Лoвкoсть и кooрдинaция спoртсмeнa

Физиологическая характеристика координационных способностей человека. Возрастные особенности развития координации, методики ее развития у спортсмена, определение уровня физической подготовленности. Улучшение показателей ловкости спортсмена на тренировках.

Подобные документы

  • Исследование основных качеств спортсмена при игре в волейбол. Критерии, методики и упражнения для развития ловкости юного волейболиста. Особенности формирования в тренировочном процессе его моральных качеств. Применение средств гетерорегуляции спортсмена.

    статья, добавлен 23.08.2022

  • Задачи развития, средства воспитания координационных способностей при занятии спортом. Двигательно-координационные способности спортсмена, их классификация. Методы воспитания координационных способностей. Виды подвижных игр: пушбол, лапта, гонки, прочее.

    реферат, добавлен 16.12.2010

  • Цель, задачи и основные положения развития координационных способностей; определение ловкости. Средства, методы и приемы, направленные на совершенствование способностей к ориентированию в пространстве, к сохранению равновесия, к мышечному расслаблению.

    курсовая работа, добавлен 17.12.2012

  • Характеристика психомоторных способностей юного спортсмена. Особенность совершенствования силы и выносливости. Увеличение скорости движения с помощью методов сенсорно-перцептивной тренировки. Характерные черты и условия развития ловкости волейболистов.

    курсовая работа, добавлен 17.12.2016

  • Определение показателей качества владения техникой прыжков в высоту с разбега способами "перешагивание", "волна" и "перекат" с применением метода экспертной оценки. Отличия спортсменов с высоким уровнем развития беговой ловкости и ловкости в прыжках.

    статья, добавлен 29.06.2021

  • Характеристика физического качества "ловкость". Методы оценки координационных способностей человека. Виды и степени развития ловкости. Физиологическая классификация многообразных физических упражнений. Современные методы и способы развития ловкости.

    реферат, добавлен 15.10.2014

  • Закономерности физического развития детей школьного возраста. Выявление преимуществ и недостатков применяемых средств, методов обучения и форм организации физкультурных занятий. Методы определения уровня физической подготовленности ученика и спортсмена.

    реферат, добавлен 11.01.2020

  • Понятие о ловкости, координационных способностях. Основные средства и методы, направленные на развитие ловкости. Характеристика координационных способностей человека. Методика контроля за развитием ловкости и характеристика сенситивных периодов.

    контрольная работа, добавлен 23.11.2020

  • Развитие ловкости и координации движений. Способность человека быстро овладевать новыми движениями и их сочетаниями, умение действовать в изменяющихся условиях правильно и быстро. Виды координационных проявлений человека в физической культуре, спорте.

    реферат, добавлен 21.06.2014

  • Повышение уровня физической подготовленности как одна из наиболее важных задач, решаемых в процессе физического воспитания обучающихся. Анализ понятия физической подготовленности. Изучение сущности гибкости, выносливости, ловкости, быстроты и координации.

    статья, добавлен 25.06.2020

  • Психологические факторы, обуславливающие активность учащихся на уроках физической культуры. Физиолого-возрастные особенности развития физических способностей школьников. Понятие скоростных и координационных способностей. Игра – средство развития личности.

    дипломная работа, добавлен 10.04.2013

  • Определение значения подвижных игр. Ознакомление с психомоторными способностями юного спортсмена. Рассмотрение и характеристика основных методов совершенствования силы и выносливости. Исследование главных принципов развития ловкости юных волейболистов.

    курсовая работа, добавлен 19.01.2016

  • Общая характеристика современного баскетбола, основные требования к игрокам. Взаимосвязь между навыками техники игры и физическими качествами спортсмена. Изучение специфики координационных способностей баскетболисток и методики их совершенствования.

    курсовая работа, добавлен 16.10.2012

  • Общая характеристика и классификация координационных способностей, как составляющего элемента физического развития человека. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей человека. Гимнастика как общеукрепляющее средство.

    курсовая работа, добавлен 09.09.2017

  • Исследование физиологических особенностей развития координационных способностей. Контрольные испытания для оценки координационных способностей. Повышение уровня специальной физической подготовки баскетболистов. Решение проблем физического воспитания.

    статья, добавлен 28.03.2023

  • Обеспечение высокого уровня физической подготовленности спортсмена. Воспитание физических качеств, проявляющихся в двигательных способностях, необходимых в теннисе. Основной метод развития гибкости. Разработка методики воспитания быстроты движений.

    реферат, добавлен 06.04.2012

  • Классификация координационных способностей, их характеристика. Средства и методические подходы к воспитанию этих качеств, способы тестирования. Связь с возрастными особенностями. Рекомендации по развитию координационных способностей при занятии спортом.

    курсовая работа, добавлен 18.01.2015

  • Проблема физических (двигательных) способностей. Определение ловкости, задачи и основные положения развития координационных способностей. Средства, методы и методические приемы. Направленное совершенствование специфических координационных способностей.

    реферат, добавлен 06.06.2012

  • Степень влияния координационных способностей на уровень спортивного мастерства туристов-многоборцев. Виды и методика развития координационных способностей. Контрольные упражнения, применяемые при определении уровня развития координационных способностей.

    курсовая работа, добавлен 10.04.2013

  • Виды физической подготовки спортсмена. Строение мышц верхних, нижних конечностей и плечевого пояса. Требования к физической подготовке спортсменов. Выявление анатомо-физиологических особенностей юного боксера. Наследственные факторы развития человека.

    курсовая работа, добавлен 28.09.2021

  • Принцип единства общей и специальной физической подготовки. Анализ технической, тактической, психологической и морально-волевой подготовки спортсмена. Методы развития силовых способностей, динамической силы, выносливости, гибкости, ловкости, прыгучести.

    реферат, добавлен 01.11.2015

  • Периоды развития координационных способностей. Педагогические и физиологические механизмы развития координационных способностей. Факторы, влияющие на развитие координационных способностей. Специфика проявления координационных способностей в боксе.

    реферат, добавлен 10.06.2022

  • Определение понятия ловкости. Сущность координационных способностей и пространственной ориентировки. Критерии, механизмы ловкости и ее виды: общая, специальная, прыжковая, акробатическая, скоростная. Характеристика упражнений для развития ловкости.

    презентация, добавлен 10.10.2016

  • Понятие физической подготовленности и физических качеств человека. Сила и силовые способности, примеры упражнений для развития этих качеств. Определение выносливости и гибкости, ловкости и быстроты. Условия развития физических способностей человека.

    контрольная работа, добавлен 19.08.2009

  • Обзор педагогической характеристики физической подготовки. Рассмотрение скоростных способностей спортсменов. Анализ перечня упражнений, который необходим для подготовки юных волейболисток. Особенности двигательно-координационных способностей спортсмена.

    дипломная работа, добавлен 15.09.2015

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.