Порівняльна характеристика силових можливостей курсантів різних спортивних секцій (армспорт, кросфіт, гирьовий спорт, пауерліфтинг)
Сила як інтегральна фізична якість, від якої більшою або меншою мірою залежить прояв усіх інших фізичних якостей. Знайомство з особливостями розвитку силових якостей у військовослужбовців значною мірою залежить ефективність їхньої професійної діяльності.
Подобные документы
Гирьовий спорт є одним із засобів фізичного виховання студентської молоді, поліпшення її здоров’я, підготовки до майбутньої професійної діяльності. Засоби силової підготовки. Вплив на велику частину м’язової системи або вибірково на окремі м’язові групи.
статья, добавлен 23.02.2022Оптимізація тренувального процесу розвитку силових якостей юнаків із застосуванням вправ з опором на уроках фізичного виховання. Фактори, що регламентують ефективність розвитку силових якостей. Програма покращення силових здібностей учнів старших класів.
статья, добавлен 18.07.2018Місце силових навантажень у системі мотиваційно-ціннісних орієнтацій студентів вищих навчальних закладів. Рівень розвитку силових якостей студентів та їх взаємозв’язок із морфофункціональними показниками організму. Класифікація силових фізичних вправ.
автореферат, добавлен 29.07.2015Особливості розвитку фізичних якостей курсантів на практичних заняттях із спеціальної фізичної підготовки. Використання засобів спортивних ігор як домінантних моделей занять, аналіз динаміки показників і підсумки тестування рівня їх фізичних якостей.
статья, добавлен 09.02.2022Розгляд арсеналу засобів і методів кросфіту, що становлять основу змісту експериментальної навчальної програми з фізичного виховання, та особливостей розвитку силових якостей студентів. Докази ефективності використання засобів та методів кросфіту.
статья, добавлен 26.09.2023Вікова динаміка фізичного розвитку і розвитку силових якостей глухих школярів 11-15 років. Розробка методики корекційно-оздоровчої роботи з розвитку силових якостей глухих підлітків у процесі фізичного виховання, визначення та оцінка її ефективності.
автореферат, добавлен 22.10.2013Трасформація України в європейський освітній простір. Посилення фізичної підготовленості студентської молоді засобами спорту. Розвиток фізичних якостей студентів на заняттях пауерліфтингом. Покращення педагогічних умов у вищих навчальних закладах.
статья, добавлен 31.05.2022Дослідження сутності та особливостей виховання фізичних якостей студентів та курсантів на заняттях фізичної культури. Характеристика методів максимальних, повторних та динамічних зусиль. Огляд комплексу вправ для розвитку спритності і координації рухів.
реферат, добавлен 30.10.2011Впровадження в процес фізичного виховання юнаків студентського віку методику розвитку силових якостей з використанням тренувальної системи "кросфіт". Застосування комплексів вправ на гнучкість динамічного та статичного стретчингу, розвитку витривалості.
статья, добавлен 10.05.2023Методичні передумови індивідуалізації фізичної підготовки школярів. Аналіз можливостей використання диференційного підходу у вихованні фізичних здібностей учнів з різним рівнем фізичного розвитку. Огляд показників розвитку силових якостей в групі юнаків.
статья, добавлен 01.11.2018Визначення найбільш значущих фізичних якостей студентів спеціалізації "фортепіано" та "оркестрові струнні інструменти" необхідних для подальшої професійної діяльності. Локальна витривалість різних м’язів, що забезпечують процес виконання музичних творів.
статья, добавлен 01.02.2022Організація навчально-виховного процесу з фізичного виховання у вищих військових навчальних закладах. Формування готовності офіцерів до майбутньої військово-професійної діяльності. Важливість фізичних якостей у структурі підготовки військовослужбовців.
статья, добавлен 04.02.2024Зміцнення фізичного здоров’я української молоді. Покращення загального рівня адаптаційних і функціональних можливостей організму підлітків. Розвиток рухових, швидкісних і силових якостей у дітей. Аналіз показників розвитку фізичних якостей в учнів.
статья, добавлен 14.02.2022Теоретичні засади професійно-педагогічної діяльності вчителя фізичної культури з розвитку фізичних якостей старшокласників. Комунікативно-стимулюючий, аналітико-оцінний, орієнтовно-прогностичний, діагностичний критерій професійної діяльності вчителів.
автореферат, добавлен 28.09.2013Мотиви оцінки розвитку фізичних якостей студентів протягом проходження курсу з фізичного виховання з метою підвищення інтересу до фізичної культури і спорту, їх заохочення до самостійних занять. Дотримання в професійній діяльності здорового способу життя.
статья, добавлен 28.12.2017Рефлексія як професійна важлива якість авіаційного фахівця, від якої залежить успішність оволодіння і виконання професійної діяльності в авіаційній галузі. Розгляд головних особливостей професійної підготовки курсантів льотних навчальних закладів.
статья, добавлен 05.04.2019Загальна характеристика найбільш важливих критеріїв вибору аеробіки як засобу розвитку фізичних якостей у дівчат 6-10 років, розгляд проблем. Знайомство з особливостями розвитку фізичних якостей у дівчат молодшого шкільного віку засобами аеробіки.
статья, добавлен 11.02.2022Визначення й аналіз впливу занять засобами гирьового спорту на формування фізичної готовності курсантів, майбутніх офіцерів, до виконання бойових та інших завдань за призначенням. Ознайомлення з динамікою розвитку силових якостей майбутніх офіцерів.
статья, добавлен 10.09.2023Пріоритетне місце процесу навчання основним рухам в навчальній діяльності - недолік уроків фізичної культури в початковій школі. Розвиток швидкісно-силових якостей - одна з найбільш ефективних тренувальних методик для дітей молодшого шкільного віку.
статья, добавлен 02.12.2018Розроблення і впровадження в процес фізичного виховання юнаків методику розвитку силових якостей з використанням тренувальної системи "кросфіт". Вплив занять кросфітом на формування мотивації студентів до регулярних занять фізичною культурою і спортом.
статья, добавлен 31.01.2024Розвиток та вдосконалення професійно важливих якостей і навичок військовослужбовців. Розроблення методики початкового навчання кросфіту у закладах вищої військової освіти. Формування мотивації курсантів до регулярних занять фізичною культурою і спортом.
статья, добавлен 24.01.2024Огляд проблеми розвитку спеціальних фізичних якостей військовослужбовців засобами кросфіту. Основні фізичні якості, що необхідно розвивати для формування військово-прикладних рухових навичок. Вплив засобів кросфіту на рівень підготовленності курсантів.
статья, добавлен 19.01.2024Історичний аспект виникнення територіальної оборони та її функції. Якість підготовки мобілізаційних ресурсів територіальної оборони значною мірою залежить від того, наскільки повно і професійно враховано умови, в яких вона організовується і здійснюється.
статья, добавлен 16.01.2024Фізичні навантаження та відпочинок як фактори впливу на розвиток фізичних якостей. Засоби розвитку та вдосконалення сили, прудкості, витривалості та гнучкості. Контроль фізичних можливостей та деякі особливості методики їх вдосконалення у школярів.
курсовая работа, добавлен 26.09.2010Вплив атлетичної гімнастики на розвиток фізичних якостей особистості. Характеристика засобів і методів силової підготовки юнаків і дівчат в умовах тренажерного залу. Технологія розвитку силових здібностей, форми організації занять, педагогічний контроль.
статья, добавлен 09.04.2022