Возможность физических нагрузок при заболевании гипертонией у молодежи
Возможности физической культуры в борьбе с гипертонией у подростков. Факторы развития данной патологии в молодежной среде: экология, наследственность. Принципы укрепления здоровья при гипертонической болезни с помощью занятий физической культурой.
Подобные документы
Социальные аспекты развития физической культуры и современного спорта, который несет оздоровительный потенциал для укрепления здоровья и двигательной активности населения страны. Изучение потребностей студентов в процессе занятий физической культурой.
статья, добавлен 30.08.2016Проблемы здоровья молодежи из-за пассивного образа жизни и отсутствия физической нагрузки. Необходимость занятий физической культурой и спортом. Примеры помощи государства в улучшении мест занятий физической культурой необходимым спортивным оборудованием.
статья, добавлен 31.03.2019Исследование проблемы необходимости занятий физической культурой. Роль и необходимость общеразвивающих физических упражнений в системе физической культуры. Применение комплекса различных общеразвивающих упражнений в целях развития и укрепления организма.
статья, добавлен 17.07.2018Обозначение роли физической культуры в поддержании и укреплении здоровья. Рассмотрение средств и методов физической подготовки. Определение принципов для выполнения комплекса физических упражнений. Оценка пользы от занятий физической культурой.
реферат, добавлен 11.10.2022Значение физической культуры и физических нагрузок для здоровья человека. Улучшение кровоснабжения мышечной ткани под влиянием физических упражнений. Бег как средство для укрепления физического здоровья, необходимость дозирования двигательных нагрузок.
доклад, добавлен 04.10.2010Изучение формы и содержания самостоятельных занятий физической культурой. Организация самостоятельных занятий спортивными упражнениями различной направленности. Анализ границ интенсивности физических нагрузок. Характеристика основных зон интенсивности.
реферат, добавлен 04.11.2013Использование занятий физической культурой и спортом как основного средства поддержания и укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний и вредных привычек. Применение незначительных затрат государства при физической активности населения.
статья, добавлен 28.01.2019Обобщение научных исследований относительно оздоровительного эффекта от регулярных больших физических нагрузок. Обоснование необходимости адекватного сочетания физической и интеллектуальной нагрузки, с учетом половозрастных и физиологических особенностей.
статья, добавлен 20.07.2013Значение спорта в современной жизни. Возможности, предоставляемые физической культурой для всестороннего воспитания и развития личности. Непосредственная связь физического и умственного воспитания. Нравственное воспитание в области физической культуры.
реферат, добавлен 10.08.2010Основные мотивы занятий физическими упражнениями, оптимальная двигательная активность и уровень здоровья. Характеристика и типы физических нагрузок. Основные принципы оздоровительной тренировки. Формы самостоятельных занятий, гигиена и самоконтроль.
курсовая работа, добавлен 20.01.2012Проблемы физического воспитания студенческой молодежи и современные подходы при их решении, актуальность совершенствования физической подготовки. Ориентиры развития физической культуры и спорта в различного рода государственных актах, их характеристика.
реферат, добавлен 17.02.2009Методы вовлечения молодежи в занятия физической культурой и спортом. Система управления физической культурой и спортом. Анализ деятельности органов местного самоуправления по обеспечению условий для развития физической культуры и массового спорта.
курсовая работа, добавлен 24.04.2014- 13. Роль физической культуры и спорта в профилактике асоциальных проявлений среди студентов и подростков
Влияния физической культуры и спорта на формирование здорового образа жизни молодежи. Анализ понятия асоциальности, его характеристика и классификация. Влияние физической культуры на построение личности, улучшение моральных, физических качеств подростков.
статья, добавлен 28.01.2019 Вредность перегрузок как при умственном, так и при физическом труде. Формы труда, требующие значительной мышечной активности. Факторы поддержания высокой работоспособности и жизнедеятельности организма. Роль физической культуры для укрепления здоровья.
статья, добавлен 28.02.2019Исследование уровня здоровья человека, которое играет огромную роль в его жизнедеятельности. Роль физической активности и спорта в жизни студенческой молодежи Архангельской области. Создание для населения условий для занятий физической культурой.
статья, добавлен 15.02.2019Понятие гипертонической болезни, достоинства занятий лечебной физической культурой при гипертонии. Описание двигательных режимов пациентов в лечебных учреждениях, их характеристика и отличительные черты. Сущность щадящего и щадяще-тренирующего режима.
презентация, добавлен 18.11.2015Оздоровительный эффект занятий массовой физической культурой. Физическая, психологическая и поведенческая концепции здоровья. Влияние физических нагрузок на обмен веществ и энергии, на кровеносную, опорно-двигательную, нервную системы и органы дыхания.
реферат, добавлен 29.12.2014Понятие мотивации занятий физической культурой, компонентов мотивационной сферы личности студентов. Исследование отношения к занятиям физической культурой, мотивы самостоятельных занятий физическими упражнениями у первокурсников данного института.
статья, добавлен 01.03.2019Характеристика актуальности проблемы сохранения здоровья студентов. Изучение влияния занятий физической культурой на "физиологическое и психологическое" состояние человека. Характеристика основных выявленных мотивов к занятиям физической культурой.
статья, добавлен 28.03.2019Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности. Виды полезных физических нагрузок в повседневной жизни человека.
реферат, добавлен 24.11.2013- 21. Влияние индивидуальных занятий с персональным тренером на эффективность занятий физической культурой
Максимальное развитие качеств и функций спортсмена персональным тренером. Цели занятий физической культурой. Способы и виды упражнений, использующиеся в фитнесе. Улучшение показателей здоровья, аппетита и работоспособности. Повышение квалификации тренера.
статья, добавлен 16.03.2019 Спорт и занятие физической культурой, как форма деятельности. Составление государственной программы по развитию физической культуры и определение объемов финансирования по конкретным видам спорта. Планирование занятий физической культурой в университете.
статья, добавлен 12.03.2019Материалы медицинского осмотра студентов технического вуза. Распределение студентов на функциональные группы здоровья для занятий физической культурой в вузе. Причины увеличения количества студентов, имеющих отклонения в функциональном здоровье.
статья, добавлен 26.07.2018Основные показатели и критерии оценки самоконтроля в процессе занятий физической культурой. Структурная организация тренировочного процесса. Периодизация возрастных групп детей, подростков и юношей. Характеристика управления тренировочным процессом.
контрольная работа, добавлен 14.01.2014Основные методы оценки физического состояния. Определение эффекта физических упражнений. Место средств физической культуры в коррекции физического развития. Формы самостоятельных занятий. Особенности занятий в течение дня, тренировочных занятий.
реферат, добавлен 20.12.2015