Новое в системе спортивной подготовки велосипедистов-шоссейников: отечественный и зарубежный опыт
Оценка выступления велосипедистов России на Олимпийских играх 2012 г. Влияние тренировок на работоспособность высококвалифицированных велосипедистов-шоссейников. Пищевое поведение велосипедистов во время 24-часовой эстафетной гонки. Тур де Франс: обзор.
Подобные документы
Сущность основных компонентов системы спортивной подготовки. Цели и задачи спортивной подготовки велосипедистов. Описание принципов, реализуемых в процессе спортивной подготовки велосипедистов. Углубленная спортивная специализация и индивидуализация.
реферат, добавлен 10.09.2016Анализ пищевого статуса велосипедистов-шоссейников и оптимизация рационов с использованием компьютерного моделирования количественных соотношений традиционных продуктов питания с учетом пищевого поведения спортсменов. Коррекция суточного рациона.
автореферат, добавлен 29.04.2017Изучение особенностей специализированного спортивного питания. Энергетические потребности велосипедистов. Кофеин, белки, витамины и минеральные вещества. Регуляция водно-солевого баланса при занятиях спортом. Питание велосипедистов ШВСМ на соревнованиях.
реферат, добавлен 19.12.2013Совершенствование специфических физических качеств, технической, тактической и психической подготовленности велосипедистов. Повышение эффективности тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов. Структура и содержание подготовки гонщика.
контрольная работа, добавлен 08.03.2018Структура многолетней подготовки и особенности построения подготовки велосипедистов-гонщиков высшей квалификации на различных этапах совершенствования. Четырехлетний олимпийский цикл. Структура тренировочного процесса, принципов построения тренировки.
контрольная работа, добавлен 08.03.2018Необходимость применения компетентностного подхода в планировании подготовки велосипедистов-шоссейников. Способность выбирать время и место спринтерского рывка в зависимости от своих возможностей и подготовленности соперников, направления и силы ветра.
статья, добавлен 29.04.2019Анализ спортивных достижений велосипедистов на Олимпийских Играх, чемпионатах. Факторы, определяющие тенденции роста спортивных результатов в велосипедном спорте. Анализ подготовки, прогноз выступления сборной РФ по велоспорту на Олимпийских Играх 2012 г.
контрольная работа, добавлен 28.03.2018Проблема адаптации организма велосипедистов к тренировочным воздействиям на специально-подготовительном этапе годичного цикла спортивной подготовки. Анализ динамики мощности аэробного и анаэробного порогов, мощности максимального потребления кислорода.
статья, добавлен 25.06.2021Интеллектуализация и научная организация спортивной тренировки велосипедистов. Адекватность и целесообразность тренировочных нагрузок. Характер и динамика утомления и восстановительных процессов. Факторы, определяющие мастерство и рекордные достижения.
лекция, добавлен 08.03.2018Адаптация организма спортсменов к физическим нагрузкам как один из ключевых вопросов теории и практики спорта. Основные показатели, характеризующие максимальную анаэробную алактатную мощность у велосипедистов на специально-подготовительном этапе.
статья, добавлен 18.04.2022Историко-методологический анализ развития велосипедного спорта в России. Спортивный отбор и контроль в юношеском велосипедном спорте. Совершенствование физической подготовки велосипедистов высокой квалификации. Тактическая подготовка велосипедистов.
контрольная работа, добавлен 28.03.2018Понятие и разновидности выносливости, факторы его проявления и характерные показатели. Методика Лэнса Армстронга для развития специальной выносливости у велосипедистов, ее содержание и особенности использования. Проведение исследования данной методике.
курсовая работа, добавлен 26.05.2015История Олимпийского движения в велоспорте. Анализ результатов спортсменов советской и нынешней российской сборной. Сравнение их с другими командами. Выявление проблем в методике подготовки. Возникновение кризиса в спорте. Время кардинальных реформ.
реферат, добавлен 30.10.2013Особенности биологического развития юных велосипедистов при построении многолетней подготовки. Возрастные границы становления спортивного мастерства. Темпы прироста спортивных результатов. Продолжительность достижения уровня высших спортивных результатов.
реферат, добавлен 10.09.2016Устройство компьютеризованного велотренажерного комплекса. Анализ динамики насыщения гемоглобина артериальной крови кислородом, скорости движения и биомеханических параметров у велосипедистов различного уровня мастерства в разных условиях тренировки.
статья, добавлен 23.12.2017Оценка уровня функциональной подготовленности велосипедистов и степени развития ее структурных факторов для построения тренировочного процесса. Сопоставление результатов обследований с нормативными значениями для спортсменов высокой квалификации.
статья, добавлен 02.01.2022- 17. Биоэнергетическое обеспечение соревновательной деятельности велосипедистов-гонщиков мирового класса
Управление тренировочным процессом в велосипедном спорте с учетом мощности и экономичности системы энергообеспечения спортсменов. Эффективное построение тренировки с целью обеспечения соревновательной деятельности велосипедистов олимпийского класса.
контрольная работа, добавлен 28.03.2018 Использование методики Лэнса Армстронга для развития специальной выносливости у велосипедистов. Разработка практических рекомендаций по применению данной методики для тренировки на начальном уровне подготовки. Развитие специальной выносливости гонщика.
курсовая работа, добавлен 10.06.2015Изучение наиболее благоприятных возрастных периодов для занятий спортом. Характеристика возрастных особенностей физического развития и функциональной подготовленности велосипедистов. Описание особенностей проведения занятий с юношами и девушками.
реферат, добавлен 10.09.2016Оценка процесса воспитания физических качеств велосипедиста. Рассмотрение особенностей технической подготовки. Обзор тактической подготовки велосипедиста. Определение значения психической подготовки в спорте. Анализ состояния наивысшей подготовленности.
реферат, добавлен 10.09.2016- 21. Овладение планированием тренировки велосипедистов на этапе начальной и углубленной специализации
Осуществление начальной спортивной подготовки велосипедиста в условиях детско-юношеской спортивной школы. Дозировка параметров тренировочных воздействий с учетом индивидуальных темпов развития организма подростка. Совершенствование двигательных качеств.
реферат, добавлен 10.09.2016 Итоги выступления сборной России по академической гребле в Лондоне-2012. Временной анализ цикла гребка в академической гребле. Передача мощности между гребцами через лодку. Технические упражнения гребца. Спортивный отбор в гребле на байдарках и каноэ.
учебное пособие, добавлен 14.12.2018Принципы построения спортивной тренировки, отправные положения в подготовке квалифицированных велосипедистов-гонщиков. Значение фундаментальных положений общей и спортивной педагогики и психологии в упорядочении содержания спортивной тренировки.
контрольная работа, добавлен 28.03.2018Совершенствование специальных средств спортивной подготовки велосипедистов в условиях трасс различного профиля. Воспитание физических качеств у спортсменов. Соревновательная подготовка в видах спорта, требующих преимущественного проявления выносливости.
лекция, добавлен 08.03.2018История формирования, развития велосипедного спорта в Советском Союзе, основные достижения, рекорды. Характеристика системы подготовки спортсменов и повышение их мастерства. Морфологические, физиологические и психические особенности юношеского организма.
дипломная работа, добавлен 25.11.2013