Здоровый образ жизни
Образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков. Знания о влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды. Отказ от курения, употребления наркотиков и алкоголя.
Подобные документы
Основные составляющие здорового образа жизни человека. Основные заповеди закаливания, объективные показатели состояния здоровья. Баня, как эффективное закаливающее средство. Закаливание солнечными лучами, водой и моржевание. Прием воздушных ванн.
реферат, добавлен 03.10.2011Последствия нарушения структуры питания. Малоподвижный образ жизни (гиподинамия), постоянное психоэмоциональное напряжение, неумение правильно расслабляться - причины повышения заболеваемости. Негативное влияние на здоровье курения, наркотиков и алкоголя.
реферат, добавлен 07.02.2015Факторы, влияющие на здоровье. Оптимальный двигательный режим, его составляющие. Гигиена, закаливание, правильное питание как элементы здорового образа жизни. Необходимость отказа от вредных привычек для сохранения здоровья. Нормальный сон, его значение.
презентация, добавлен 18.05.2017Элементы здорового образа жизни. Основные составляющие неправильного питания. Значение двигательной активности для поддержания бодрости и сохранения здоровья. Необходимость придерживаться принципов здорового питания. Факторы психического здоровья.
презентация, добавлен 21.11.2018Качество приспособления организма к условиям внешней среды. Соматическое, физическое, психическое и нравственное здоровье, его основные признаки. Формирование здорового образа жизни. Роль физических упражнений и трудовой активности в жизни человека.
реферат, добавлен 27.07.2010Понятие здорового образа жизни. Роль психоэмоционального состояния в сохранении здоровья. Показатели уровня жизни. Причины ухудшения физического и психического здоровья у детей и подростков. Инфекционная цепь и ее роль в профилактике заболеваний.
контрольная работа, добавлен 24.01.2012Проблема "вредных привычек" как одна из наиболее актуальных. Влияние курения табака на продолжительность жизни и органы человека. Вредные последствия употребления алкоголя для эндокринной и моче-половой системы. Результаты наркотической зависимости.
реферат, добавлен 03.04.2009Определение факторов, влияющих на здоровье подростка. Влияние наркомании, употребления алкоголя и курения на здоровье жителей России. Особенности психологических аспектов алкогольной зависимости. Анализ проблем репродуктивного здоровья и их решение.
контрольная работа, добавлен 12.02.2016Алкоголь и его отрицательное действие на организм. Наркомания, наркотические вещества и их действие на человека. Действие курения на органы дыхания. Спортивные упражнения и правильное питание как неотъемлемая часть здорового образа жизни человека.
презентация, добавлен 20.12.2012Проблема воспитания здорового подрастающего поколения. Задачи воспитания в эпоху средневековья. Формирование здорового образа жизни у детей. Анализ факторов развития и формирования личности молодого человека. Гигиенические навыки ухода за собой.
реферат, добавлен 31.03.2012Научные подходы к изучению здоровья и здорового образа жизни. Значимость ценностно-смысловых ориентаций на формирование здорового образа жизни. Основные факторы, разрушающие здоровье. Алгоритмизация деятельности медицинской сестры в формировании ЗОЖ.
курсовая работа, добавлен 10.11.2022Особенность исследования правильного способа питания. Признаки переутомления нервной системы. Благотворное влияние прохладного воздуха на сон. Главный анализ искоренения вредных привычек. Действие алкоголя, курения и наркотиков на здоровье человека.
реферат, добавлен 02.12.2022Понятия "здоровье" и "здоровый образ жизни". Физическая культура в социальной защите людей. Целевые параметры здравоохранения и формирование здорового образа жизни; физкультура в социальной защите людей; воспитание культуры межличностных отношений.
контрольная работа, добавлен 01.08.2012Курение табака – одна из самых распространенных вредных привычек, приводящая иногда к серьезным нарушениям здоровья. Цирроз печени, сахарный диабет, хронический панкреатит и другие последствия употребления алкоголя. Наркотики - "белая смерть".
реферат, добавлен 20.10.2010Ознакомление со значением здорового образа жизни. Рассмотрение и характеристика его составляющих. Определение роли рационального питания. Исследование необходимости применения витаминов. Анализ влияния закаливания организма на здоровье человека.
реферат, добавлен 01.11.2017Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Понятие и составляющие здорового образа жизни. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 28.09.2015- 92. Вредные привычки
Оценка пагубного влияния курения, алкоголя и наркотиков на организм подростка. Рассмотрение ядовитых веществ, содержащихся в дыме табака. Позитивные изменения при отказе от курения. Статистическое исследование употребления алкоголя подростками.
практическая работа, добавлен 26.11.2021 Здоровый образ жизни и его главные составляющие. Влияние режима дня на здоровье человека. Значение рационального питания, двигательной активности и закаливания организма для здоровья человека. Основные правила личной гигиены и здоровья человека.
контрольная работа, добавлен 28.09.2015Понятие здоровья, его содержание и критерии. Функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни студента: режим труда и отдыха, питание, двигательная активность, закаливание, профилактика вредных привычек, физическое самовоспитание.
реферат, добавлен 05.09.2011Научные подходы к формированию здоровья, основные показатели здоровья. Принципы и методы формирования здорового образа жизни, основные медико-гигиенические аспекты. Вредные привычки, их типология. Питание как фактор сохранения и укрепления здоровья.
курс лекций, добавлен 15.08.2021Значение формирования здорового образа жизни в создании оптимальных условий функционирования индивида и общества. Расход энергии человеком при различной деятельности. Факторы, разрушающие здоровье и негативно влияющие на здоровый образ жизни человека.
реферат, добавлен 15.04.2014Преодоление факторов риска здоровью и создание благоприятной обстановки, осознанное отношение военнослужащего к сохранению и укреплению своего здоровья. Развитие индивидуальных и общественных факторов, которые участвуют в охране и формировании здоровья.
статья, добавлен 20.02.2019Факторы, влияющие на здоровье. Здоровый образ жизни, его составляющие. Понятие о сестринском процессе. Мероприятия, обеспечивающие качественную сестринскую помощь. Роль сестринского персонала в санитарном просвещении населения и профилактики заболеваний.
реферат, добавлен 05.06.2015Определение факторов, способствующих сохранению и укреплению здоровья. Роль рационального питания в здоровом образе жизни. Особенности процессов формирования вредных привычек. Анализ воздействия курения, алкоголя и наркотических средств на организм.
презентация, добавлен 21.10.2021- 100. Здоровый образ жизни
Изучение понятия физического, психического, нравственного здоровья, здорового образа жизни и правильного питания. Характеристика основ активного творческого долголетия. Анализ занятий спортом и трудового воспитания в дошкольных учреждениях и в семье.
реферат, добавлен 28.11.2010