Обучение студентов физической самозащите в секции смешанных единоборств
Определение эффективности обучения навыкам самообороны и повышения физической подготовленности в секции смешанных единоборств. Методика развития физических качеств, включающая принцип "сплит" или раздельные тренировки. Техника смешанного единоборства.
Подобные документы
Анализ проблемы дифференциации обучения бакалавров физической культуры с опорой на личностный опыт двигательной деятельности. Виды дифференциации, типичные для разных моделей образования и физического воспитания. Определение ошибок в технике единоборств.
статья, добавлен 20.04.2018Статья посвящена формированию физических качеств у студентов благодаря регулярным занятиям физической культурой и спортом. Рассматривается влияние физической нагрузки на уровень физической подготовленности студентов. Анализируются результаты тестирования.
статья, добавлен 17.11.2021Предпосылки и основные этапы развития новых понятий и связанных с ними новых направлений в педагогике – смешанного обучения и смешанных технологий обучения. Роль оснащения учреждений образования компьютерной техникой, мультимедийными проекторами.
статья, добавлен 19.12.2020Индивидуально-дифференцированный подход, основанный на развитии "доминирующих" физических качеств и способствующий повышению уровня физической подготовленности и формирования двигательных навыков студентов. Структура занятий по физическому воспитанию.
автореферат, добавлен 02.08.2018Цель исследования – экспериментально оценить эффективность использования специального комплекса физических упражнений при физической подготовке студентов из Индии в процессе реализации дисциплины "Элективные курсы по физической культуре и спорту".
статья, добавлен 12.06.2023Определение сути воспитания физических качеств. Взаимосвязь обучения движениям и воспитания физических качеств. Задачи физического воспитания школьников. Цели занятий в секции общей физической подготовки. Физическое воспитание в малокомплектных школах.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020Роль физической культуры и спорта в российской системе образования. Разработка комплекса упражнений на развитие быстроты и выносливости студентов. Анализ результатов контрольных нормативов и определение уровня развития физических качеств учащихся вуза.
статья, добавлен 12.04.2023Методика формирования мотивации студентов к физической культуре. Организация нетрадиционных и оригинальных форм и средств физкультурно-оздоровительной деятельности. Разработка танцевального с элементами восточных единоборств комплекса фитнес-технологий.
статья, добавлен 20.07.2021- 9. Методика самостоятельных занятий силовой направленности школьников, занимающихся в секции футбола
Влияние занятий с отягощениями на морфофункциональное состояние школьников-футболистов и возрастные особенности развития силы. Исследование физической подготовленности старших школьников. Обоснование силовой направленности занятий физической культурой.
дипломная работа, добавлен 05.02.2012 Причины роста преступности в российском обществе. Разработка программ по формированию навыков самозащиты у учащихся. Изучение средств единоборств для формирования уверенного и эффективного поведения в экстремальных ситуациях криминогенного характера.
статья, добавлен 30.09.2018История развития бега на средние дистанции. Развитие техники бега на тренировках. Учет особенностей развития физических качеств и уровня физической подготовленности. Решение проблемных вопросов выбора средств и методов обучения бегу на средние дистанции.
статья, добавлен 25.04.2019Формы тестов и возможности их применения. Тестирование физической подготовленности учащихся, задачи тестирования. Нормы тестирования, их установка и организация. Критерии добротностей двигательных тестов. Определение уровня развития физических качеств.
реферат, добавлен 18.03.2020Анализ проблемы эффективности применения различных объёмов тренировочных средств спортивных единоборств в физическом воспитании студентов. Позитивная взаимосвязь увеличения объёма тренировочной нагрузки и результативности педагогического процесса.
статья, добавлен 03.12.2018Процесс профессионально-прикладной физической подготовки в вузе; основные положения педагогики физической культуры и спорта. Проблемы формирования физических качеств специалиста; обоснование составляющих компонент, определение уровней их сформированности.
статья, добавлен 10.07.2013Особенности физического развития и физической подготовленности детей разного возраста, обоснование целесообразности их раздельного обучения. Выявление и учет гендерных особенностей обучения при организации и построении занятий по физической культуре.
курсовая работа, добавлен 16.06.2009Составление комплекса упражнений для развития скоростно-силовых качеств младших школьников, используя метод круговой тренировки на уроках физкультуры. Повышение мотивации для развития физических качеств на уроках физической культуры и самостоятельно.
творческая работа, добавлен 15.05.2014Динамика физической подготовленности студентов первого курса, занимающихся по программе физической культуры. Исследование проявлений двигательных способностей. Структура и контроль физической и психологической подготовленности студентов-экономистов.
автореферат, добавлен 27.02.2018Родовидовые и атрибутивные характеристики социально-педагогической системы единоборств, ее состав, структура. Системные взаимоотношения единоборств и современного спорта. Формулирование принципов гуманистической направленности обучения единоборствам.
автореферат, добавлен 04.03.2018Принцип единства общей и специальной физической подготовки. Определение уровня физической подготовленности школьников 10 классов. Особенности развития двигательных качеств. Характеристика основных факторов проявление форм быстроты и скорости движений.
курсовая работа, добавлен 22.01.2014Разработка модели физической подготовленности, необходимых школьникам для подготовки к сдаче нормативов по физической культуре (на примере прыжка в высоту с разбега). Анализ взаимосвязи между уровнями развития двигательных качеств и результатом в прыжке.
статья, добавлен 29.01.2016Характеристика психофизического развития младших подростков. Роль двигательных качеств в физической подготовке. Задачи и цели процесса воспитания физических качеств. Особенности и закономерности развития физических качеств на уроках физической культуры.
курсовая работа, добавлен 20.03.2018Основные принципы обучения физическим упражнениям. Критерии и методы оценки физической подготовленности детей. Методика и алгоритм тестирования развития физических качеств детей раннего и дошкольного возраста. Требования по безопасности тестирования.
контрольная работа, добавлен 23.09.2014Исследование исходного уровня физической подготовленности детей в рамках занятий по физической культуре. Методика оценки мышечной силы, быстроты движений и ловкости. Анализ влияния подвижных игр на развитие скоростно-силовых качеств дошкольников.
курсовая работа, добавлен 12.06.2012Теоретическое обоснование методики преподавания физической культуры в ВУЗе с использованием средств и методов атлетизма. Разработка комплексной программы обучения физкультуре студентов с разработкой нормативов и использованием упражнений пауэрлифтинга.
автореферат, добавлен 30.06.2018Классификация и характеристика методов обучения. Особенность формирования физических качеств у учащихся. Разработка комплекса упражнений для развития двигательных возможностей учеников. Формы проявления выносливости, ловкости и гибкости школьников.
курсовая работа, добавлен 20.12.2016