Ефективність комплексного використання засобів аквааеробіки та оздоровчого плавання у підвищення фізичного стану студенток 18-19 років
Впровадження в систему фізичного виховання студентів закладів вищої освіти нових програм секційних занять з використанням засобів аквааеробіки та оздоровчого плавання. Тестування загальної фізичної підготовленості. Оцінка стану серцево-судинної системи.
Подобные документы
Дослідження структури та змісту фізичного виховання студентів ЗВО на основі засобів плавання, показники фізичного розвитку, підвищення функціональних можливостей, плавальної підготовленості тощо. Застосування фізичних навантажень у програмах занять.
статья, добавлен 03.10.2022Розгляд необхідності залучення студенток до цікавих для них занять різними видами рухової активності в процесі фізичного виховання в умовах закладів вищої освіти. Характеристика позитивного впливу заняття баскетболом на показники фізичного розвитку.
статья, добавлен 02.11.2018Посилення вимог до показників фізичного стану студентів спортивних спеціальностей, організаційно-методичне забезпечення навчального процесу засобами фізичного виховання. Експериментальне обґрунтування, розробка й визначення впливу програми з плавання.
статья, добавлен 20.11.2020Аналіз значення шейпінгу в системі фізичного виховання студенток закладів вищої освіти, спеціальних програм з методики оцінки і корекції фігури. Способи перебудови людського тіла за допомогою фізичних вправ, поліпшення загальної фізичної підготовленості.
статья, добавлен 26.01.2022Підвищення ефективності занять з фізичного виховання у закладах вищої освіти. Інноваційне вирішення завдання забезпечення дієвості фізичного виховання студенток використанням у навчальному процесі засобів степ-аеробіки. Застосування авторської методики.
статья, добавлен 24.03.2022Дослідження психофізичних можливостей організму студентів та рівня мотиваційної спрямованості до занять оздоровчим плаванням. Розробка методики навчання спеціальним умінням та навичкам студентів вищих навчальних закладів засобами оздоровчого плавання.
автореферат, добавлен 30.07.2015Вивчення питання фізичного виховання студентів під час навчання у закладах вищої освіти. Напрями вдосконалення підходів до організації, формування і реалізації змісту аудиторних занять на основі упровадження у цей процес нових інноваційних засобів.
статья, добавлен 17.02.2022Особливості застосування йоги в процесі фізичного виховання студенток. Механізми оздоровчого впливу занять йогою на організм тих, хто нею займається. Використання вправ хатха-йоги в підготовчій та заключній частині заняття з фізичного виховання.
статья, добавлен 19.07.2018Огляд необхідності вдосконалення процесу фізичного виховання студентів вищих навчальних закладів в контексті залучення нових форм і засобів фізичної підготовки, покращення теоретичних знань, підвищення мотивації до занять. Значення олімпійської освіти.
статья, добавлен 26.03.2016Особливості застосування йоги в процесі фізичного виховання студенток. Вивчення механізму оздоровчого впливу занять йогою на організм тих, хто нею займається. Використання вправ хатха-йоги в підготовчій і заключній частині заняття з фізичного виховання.
статья, добавлен 28.08.2018- 11. Модернізація системи фізичного виховання та освітньої діяльності студентів закладів вищої освіти
Роль сучасних методів та методик фізичного виховання у вдосконаленні та підтриманні фізичного стану студентів. Визначення проблем системи фізичного виховання студентів закладів вищої педагогічної освіти. Аналіз ролі викладача при дистанційному навчанні.
статья, добавлен 21.04.2024 Джерела нормативно-правового забезпечення питання формування рухової активності студентів ВНЗ засобами оздоровчого плавання. Література оздоровчої спрямованості, що висвітлює сутність занять "Оздоровче плавання" для осіб різних вікових категорій.
статья, добавлен 15.05.2018Взаємозв'язок показників фізичної підготовленості і функціонального стану систем організму студентів за час навчання. Впровадження програми самостійних оздоровчих занять фізичними вправами в навчально-виховний процес вищих технічних закладів освіти.
автореферат, добавлен 26.09.2013Залучення нових форм і засобів фізичної підготовки, покращення теоретичних знань, підвищення мотивації до занять в процесі фізичного виховання студентів вищих навчальних закладів. Олімпійська освіта як інструмент інтенсифікації гармонійного розвитку.
статья, добавлен 05.12.2018Аналіз особистісно-орієнтованого підходу та можливості його реалізації у процесі фізичного виховання студентів закладів вищої освіти. Доцільність використання засобів плавання у якості інструменту особистісно-орієнтованого фізичного виховання студентів.
статья, добавлен 28.03.2022Метою статті стало дослідження впливу занять із фізичного виховання з переважним розвитком витривалості на фізичний стан студентів закладів вищої освіти. Руховий режим у навчальному процесі з фізичного виховання. Розподіл тренувального часу в заняттях.
статья, добавлен 04.09.2022Корекція фізичного стану студентів спеціальності "Музичне мистецтво". Основні напрями вдосконалення процесу фізичного виховання. Підвищення рівня фізичної підготовленості. Профілактика порушень постави, формування навичок самостійних занять фізкультурою.
статья, добавлен 08.12.2020Проблема використання комп'ютерних технологій диференціації процесу фізичного виховання школярів 7-8 років на заняттях з фізичної культури. Впровадження мультимедійної комп'ютерної програми "Акватренер" в процес навчання плавання молодших школярів.
автореферат, добавлен 26.09.2013Тестування у фізичному вихованні як один із засобів підвищення рівня фізичної підготовленості студентів. Зміст щорічних рухових тестів, розроблених кафедрою фізичної реабілітації з фізичного виховання, форми проведення тестування з фізичної культури.
статья, добавлен 10.06.2020Роль засобів окотренінгу у профілактиці слабкозорості у дітей молодшого шкільного віку. Використання засобів фізичного виховання й вправ для тренування зорового аналізатора як фактор створення педагогічних умов для підвищення оздоровчого ефекту занять.
статья, добавлен 05.12.2020- 21. Авторська програма з комбінованого шейпінгу як засіб покращення фізичної підготовленості студенток
Розроблено авторську програму секційних занять з комбінованого шейпінгу для студенток 17-20 років. Виявлено позитивний вплив засобів комбінованого шейпінгу на фізичну підготовленість студенток. Доведено ефективність програми секційних занять спортом.
статья, добавлен 14.10.2018 Загальні положення методики формування культури здоров’я студенток засобами фітнесу в позааудиторній роботі закладу вищої освіти. Підвищення рівня фізичної підготовленості та інтересу студенток до занять фізичними вправами, їхнього фізичного розвитку.
статья, добавлен 21.02.2022Обґрунтування підсистеми постановки та реалізації цілей навчання студентів закладів вищої освіти плаванню в умовах фізичного виховання. Врахування наявних умінь та навичок, рівня фізичної підготовленості, індивідуальна вмотивованості до цієї діяльності.
статья, добавлен 27.08.2022Вивчення питання оптимізації фізичної підготовленості студентів у фізичному вихованні закладів вищої освіти як чинника їхнього здоров'язбереження. Необхідність якісної реорганізації змісту фізичного виховання студентів задля підвищення результативності.
статья, добавлен 23.05.2022Розробка та експериментальна перевірка програми оперативного педагогічного контролю фізичної підготовленості студенток, які займаються фізичним вихованням та спортом. Вивчення особливостей моторики студенток у процесі занять з фізичного виховання.
автореферат, добавлен 20.07.2015