принципы выполнения бросков, способы расчета траектории мяча. Методика обучения броску мяча в кольцо одной рукой от плеча с места, подбор тренировочных упражнений.
реферат, добавлен 17.09.2012Функціональне й енергетичне забезпечення працездатності організму спортсменок в боксерському поєдинку. Підвищення ефективності діяльності лідерів в українському жіночому боксі. Використання тренувальних засобів для вдосконалення рухових якостей жінок.
статья, добавлен 25.08.2020- 5. Баскетбол
Общая характеристика баскетбола, как средства физического воспитания учащихся. Классификация и значение бросков в современном баскетболе. Исследование обучаемости технике выполнения броска одной рукой от плеча с места на примере учащихся 6х классов.
курсовая работа, добавлен 16.06.2009 - 6. Баскетбол
Характеристика баскетбола как средства физического воспитания. Требования к современным броскам и методика начального обучения. Изучение уровня обучаемости учащихся 6-х классов технике выполнения броска одной рукой от плеча с места, рекомендации.
курсовая работа, добавлен 08.05.2009 Характеристика баскетбола как средства физического воспитания школьников. Классификация бросков в современном баскетболе. Экспериментальное изучение уровня обучаемости учащихся шестых классов технике выполнения броска одной рукой от плеча с места.
реферат, добавлен 29.05.2012- 8. Баскетбол
Популярность баскетбола в мире. Характеристика, классификация, значение бросков в современном баскетболе. Понятие живого и мертвого мяча. Правила игры в баскетбол. Техника выполнения броска одной рукой от плеча с места. Общие ошибки при бросках в корзину.
реферат, добавлен 28.04.2013 Характеристика, классификация и значение бросков в современном баскетболе. Требования к ним и методика начального обучения. Техника выполнения броска одной рукой от плеча с места. Формирование навыков при выполнении штрафного броска, комплекс упражнений.
курсовая работа, добавлен 23.02.2014- 10. Армспорт
Краткая характеристика основных фаз армспорта. Травмоопасность данного вида спорта. Перегрузки для локтевых и плечевых суставов, связок, костей предплечья и плеча. Технические действия толчком, движение "супинацией", "выгнутой кистью". Нарушения поединка.
статья, добавлен 18.01.2022 Характеристика баскетбола как средства физического воспитания школьников. Требования к современным броскам и методика начального обучения. Эффективность экспериментальной методики обучения, показатели результативности броска одной рукой от плеча.
курсовая работа, добавлен 21.05.2014Класифікація та різновиди одноборств за впливом на організм спортсмена: контактні вправи швидкісно-силового та ударного характеру, з використанням холодної зброї. Локалізація та характер травм у цих видах спорту, їх індивідуальний характер, профілактика.
статья, добавлен 28.08.2016Рассмотрение некоторых аспектов некогда распространенной травмы плеча при выполнении упоров руки в стороны на кольцах (в "крестах"). Рекомендации Николая Александровича Бернштейна. Необходимость системного противостояния травмам, авторский эксперимент.
статья, добавлен 09.01.2019Характеристика и классификация бросков в современном баскетболе. Требования к современным броскам и методика начального обучения. Эффективность экспериментальной методики обучения и динамики, показателей результативности броска одной рукой от плеча.
курсовая работа, добавлен 04.09.2012Характеристика, види і значення кидків в баскетболі. Вимоги до сучасних кидків і методика початкового навчання. Ефективність експериментальної методики навчання і динаміки показників попадання при кидку однією рукою від плеча з місця учнів 6 класу.
курсовая работа, добавлен 28.10.2011Аналіз питання травматизму в спортивній гімнастиці. Характерні для спортивної гімнастики види травм, причини їх виникнення. Засоби профілактики травматизму. Визначення причин (внутрішні та зовнішні), які призводять до травм і захворювань спортсменів.
статья, добавлен 01.11.2018Виды ловли мяча в баскетболе, определение наиболее надежной из них. Виды передач мяча во время игры: с отскоком от пола, одной рукой от плеча, двумя руками сверху и др. Особенности упражнений с набивными мячами. Советы по технике ловли и передачи.
реферат, добавлен 17.06.2015Аналіз та узагальнення науково-методичних даних із питань відновлення швідкісно-силових якостей у спортсменів після травм. Характеристика методик фізичної реабілітації спортсменів з ушкодженнями опорно-рухового апарату, профілактика рецидивних травм.
статья, добавлен 05.12.2020Особливості тренувального процесу юних спортсменок 14-15 років з пляжного волейболу у річному макроциклі на етапі спеціалізованої базової підготовки. Розгляд фізичних тренувань волейболісток. Вплив засобів навантаження на стан майстерності спортсменок.
статья, добавлен 28.11.2021Розробка системи спеціальної фізичної підготовки захисників України. Пошук ефективних засобів відновлення спортсменів старших вікових груп після лікування травм колінних суглобів. Фізична реабілітація, ерготерапія та кінезіологічне тейпування самбістів.
статья, добавлен 15.02.2024Ознайомлення з методикою розвитку вибухової сили у студентів та застосування ізометричних вправ і вправ у самоопорі. Вивчення порад щодо профілактики травм у процесі силової підготовки. Аналіз особливостей вдосконалення витривалості в спортивних іграх.
статья, добавлен 05.04.2019Розробка програми яка містить сучасні методи і засоби відновлення: кінезіотейпування, ерготерапевтичні вправи, засоби технічної реабілітації. Ознайомлення з основою клінічної картини при спастичній диплегії. Визначення первинних рухових порушень.
статья, добавлен 23.02.2022Орієнтація тренувального процесу на виконання програми переважної спрямованості на групові вправи. Відбір спортсменок, комплектування команди для участі у групових вправах на змаганнях. Удосконалення змагальних композицій за рахунок підвищення складності.
статья, добавлен 05.12.2018- 24. Зниження рівня травматизму у спортсменів шляхом впровадження лікувальної фізичної культури та масажу
У статті досліджено рівень травматизму у спортсменів. Проаналізовано вплив лікувальної фізкультури та масажу на організм людини. Описано причини виникнення травм у спортсменів. Наведено різноманітні засоби реабілітації та профілактики травматизму.
статья, добавлен 03.03.2018 Визначення сучасних та ефективних засобів та методів розвитку гнучкості у юних спортсменок віком 9-11 років. Експериментальна перевірка ефективності впливу розробленої методики тренування на показники розвитку гнучкості юних спортсменок у аеробіці.
статья, добавлен 14.07.2016