Оценка работособности человека
Понятие и виды работоспособности, особенности его анализа, методические подходы к определению и психофизиологические основы формирования. Главные факторы, определяющие состояние работоспособности. Оптимальный выбор физических нагрузок для сердечника.
Подобные документы
Структура понятия работоспособности человека. Психофизиологические принципы реализации умственной и физической трудоспособности. Проявление переутомления в падении производительности труда. Анализ правил рационального режима дня и профилактики утомления.
реферат, добавлен 28.05.2016Условия высокой продуктивности учебного труда студентов. Использование физических упражнений как средства активного отдыха и повышения работоспособности. Значение физических упражнений как средства противодействия психическому стрессу и снятия напряжения.
лекция, добавлен 30.09.2013Понятие физической работоспособности человека. Основные критерии здоровья: величина максимального потребления кислорода индивида. Определение физической работоспособности в спорте, а также ее определение по показателю pwc170 (при пульсе в 170 уд/мин).
реферат, добавлен 21.12.2014Необходимость систематического выполнения физических упражнений для восстановления после травмы. Понятие аэробной нагрузки, ее виды. Главные характеристики мышечной работы. Рекреационная направленность физических упражнений. Сущность активного отдыха.
реферат, добавлен 25.12.2012Понятие и значение здоровья человека. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни. Механизм защитного действия интенсивных физических упражнений. Факторы повышения физической работоспособности. Общее влияние бега на организм, его виды.
реферат, добавлен 18.08.2014- 6. Зависимость умственной работоспособности от стрессовой ситуации у представителей разных хронотипов
Оценка зависимости умственной работоспособности студентов педиатрического факультета медицинского Вуза от стрессовой ситуации. Зависимость уровня работоспособности от хронотипа обследуемого человека. Изучение процессов адаптации у студентов в динамике.
статья, добавлен 01.03.2019 Трудовая деятельность человека как основа его существования. Характеристика и анализ основных факторов работоспособности и здоровья человека. Анализ причин и способов борьбы с производственным утомлением. Особенности организации распорядка рабочего дня.
контрольная работа, добавлен 19.10.2010Утомление как функциональное состояние организма. Процесс снижения работоспособности под влиянием труда или сниженной работоспособности. Околомесячные колебания тонуса у женщин. Теории трех биоритмов: физического, эмоционального и интеллектуального.
реферат, добавлен 16.12.2014Направления обеспечения гармонического развития и укрепления здоровья. Основные положения здорового образа жизни. Главные факторы, влияющие на здоровье человека. Роль рационального питания, физических нагрузок и личной гигиены в здоровом образе жизни.
реферат, добавлен 12.12.2017Рассмотрение понятия физической работоспособности, методов ее оценки и повышения. Влияние количества усвояемого кислорода на работоспособность и физическое здоровье человека. Использование частоты пульса для количественной оценки работоспособности.
реферат, добавлен 16.01.2014Элементарные двигательные рефлексы у человека. Сведения о центральной нервной системе. Оксигемоглобин и факторы, определяющие скорость его диссоциации в тканях. Обмен воды и минеральных веществ, его значение для обеспечения мышечной работоспособности.
контрольная работа, добавлен 12.03.2018Особенности тренированного тела человека. Изменения в организме спортсмена под влиянием физических нагрузок, приводящие к снижению работоспособности и утомлению. Терморегуляция при нагрузках, метаболические сдвиги при выполнении спортивных упражнений.
реферат, добавлен 11.02.2021Причины снижения работоспособности. Повышение работоспособности как результат действия адаптогенов. Лечебное действие аралии маньчжурской, женьшеня, заманихи высокой, лимонника китайского, родиолы розовой, элеутерококка колючего, левзеи сафлоровидной.
реферат, добавлен 07.05.2013Факторы, обусловливающие физическую работоспособность спортсменов. Влияние тренировок в условиях повышенного эластического сопротивления дыханию на выносливость. Повышение работоспособности с помощью использования дополнительных эргогенических средств.
автореферат, добавлен 02.05.2018Понятие и виды биологических ритмов. Влияние темперамента на периоды спада и подъёма активности, отличие "жаворонков" от "сов". Изучение работоспособности человека в течении суток. Выбор времени для тренировок. Признаки утомляемости и ее профилактика.
презентация, добавлен 17.01.2017Исследование профессиональной выносливости и физической работоспособности военнослужащих Воздушно-десантных войск при выполнении задач в суточном наряде. Анализ уровня работоспособности военнослужащих на базе показателей вариабельности ритма сердца.
статья, добавлен 08.02.2024Поддержание адекватной интенсивности аэробных физических нагрузок и высокого уровня кислородтранспортной функции крови для достижения конкурентного спортивного результата. Роль железа в продукции трансмиттеров, процессах синаптогенеза и миелинизации.
статья, добавлен 24.01.2022Влияние полиморфных вариантов генов на уровень двигательной подготовленности у детей. Методология поиска генетических маркеров физической работоспособности человека. Диагностика наследственной предрасположенности человека к двигательной деятельности.
автореферат, добавлен 29.12.2017Изучение важности физических нагрузок для психологического здоровья человека. Изучение роли спорта и физической культуры, их влияние на психологическое начало личности. Влияние физических нагрузок, которое оказывается на эмоциональную стрессоустойчивость.
статья, добавлен 23.01.2021Оценка среды обитания, исследование функционального состояния организма и динамики работоспособности студентов в процессе трудовой деятельности. Разработка методики оценки и прогнозирования функционального напряжения и работоспособности студентов.
автореферат, добавлен 30.04.2018Изучение вопроса взаимосвязи типа вегетативной регуляции сердечного ритма и параметров кардиогемодинамики с уровнем физической и умственной работоспособности юных спортсменов. Определены типов обеспечения умственной и физической работоспособности.
статья, добавлен 18.04.2022Особенностей состояния организма человека при действии предельных физических нагрузок в условиях ограничения теплоотдачи. Оценка влияния на состояние и работоспособность организма человека физической нагрузки в различных микроклиматических условиях.
автореферат, добавлен 25.07.2018Трудовая деятельность человека как явление основой его существования. Гигиенические и психофизиологические факторы. Социальная защищенность работающего. Классификация физических работ. Утомление и распорядок рабочего дня. Синдром "хромой лошадки".
реферат, добавлен 09.06.2014- 24. Применение магнитострикционных технологий для повышения работоспособности и реабилитации спортсменов
Определение условий эффективного восстановления организма. Раннее начало применения физических упражнений и применение магнитострикционных технологий для повышения работоспособности и реабилитации спортсменов как фактор сокращения сроков реабилитации.
статья, добавлен 28.02.2019 Изменение работоспособности у учащихся в процессе учебной деятельности. Общее понятие суточной, недельной и сезонной работоспособности. Гигиена письма и чтения младших школьников. Примеры комплексов физминуток на разных уроках в начальных классах.
контрольная работа, добавлен 06.10.2015