Значення і фізіологічні основи загартування
Уявлення про вікові зміни системи терморегуляції. Процеси та механізми терморегуляції. Роль терморегуляції в загартовуючому ефекті. Характеристика основних загартовуючих чинників та їх значення для здоров`я дитини. Основні умови та види загартування.
Подобные документы
Значення підвищення захисних сил організму для укріплення здоров’я дитини. Водні процедури, повітряні та сонячні ванни - основні види загартування. Врахування індивідуальних особливостей стану дитини при організації загартовування в дитячому садку.
контрольная работа, добавлен 13.11.2011Основні складові здорового способу життя. Загартування психічного стану людини. Засоби зняття нервового напруження для відновлення працездатності. Антропометричні данні людини та їх оцінка. Загартування організму для підтримки фізичного здоров’я.
реферат, добавлен 14.01.2015Принципи формування здорового способу життя, правила та умови загартування, характеристика його основних видів: повітрям, сонцем, водою, холодом (моржування), ходіння босоніж. Гігієнічні фактори як засіб фізичного виховання дітей дошкільного віку.
курсовая работа, добавлен 20.05.2015Історія виникнення, види (аеротерапія, геліотерапія, ходіння босоніж, водні процедури, моржування) та основні методи загартовування як спосіб ведення здорового образу життя. Використання барометра самопочуття при систематичному загартування організму.
реферат, добавлен 28.12.2015Сутність загартування організму, позитивні емоції як важливі фактори здорового способу життя. Характеристика та використання засобів індивідуального захисту органів дихання, принципи їх роботи та призначення. Опис режиму загартування організму людини.
реферат, добавлен 17.01.2017Ознаки захворювань, спричинених порушеннями терморегуляції організму за тривалої дії високої температури. Допомога при сонячних ударах, обмороженню і електротравмах. Фази розвитку переохолодження. Укуси отруйних змій і комах. Поняття анафілактичного шоку.
реферат, добавлен 15.01.2011Особиста гігієна як фактор збереження і зміцнення здоров'я людини. Гігієнічні основи режиму дня. Гігієна сну. Догляд за шкірою тіла і порожниною рота. Загартовування організму. Фізична культура як важливий засіб розвитку людини, зміцнення її здоров'я.
реферат, добавлен 04.04.2020Напрямки та особливості використання сонячних променів як зміцнювального засобу для організму, особливості їх впливу. Характер згубної дії променів Сонця на хвороботворні мікроби. Сутність та причини світлового голодування та його наслідки для організму.
реферат, добавлен 25.02.2011Мислення як найвища форма відображення реальності та діяльності людини. Структура та компоненти розумової діяльності: аналіз, синтез, порівняння, узагальнення, абстракція, конкретизація. Фактори, що впливають на пам'ять людини, необхідність загартування.
реферат, добавлен 23.12.2014Основні фактори ризику здоров'я, їх сутність і різновиди. Оцінка ролі та значення різноманітних компонентів їжі, головні джерела їх надходження та функції для організму людини. Режим дня та його значення, принципи та підходи до складання, вимоги.
контрольная работа, добавлен 11.11.2013Результативність позитивного впливу на здоров’я різноманітних здоров’язберігаючих засобів має важливе та остаточне значення у створенні стратегії здоров’язбереження. Підхід до поняття здоров’язберігаючої компетенції як структурної одиниці системи освіти.
статья, добавлен 15.01.2023- 12. Особиста гігієна
Значення особистої гігієни як основи здорового способу життя, умови ефективної первинної та вторинної профілактики різних захворювань, що розробляє принципи збереження і зміцнення здоров'я шляхом дотримання гігієнічних вимог у повсякденному житті.
реферат, добавлен 27.01.2010 Витоки й основні етапи розвитку здоров’язбережувальних технологій як однієї з основних передумов побудови суспільства. Здоров’я людини як фундаментальна цінність на всіх етапах його формування. Основи сучасного, безпечного і здорового способу життя.
статья, добавлен 30.08.2016Визначення основних чинників формування соціально-психологічної складової здоров’я населення зони спостереження Рівненської АЕС. Визначення кореляційних зв’язки між показниками психічного здоров’я і факторами, що характеризують екологічні умови життя.
статья, добавлен 14.07.2016Оцінка ролі та значення рухової активності в житті людини. Можливості активного відпочинку та його позитивний вплив на здоров'я в цілому, особливо на серцево-судинну систему. Місце бігу в підтриманні необхідної фізичної форми людини, його види та форми.
реферат, добавлен 27.11.2013Фізіологічні та емоційні реакції людини, що потрапила в небезпечну ситуацію, методики психоемоційної корекції та мотивації. Гігієнічне значення освітленості для життєзабезпечення. Небезпека для життя та здоров’я людей, викликана вірусами та дією току.
контрольная работа, добавлен 05.09.2009Аналіз основних тенденцій демографічної ситуації стану здоров'я населення та системи контролю щодо відповідності задовільних умов охорони праці. Визначення основних напрямів процесу реформування системи охорони здоров'я та проблем її реалізації.
статья, добавлен 29.12.2017Оптимальні режими фізичного навантаження і відпочинку – одна з умов здорового способу життя. Вивчення основних закономірностей трудової діяльності людини. Процеси втоми і відновлення при фізичному навантаженні. Класифікація робіт за енерговитратами.
реферат, добавлен 04.03.2020Особливості механічної та біологічної дії електричного струму. Основні види електричних травм. Аналіз причин летальних наслідків від дії струму. Визначення прикладеної напруги. Порогові значення сили струму. Шляхи проходження струму через тіло людини.
реферат, добавлен 20.10.2012Класифікація основних форм діяльності людини. Зміни витрат енергії в залежності від робочої пози та види умов праці. Шляхи підвищення ефективності діяльності. Вивчення психічних та фізіологічних процесів під час роботи з точки зору фізіології праці.
лекция, добавлен 26.12.2010Розгляд шкідливих та небезпечних чинників виробничого середовища і трудового процесу. Характеристика їх впливу на здоров'я та працездатність людини. Визначення основних заходів та засобів, спрямованих на створення безпечних та нешкідливих умов праці.
учебное пособие, добавлен 26.09.2014Здоровий спосіб життя проявляється у відношенні до свого здоров’я та здоров’я оточуючих як до цінності та усвідомленні своєї відповідальності не лише за своє здоров’я, а й за здоров’я майбутніх поколінь. Основні складові цієї системи здоров’я.
статья, добавлен 13.12.2022Фізична праця. Механізована форма праці. Характеристика розумової (інтелектуальної) та операторської праці. Класифікація умов трудової діяльності (оптимальні, допустимі, шкідливі та небезпечні умови праці). Фізіологічні основи трудової діяльності.
реферат, добавлен 14.08.2014Концепції стосовно людини, її здоров’я та життєдіяльності в комплексному життєвому середовищі. Теорія біосфери ті масштабні біосферні процеси, в яких людство грає усе більш значну роль. Охорона здоров’я як медична та суспільна функціональна система.
статья, добавлен 29.07.2013Визначення суті поняття "здоров’яорієнтований світогляд". Значення здоров’я як найважливішого фактору для успішної соціалізації людини. Система знань, поглядів, сенсів, ідеалів, мотивації, вдосконалення, поведінки, які визначають культуру здоров’я людини.
статья, добавлен 04.08.2021