Психоэмоциональная подготовка спортивного туриста к сложному горному походу
Разработка комплексного подхода к психоэмоциональной подготовке спортивного туриста к сложному горному походу, включающего в себя различные методы и техники. Проведение тренингов командообразования для развития навыков взаимодействия и взаимопомощи.
Подобные документы
Туристские путешествия как средство активного отдыха: требования к режиму, снаряжение рюкзака, физическая подготовка туриста-пешехода (гимнастика мышц, выносливость, техника ходьбы). Зарождение, развитие и уровень современного развития футбола.
контрольная работа, добавлен 11.04.2009Физическая подготовка туриста, ее назначение и предъявляемые требования. Комплекс упражнений гимнастики для развития силы рук и ног, на растягивание и расслабление, развитие гибкости. Значение выносливости в туристических походах. Техника ходьбы.
реферат, добавлен 28.08.2011Определение, характеристики и особенности видов туризма. Туризм в системе физического воспитания: проведение туристского похода, туристские слеты и соревнования. Физическая подготовка туриста. Неотъемлемая часть подготовки туриста - соблюдение режима.
курсовая работа, добавлен 02.03.2009Рассмотрение особенностей специальной физической подготовки для спортивного туризма (занятие водным туризмом). Перечень упражнений позволяющих постоянно поддерживать в тонусе физическое состояние туриста и улучшать его необходимые физические качества.
контрольная работа, добавлен 03.12.2011Основные меры по обеспечению безопасности туриста, учет рисков внутриполитической и криминогенной ситуации в стране, местных заболеваний, проблем незнания языка, обычаев, традиций. Законодательные основы безопасности туриста в процессе реализации тура.
контрольная работа, добавлен 16.09.2013Состояние развития спортивно-оздоровительного туризма в Российской Федерации. Принципы и условия комплексного развития спортивного и оздоровительного туризма в РФ. Стратегия совершенствования правовой и нормативной базы развития спортивного туризма.
курсовая работа, добавлен 29.09.2010Проведение исследования уровня спортивных результатов в легкой атлетике. Методологическая разработка вопросов спортивного отбора юных спортсменов. Основные проблемы спортивного отбора легкоатлетов-спринтеров в возрастном диапазоне от 12 до 17 лет.
статья, добавлен 25.01.2022Показатели развития физических качеств волейболистов на этапе спортивного совершенствования, использование технических средств в подготовке волейболистов. Тренажеры для обучения приема и передачи мяча, техники блокирования, нападающего удара и подачи.
дипломная работа, добавлен 12.06.2011Совокупность требований к профессиональной подготовке специалистов в сфере спортивного менеджмента, использование зарубежного опыта. Оценка уровня работы спортивного клуба на основе функций управления. Методики построения мотивационных профилей персонала.
дипломная работа, добавлен 24.11.2010Развитие горного, водного, пешего, мото- и велотуризма, спелеотуризма в Алтайском крае. Деятельность общественных организаций, спортивных клубов и Федерации спортивного туризма. Проведение международного туристско-спортивного фестиваля "Большой Алтай".
статья, добавлен 20.07.2018Понятие и сущность спортивного туризма, его виды, инфраструктура и нормативно-правовое обеспечение. Факторы, влияющие на развитие спортивного туризма. Анализ и обоснование перспективных направлений развития спортивного туризма в Республике Беларусь.
реферат, добавлен 19.11.2015Сутність та форми туризму, його значення в загальному розвитку людини. Дотримання у туристичному поході правил особистої гігієни та харчування. Планування маршруту походу. Попередження перенапружень, травм і захворювань під час туристичних походів.
реферат, добавлен 15.09.2009Туризм - наиболее доступная и рациональная форма активного отдыха. Классификация туристических походов. Комплектование туристической группы. Подготовка к походу, подготовка маршрутных документов. Плановые и самодеятельные туристические путешествия.
реферат, добавлен 17.03.2010Понятие и принципы, а также основные факторы, влияющие на развитие спортивного туризма, история его становления в мире и в России, нормативно-парчовое обоснование. Разработка спортивного тура на базе агроусадьбы в д. Городная Столинского района.
курсовая работа, добавлен 09.05.2014- 15. Основи туризму
Туристські потреби. Процес прийняття рішення здійснити туристичну подорож. Типи туристів за способом проведення вільного часу. Визначення рівня задоволеності поїздкою. Кодекс туриста, обов’язки і права туриста. Міжнародні туристичні організації і ВТО.
шпаргалка, добавлен 17.06.2014 Сущность понятия "турист" как потребителя туристского продукта. Основные участники туристической индустрии. Характерные особенности международного и внутреннего туриста. Права и свободы туриста. Проблемы свободного посещения туристских объектов.
реферат, добавлен 23.01.2015Мотивация молодых людей к добровольческой деятельности. Основные подходы к подготовке кандидатов в волонтеры спортивного профиля из числа студентов. Изучение правил проведения соревнований. Приобретение навыков обслуживания спортивных мероприятий.
статья, добавлен 22.12.2018Концепция развития туристской отрасли Республики Казахстан до 2020 года. Разработка международных конкурентоспособных продуктов, совершенствование кадрового потенциала специалистов по горному туризму. Организация горнотуристских экспедиций по Джунгарии.
статья, добавлен 23.05.2018Главная особенность улучшения физической подготовки и развития навыков выживания в природе. Подтверждение необходимости спортивного туризма в жизни студентов. Формирование и укрепление жизненно необходимых физических и нравственных качеств личности.
статья, добавлен 20.10.2024Дослідження географічної інформації від придатності території до організації пішохідних туристичних походів та аналіз краєзнавчої інформації про історико-культурну спадщину регіону. Організація ступеневого походу на території Вінницького району.
статья, добавлен 21.09.2024Основы техники спортивного плавания, его основные способы. Особенности техники и основные элементы плавания кролем на груди (вольный стиль) и на спине, брассом, баттерфляем (дельфином). Особенности стартов, поворотов и финиша в спортивном плавании.
книга, добавлен 09.01.2011Эффективность обучения через игру. Технико-тактическая подготовка футболистов - юношей 13-14 лет. Демонстрация алгоритма составления игровых ситуационных упражнений от простого к сложному при отработке начала и развития атаки в средней зоне на фланге.
статья, добавлен 20.07.2021Вплив культури на соціальні комунікації. Мотиви мобільності сучасної людини. Виявлення чинників особистісного розвитку (локомоції) українського внутрішнього туриста на основі інтерв’ю і дописів інтернет-користувачів, їх розгляд в контексті теорії холізму.
статья, добавлен 03.02.2018Аналіз історії Чемпіонату Європи. Характеристика особливостей впровадження запланованих проектів, які мали відчутно поліпшити перебування іноземного туриста на Чемпіонаті Європи 2012 року. Аналіз плану заходів проведення в Україні Чемпіонату Європи.
статья, добавлен 13.12.2018Характеристика основних аспектів передпохідної підготовки туристів-лижників до багатоденного некатегорійного спортивного лижного походу. Дослідження стану фізичної підготовленості туристів-лижників на початку та наприкінці передпохідного періоду.
статья, добавлен 20.04.2021