Біомеханічна характеристика рухових якостей людини (теоретичний аналіз)
Сучасні уявлення про механізми м’язового скорочення і механічної роботи м’язів. Теорія та методика навчання руховим діям людини, що забезпечує раціональні методи рухового виховання населення, створює систему підготовки спортсменів високої кваліфікації.
Подобные документы
Методика вдосконалення рухових якостей спортсменів-дзюдоїстов на етапі попередньої базової підготовки. Розробка програми їх всебічної фізичної підготовки. Напрямки формуваня рухових якостей, які мають важливе значення для успішної діяльності в дзюдо.
статья, добавлен 19.08.2022Методика передзмагальної фізичної підготовки волейболістів високої кваліфікації на основі спеціальних засобів фізичних навантажень. Застосування засобів, спрямованих на удосконалення підготовки волейболістів високої кваліфікації в передзмагальний період.
автореферат, добавлен 29.09.2013- 3. Акмео-аксіологічні підходи в системі підготовки спортсменів високої кваліфікації в спорті інвалідів
Самооцінка спортивної діяльності. Вивчення можливостей реалізації акмео-аксіологічних підходів у системі підготовки спортсменів високої кваліфікації у спорті інвалідів (на матеріалах підготовки плавців із порушеннями зору та опорно-рухового апарату).
статья, добавлен 05.02.2019 Показники загальної та спеціальної підготовки спортсменів-гирьовиків високої кваліфікації в процесі тренувальної діяльності. Удосконалення процесу підготовки спортсменів-гирьовиків високої кваліфікації шляхом використання комплексів тренувальних завдань.
автореферат, добавлен 15.07.2014Розробка ефективних засобів і методів розвитку рухових якостей - проблема, що займає провідне місце в спортивній науці і практиці. Характеристика принципів, що необхідно враховувати в процесі фізичної підготовки спортсменів, що займаються черлідингом.
статья, добавлен 27.05.2022Показники загальної та спеціальної підготовленості спортсменів-гирьовиків високої кваліфікації в процесі тренувальної діяльності. Визначення головних характеристик спортсменів, що обумовлюють досягнення високих спортивних результатів у гирьовому спорті.
автореферат, добавлен 27.09.2013Мета і завдання спортивного тренування. Головні етапи та принципи підготовки спортсмена, використовувані засоби та методи. Управління тренувальною та змагальною діяльністю спортсмена, закономірності адаптації до навантажень і відновлення працездатності.
учебное пособие, добавлен 09.11.2017Удосконалення фізичних якостей боксерів юніорів. Принципи підготовки спортсменів високої кваліфікації. Синхронізація рухів всіх частин тіла при нанесенні ударів. Оцінка вкладу м'язів тулуба та руки в ударний рух. Вивчення юнаками технік відомих майстрів.
статья, добавлен 03.11.2024Теорія і методика системи поетапної підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах. Аналітичний огляд системи багаторічної підготовки спортсменів у різних країнах світу. Прогностичний аналіз поетапної підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах.
автореферат, добавлен 14.09.2013- 10. Самоорганізація спортсменів високої кваліфікації як суб’єктів діяльності в паралімпійському спорті
Дослідження сучасного стану комплексів підготовки спортсменів високої кваліфікації із порушеннями психофізичного розвитку. Оцінка впливу технології тайм-менеджменту на оптимальний перерозподіл психофізичних і особистісних можливостей паралімпійців.
статья, добавлен 30.08.2016 Розробка та використання комплексу вправ для корекціі та профілактики порушень опорно-рухового апарату юних спортсменів. Аналіз особливостей навчально-тренувального процесу в спортивних бальних танцях. Розвиток фізичних і рухових якостей танцюристів.
статья, добавлен 17.09.2024- 12. Акмео-аксіологічні підходи в системі підготовки спортсменів високої кваліфікації в спорті інвалідів
Організаційно-методична реконструкція системи психолого-педагогічного супроводу тренувальної діяльності спортсменів високої кваліфікації з порушеннями психофізичного розвитку. Формування готовності атлетів до високоефективної змагальної діяльності.
статья, добавлен 30.01.2017 Поняття про рухові якості людини і рухову функцію. Засоби і методи розвитку витривалості. Системні механізми формування рухового навику. Засоби розвитку різних видів витривалості. Методика виконання вправ. Фізіологічний зміст і роль розминки.
статья, добавлен 20.12.2020Методичні принципи, засоби й методи фізичного виховання. Виховання фізичних якостей. Педагогічний процес, спрямований на формування спеціальних знань, рухових навичок, а так само на розвиток різнобічних фізичних здібностей людини, її працездатності.
реферат, добавлен 16.05.2021Вікові аспекти гнучкості. Методи її виховання та оцінки у волейболісток високої кваліфікації. Зразкові комплекси тренувальних вправ. Рекомендації із застосування методики розвитку гнучкості дівчат, що займаються волейболом на етапі змагальної підготовки.
магистерская работа, добавлен 27.10.2010Результати досліджень проведеної діагностики психологічної підготовленості спортсменів-боксерів високої кваліфікації на прикладі окремих методик. Діагностика психологічної підготовленості боксерів високої кваліфікації у передзмагальному мезоциклі.
статья, добавлен 22.09.2024Психологічна підготовка юних футболістів як компонент тренувального процесу. Види та засоби підготовки. Предмет методики навчання футболу. Структура процесу навчання руховим діям. Етапи оволодіння учнями технічними елементами у процесі пізнання футболу.
статья, добавлен 14.08.2016- 18. Диференційоване фізичне виховання сліпих і слабкозорих школярів в умовах спеціалізованого інтернату
Cтан здоров'я сліпих та слабкозорих школярів на основі аналізу і систематизації відомих на теперішній час емпіричних даних про фізичний стан цього контингенту населення України. Модифікована методика початкового навчання руховим діям дітей з вадами зору.
автореферат, добавлен 29.09.2013 Підвищення результативності змагальної діяльності спортсменів високої кваліфікації на основі систематизації знань про сучасну систему змагань із легкої атлетики. Перехід кількісних характеристик у якісні на основі зменшення кількості спортивних змагань.
статья, добавлен 20.11.2020Огляд основних специфічних засобів фізичного виховання людини. Визначення класифікації фізичних вправ. Характеристика основних методик виховання життєво важливих рухових якостей у дітей. Встановлення важливості гнучкості і рухливості в суглобах.
реферат, добавлен 09.07.2017Теорії походження емоцій, визначення ролі емоцій у регуляції цілеспрямованої активності людини та вольових діях спортсменів. Аналіз факторів, що впливають на розвиток емоційно-вольової сфери особистості. Характеристика вольових якостей спортсменів.
статья, добавлен 09.01.2019Баскетбол як один з засобів розвитку у студентів рухових якостей, покращення антропометричних показників, підвищення працездатності в широкому віковому діапазоні. Теорія та методика фізичного виховання. Техніко-тактична підготовка юних баскетболістів.
статья, добавлен 17.03.2022Вивчення вікових аспектів виховання гнучкості. Загальна характеристика гнучкості й рухливості суглобів. Виховання рухових якостей і фізичного стану людини - актуальна проблема фізичної культури й спорту. Проведення комплексних досліджень Хольцингера.
курсовая работа, добавлен 29.10.2019Використання засобів і методів спортивного тренування та фізичної реабілітації спортсменів із нефіксованими порушеннями опорно-рухового апарату. Обґрунтування технології корекції порушень постави юних спортсменів ігрових видів спорту на етапі підготовки.
статья, добавлен 21.12.2023Питання важливості системи критеріїв диференційованого навчання рухових дій, що складаються з найбільш значущих та нормативних показників за просторовими, часовими та силовими параметрами рухових дій. Загальна методика шкільного фізичного виховання.
статья, добавлен 14.10.2018