Биологические ритмы, работоспособность
Определение биоритмов и их классификация: экзогенные и эндогенные; физиологические и экологические. Характеристики биоритма: период, уровень (мезор), амплитуда, фаза, частота. Влияние биологических ритмов на физическую работоспособность человека.
Подобные документы
Ознакомление с ролью биоритмов в жизни человека, их влияние на работоспособность, общее самочувствие, функционирование его внутренних органов. Зависимость общего состояния здоровья человека от биологических ритмов, социальных и экологических факторов.
реферат, добавлен 18.11.2016Современный подход к проблеме биологических ритмов в природе. Временная последовательность взаимодействия функциональных систем организма с окружающей средой. Биологические ритмы, их классификация и влияние на физическую работоспособность студентов.
реферат, добавлен 04.06.2011Основные понятия о биологических ритмах, их классификация по выполняемым функциям. Хронобиология как наука о биологических ритмах, ее достижения и значение для медицины. Установление индивидуального биоритма и его влияние на работоспособность индивида.
реферат, добавлен 26.10.2015Период, амплитуда и фаза как основные характеристики биологических ритмов, их понятие и содержание, критерии и параметры измерения. Циркадные ритмы некоторых биологических функций организма и хронических заболеваний. Основы, принципы хронофармакотерапии.
реферат, добавлен 19.05.2012Основные параметры и классификация биоритмов, анализ их влияния на работоспособность человека. Специфика воздействия смены лунных фаз на психическую и мышечную возбудимость. Причины синдрома хронической усталости. Зависимость самочувствия от режима дня.
реферат, добавлен 20.04.2015Суточные ритмы физиологических процессов, профилактика десинхроноза. Организация режима деятельности. Работоспособность и повышение ее эффективности. Понятие о психическом тонусе. Особенности и профилактика утомления при умственной деятельности студента.
контрольная работа, добавлен 23.12.2011Факторы, обусловливающие физическую работоспособность спортсменов. Влияние тренировок в условиях повышенного эластического сопротивления дыханию на выносливость. Повышение работоспособности с помощью использования дополнительных эргогенических средств.
автореферат, добавлен 02.05.2018Общее понятие о биологических ритмах, их роль и значение. Способы прогнозирования состояния собственного здоровья. Сезонная циклическая активность органов человека. Взаимосвязь природных и человеческих ритмов. Ритмичность функций живых организмов.
презентация, добавлен 08.08.2014Понятие и виды биологических ритмов. Влияние темперамента на периоды спада и подъёма активности, отличие "жаворонков" от "сов". Изучение работоспособности человека в течении суток. Выбор времени для тренировок. Признаки утомляемости и ее профилактика.
презентация, добавлен 17.01.2017Совершенствование системы медицинского обеспечения людей, улучшение методов ранней диагностики заболеваний. Физиологические, циркадианные и экологические ритмы. Изучение адаптивных возможностей и закономерностей адаптации человека. Теория "трех ритмов".
реферат, добавлен 16.11.2016Изучение ритмичности функционирования всего живого на Земле как фундаментальной биологической закономерности. Механизм биологических часов. Рассмотрение параметров биоритмов. Анализ экзогенных и эндогенных компонентов. Принцип взаимодействия осцилляторов.
реферат, добавлен 06.05.2015Изучение изменений характера и интенсивности биологических процессов, свойственных живым организмам. Рассмотрение факторов, регулирующих ритмическую активность. Использование закономерностей биоритмов для улучшения профилактики, диагностики и лечения.
статья, добавлен 01.03.2019Рассмотрение оптимальных условий для существования человека; сохраняющих здоровье и продлевающих жизнь. Изучение влияния внешней среды на работоспособность людей. Обоснование и разработка гигиенических норм. Биологические ритмы организма человека.
презентация, добавлен 08.06.2015Начальное здоровье, которое закладывается в геноме человека от генов родителей. Критерии общественного здоровья. Некоторые биологические показатели нормы для взрослого человека. Фаза оптимальной работоспособности. Психическое утомление, его проявления.
реферат, добавлен 05.04.2017Оценка ответа на нагрузочное тестирование здоровых молодых лиц высокой и низкой физической активности при различном уровне скорости Na+/Li+-ПТ в мембране эритроцита. Влияние функционального состояния сердечно-сосудистой системы на работоспособность.
автореферат, добавлен 31.03.2018Работоспособность как способность человека выполнять конкретную деятельность в рамках временных лимитов и параметров эффективности, ее физиологические и психологические факторы, критерии определения. Причины проявления утомляемости и борьба с ней.
реферат, добавлен 03.12.2013Основные проблемы учения о биологических ритмах, пути их решения и понятие биоритмологии. Физиологические и экологические ритмы. Циркадианный ритм и его место среди других процессов. Особенности биоримологической адаптации и понятие теории трех ритмов.
реферат, добавлен 20.03.2014Хронофизиология как наука. Циркадианные, ультрадианные и инфрадианные ритмы. Мозг и часы, структура биологических часов. Чередование сна и бодрствования. Суточные изменения температуры тела, работоспособности. Роль и значение биоритмов в жизни человека.
реферат, добавлен 06.12.2015Морфофункциональные особенности детей и подростков 11-16 лет с детским церебральным параличом легкой степени. Влияние физических упражнений на координационные способности, изменения кардиореспираторной системы, физическую работоспособность в течение года.
автореферат, добавлен 02.08.2018Рассмотрение основных понятий науки биоритмологии. Учение о ритмичности, влиянии лунных и солнечных циклов на организм человека. Анализ факторов, угнетающих биоритмы клеток. Описание основ поддержания правильного режима жизнедеятельности студентами.
лекция, добавлен 10.08.2015Хронофармакология как область фармакологии, изучающая взаимоотношения зависимых от времени биологических процессов и эффектов лекарственных средств. Влияние биоритмов на действия лекарственных средств. Десинхроноз ритмов активности у сов и жаворонков.
контрольная работа, добавлен 28.02.2016Работоспособность как способность человека выполнять максимально возможное количество работы на протяжении заданного времени и с определённой эффективностью. Изменение работоспособности учащихся в течение дня. Значение углеводов для развития организма.
контрольная работа, добавлен 28.09.2017Биомеханические и эргономические аспекты работы массажиста, влияющие на его работоспособность. Оптимальная высота массажного стола. Амплитуда биоэлектрической активности некоторых скелетных мышц при работе в оптимальной позе и в положении "стоя".
реферат, добавлен 02.11.2012Биологические ритмы и их роль в поддержании здоровья, работоспособности и творческой деятельности. Рассмотрение циркадианной ритмичности деятельности сердечно-сосудистой системы. Биоритмологический статус у здоровых детей и ребенка с заболеваниями.
реферат, добавлен 26.05.2015Характеристика возникновения нарушений биологических ритмов организма при рассогласовании его внутренних ритмов. Особенность появления дальнейшего нарушения процесса адаптации организма при нарушении естественной структуры биоритмов (десинхроноз).
статья, добавлен 31.08.2020