Здоровый образ жизни
Понятие о здоровом образе жизни. Разумное чередование труда и отдыха. Двигательная активность и основы физического воспитания. Правила рационального питания. Закаливающие процедуры и их влияние на организм. Негативное влияние алкоголя и никотина.
Подобные документы
- 101. Здоровый образ жизни
Развитие физической культуры и спорта. Здоровый образ жизни человека и занятия физической культурой. Регулярная физическая тренировка и повышенный двигательный режим. Рациональная форма двигательной активности. Формирование здорового образа жизни.
реферат, добавлен 31.10.2011 - 102. Здоровый образ жизни
Определение понятия здоровый образ жизни как биологически целесообразные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека. Составляющие здорового образа жизни: суточный режим, закаливание. Методы применения холодной воды для укрепления здоровья.
реферат, добавлен 29.03.2019 - 103. Понятие здоровья
Исследование образа жизни студентов и его влияние на здоровье. Сущность режима труда и отдыха. Необходимость профилактики вредных привычек. Режим питания и закаливание. Физическое самовоспитание, самосовершенствование - условие здоровой жизни студента.
курсовая работа, добавлен 21.02.2016 Принципы разработки рационального режима труда и отдыха, физиологические основы их построения. Порядок чередования времени работы и отдыха в течение учебного дня. Кратковременные перерывы на отдых. Характер недельных и годовых режимов труда и отдыха.
презентация, добавлен 21.05.2015Глобальные экологические проблемы и пути их решения. Уровень воздействия человека на окружающую среду. Влияние факторов деятельности человека на здоровый образ жизни. Способы снижения действия вредных факторов анропогенного воздействия на здоровье.
контрольная работа, добавлен 10.04.2015Проблема алкоголизма в современном обществе. Негативное влияние алкоголя на организм человека. Особенности воздействия алкоголя на женский организм и ее потомство. Статистика потребления алкоголя в среднем по России. Причины злоупотребления алкоголем.
методичка, добавлен 21.11.2011Личная гигиена: уход за кожей, за волосами, зубами, гигиена отдыха и сна, питания, здоровья, чистка зубов, гигиена мужская и женская. Двигательная активность, значение закаливания организма для человека, его методы (воздушные ванны, пр.) и принципы.
реферат, добавлен 10.12.2016- 108. Здоровый образ жизни
Понятие и структура здорового образа жизни, а также основные факторы, влияющие на его формирование. Система функциональных резервов организма, ее компоненты и значение. Воздействие окружающей среды на здоровье городского населения, его поддержание.
контрольная работа, добавлен 25.02.2015 Негативное влияние алкоголя и табака на организм человека. Формы алкогольного опьянения, их характеристики. Признаки наркомании и наркотического отравления. Основные правила профилактики вредных привычек. Советы для тех, кто хочет бросить курить.
презентация, добавлен 08.08.2014Масштабность и глубина проблемы употребления алкоголя, никотина и наркотиков. Проблема "вредных привычек" в наше время, борьба с ними. Психической и физической зависимость, необратимое грубое нарушение жизнедеятельности организма, социальная деградация.
курсовая работа, добавлен 21.06.2010Характеристика курения как вредной привычки. Влияние никотина на организм детей, проживающих в накуренных помещениях. Вред курения для умственной работы взрослого человека. История возникновения алкоголя, его влияние на организм (взрослых и детей).
реферат, добавлен 14.10.2017Подходы к определению понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни". Факторы, влияющие на здоровье человека и составляющие здорового образа жизни. Физическая активность как основа здоровья. Достоинства здорового образа жизни в психологическом аспекте.
реферат, добавлен 03.12.2014Основные составляющие системы здорового образа жизни. Роль правильного питания в обеспечении здоровья. Последствия наркомании и токсикомании для организма, меры профилактики. Курение как вредная привычка. Понятие гигиены, ее значение для здоровья.
реферат, добавлен 25.04.2011Ценность здорового образа жизни и его воспитание у студентов. Организация сна, режима питания и двигательной активности. Основы здорового образа жизни студента. Режим дня, как фактор здорового образа жизни студента. Личная гигиена и закаливание.
реферат, добавлен 07.05.2018Сущность понятий "образ жизни" и "условия жизни". Особенности формирования и основные элементы здорового образа жизни. Влияние физической культуры и спорта на здоровье. Виды стрессовых состояний человека, возникающих в ответ на экстремальные воздействия.
реферат, добавлен 07.06.2015Актуальность проблемы употребления алкоголя. Вред алкоголя, опыты на растениях, птицах, животных. Эффекты, которые оказывает алкоголь на организм человека, последствия алкоголизма. Содержание в крови алкоголя в зависимости от принятой дозы и веса тела.
презентация, добавлен 02.12.2012История появления алкогольных напитков. Взаимоотношения современных подростков и алкоголя. Роль воспитания и семьи в формировании поведения подрастающего поколения. Влияние алкоголя на репродуктивную сферу организма, сердечную мышцу и состояние сосудов.
реферат, добавлен 31.10.2014Проблема формирования потребности в здоровом образе жизни младших школьников в современной научной литературе. Описание мероприятий по формированию здорового образа жизни у детей младшего школьного возраста. Совместная работа педагога с родителями.
контрольная работа, добавлен 06.12.2016История табакокурения от древней цивилизации до современности. История табака в России. Влияние курения на подростковый организм. Заболевания, возникающие от постоянного употребления никотина: табачная амблиопатия, глаукома, рак лёгких, задержка роста.
доклад, добавлен 02.10.2012Анализ вопросов здорового образа жизни в современном обществе, его влияние на жизнь человека. Выделению факторов, влияющих на здоровье человека, пути его формирования. Здоровый образ жизни как важный аспект на пути к целям и стремлениям каждого человека.
статья, добавлен 20.08.2018Никотин как один из самых опасных ядов растительного происхождения. Краткая история открытия табака. Негативное влияние курения на организм человека. Последствия воздействия табачного дыма на организм детей. Употребление алкоголя и его вред для здоровья.
реферат, добавлен 16.12.2011- 122. Здоровый образ жизни
Понятие и принципы здорового образа жизни, его структура, оценка роли пищи, режима питания, крепкого сна. Значение физической культуры и спорта в поддержании здоровья человека. Анализ уровня развития современной медицины, его роль в борьбе с болезнями.
контрольная работа, добавлен 31.01.2013 - 123. Здоровый образ жизни
Индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в окружающей среде. Здоровый образ жизни и его составляющие. Режим дня и здоровье человека. Сочетание элементов режима жизнедеятельности.
реферат, добавлен 26.03.2020 - 124. Здоровый образ жизни
Формирование здорового образа жизни, его характеристика и значение для организма человека. Компоненты здорового способа жизни, их особенности и характеристика. Влияние компонентов на состояние здоровья человека. Проведение исследований и их анализ.
реферат, добавлен 08.02.2009 Причины и последствия употребления алкоголя. Влияние алкоголя на нервную систему и организм, содержание алкоголя в крови. Схема развития алкоголизма: начальная, критическая и хроническая фаза. Белая горячка и алкогольный бред. Алкоголизм и общество.
доклад, добавлен 23.11.2011