Формирование здорового образа жизни
Критерии определения здоровья, принципы и параметры здорового образа жизни. Роль трудовых и физических нагрузок в поддержании здоровья человеческого организма. Значение полноценного сна для нормальной деятельности нервной и сердечнососудистой системы.
Подобные документы
Оценка влияния рационального режима дня, рационального питания, оптимального двигательного режима, закаливания, медицинского контроля за своим здоровьем, отказа от вредных привычек на здоровье человека. Рассмотрение норм и правил здорового образа жизни.
презентация, добавлен 30.10.2016Изучение методов формирования принципов здорового образа жизни в повседневной жизни. Оценка влияния употребления спиртных напитков, времени сна и проведения за компьютером, заболеваний острыми респираторными вирусными заболеваниями на здоровье человека.
статья, добавлен 02.11.2017Морфологическая особенность вегетативной нервной системы, ее строение и органы, иннервируемые симпатическими и парасимпатическими центрами. Расположение центральных структур нервной системы и их роль в поддержании постоянства внутренней среды организма.
статья, добавлен 11.07.2013Описание основных условий формирования здорового образа жизни. Воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков. Отказ от вредных привычек и правильное питание. Физически активная жизнь, соблюдение правил личной и общественной гигиены и оптимизм.
презентация, добавлен 27.03.2019Формирование у человека научного мировоззрения, базирующегося на целостности и единстве природы, ее системном и уровневом построении, многообразии, единстве человека и природы. Приоритетные направления биологической науки и биологического образования.
статья, добавлен 02.02.2019Развитие нервной системы в филогенезе и онтогенезе. Строение и функциональная роль центральной нервной системы. Значение разных частей головного мозга в обеспечении жизнедеятельности человеческого организма. Лимбическая система и ретикулярная формация.
практическая работа, добавлен 23.04.2016Рефлекс как ответная реакция организма на раздражение, осуществляемая нервной системой. Понятие и внутреннее строение рефлекторной дуги, ее функциональные особенности и значение в жизнедеятельности человеческого организма. Роль возбуждения и торможения.
контрольная работа, добавлен 25.10.2016В статье приведены основные факты и ответы на актуальные вопросы, касающиеся темы правильного питания и здорового образа жизни. Определены польза и вред различных диет. Охарактеризованы основные принципы правильного питания и его основных принципов.
статья, добавлен 01.03.2019Предмет нормальной физиологии, основные цели и задачи на современном этапе. Связь нормальной физиологии с другими дисциплинами. Специальные разделы физиологии, которые изучают функции организма здорового человека в условиях различной деятельности.
реферат, добавлен 26.05.2023Определение понятия и значение нервной системы для организма человека, ее классификация и общая характеристика. Эволюция, план строения, функции и основная форма деятельности нервной системы. Нейронная и рефлекторная теории деятельности нервной системы.
реферат, добавлен 04.02.2015Формы симбиоза микроорганизмов с макроорганизмом. Мутуализм и комменсализм, характерные для нормальной микрофлоры организма здорового человека. Основные отделы организма человека, заселённые бактериями. Микрофлора пищевода и желудка, дыхательной системы.
презентация, добавлен 07.06.2016Гигиена как наука о здоровье человека, средствах его сохранения и укрепления. Оздоровительное воздействие правильного режима дня. Уход за кожным покровом, волосами, зубами и полостью рта. Обзор основных гигиенических положений в суточном режиме человека.
реферат, добавлен 10.06.2013- 88. Я и мое здоровье
Труд - истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека. Чередование физических и умственных нагрузок. Анализ влияния полноценного сна на нервную систему. Правильное питание, гигиена и здоровый образ жизни. Этапы формирования вредных привычек.
реферат, добавлен 01.11.2014 Режим дня школьников как модель формирования здоровья. Основные требования к главным компонентам распорядка суток. Значение рационального питания для растущего организма. Главная особенность физиологического обоснования роста и развития детского тела.
курсовая работа, добавлен 11.10.2014Определение основных видов передачи информации. Установление действия принципов санитарного просвещения в системе отечественного здравоохранения. Характеристика назначения учреждений по данной направленности. Внедрение принципов здорового образа жизни.
реферат, добавлен 01.10.2015Исследование особенностей питания студентов и соблюдения ими здорового образа жизни. Проблема нерационального питания, недостаточного потребления полезных продуктов. Рекомендации по коррекции пищевого рациона для поступления необходимых микроэлементов.
статья, добавлен 04.02.2016Анализ приспособления организма к воздействию внешней среды. Характеристика центральной и периферической нервной системы. Основные функции рефлекторной дуги. Изучение головного и спинного мозга. Биологическое значение условных рефлексов в жизни человека.
реферат, добавлен 02.12.2015Подготовка к беременности. Заболевания, при которых противопоказана беременность. Питание беременной женщины. Появление малыша. Причины заболеваний. Зачатие в разные времена года. Результат здорового образа жизни детей - физическое, нравственное здоровье.
реферат, добавлен 25.05.2016Значение режима дня, труда и отдыха для сохранения здоровья человека. Крепкий сон как залог гармоничного развития человека. Явления, происходящие с организмом во время сна. Роль полноценного рационального питания. Составляющие хорошей физической формы.
контрольная работа, добавлен 06.10.2015Сущность и значение здоровья для жизни человека, понятие термина "адаптация", его характеристика. Роль рефлекторных и гуморальных процессов, функционирование компенсаторных механизмов. Виды сенсорных и тактильных органов, их воздействие на организм.
реферат, добавлен 25.07.2014Принципы сбалансированного и рационального питания. Расчет энергетической ценности продуктов. Определение суточной потребности в калориях, белках, жирах и углеводах. Биологическое значение полимерных органических веществ для человеческого организма.
реферат, добавлен 04.04.2015Социальная периодизация и ее основание на опыте работы с детскими и подростковыми контингентами. Вековая и биологическая периодизация и типы высшей нервной деятельности. Особенности критерий оценки состояния здоровья и гигиена физического развития.
презентация, добавлен 03.12.2014Согласование работы всех органов и систем организма человека. Поддержание относительного постоянства внутренней среды организма. Основа психической деятельности. Клеточные элементы нервной системы. Условные и безусловные рефлексы, рефлекторная дуга.
презентация, добавлен 27.02.2013Особенности линьки у зайца-русака, анализ его образа жизни. Длительность и сроки сезона размножения. Общая характеристика внешнего вида и образа жизни глухарей. Анатомические особенности совообразных, их места обитания. Питание и размножения куницы.
реферат, добавлен 02.04.2012Рассмотрение понятия ожирения. Определение малоподвижного образа жизни и плохого здоровья как факторов его возникновения. Характеристика зависимости избыточного веса от психической и эмоциональной неудовлетворенности человека. Анализ последствий болезни.
статья, добавлен 01.03.2019