Влияние занятий физической культурой на свежем воздухе на организм студентов
Преимущества занятий физкультурой на свежем воздухе, перед занятиями в помещении. Подтверждение прямой зависимости психического и физического благополучия организма от занятий спортом. Повышение обменных процессов организма, укрепление сосудов и нервов.
Подобные документы
Значение занятий физкультурой на воздухе для развития и оздоровления детей дошкольного возраста. Условия на участке и спортивной площадке. Одежда и обувь детей при разной температуре воздуха. Методика проведения занятий в теплое и холодное время года.
контрольная работа, добавлен 16.04.2013Статья посвящена формированию физических качеств у студентов благодаря регулярным занятиям физической культурой и спортом. Рассматривается влияние физической нагрузки на уровень физической подготовленности студентов. Анализируются результаты тестирования.
статья, добавлен 17.11.2021Изучение единой системы воспитательно-оздоровительных мероприятий в детском саду, включающих проведение утренней гимнастики, физкультурных занятий, подвижных игр и развлечений в помещении и на свежем воздухе под непосредственным руководством воспитателя.
учебное пособие, добавлен 24.03.2015Время для проведения учебной нагрузки (занятий), упражнения для оздоровительных минуток, суточная норма дневного сна. Особенности прогулок на свежем воздухе и физической активности ребенка. Расписание режима дня для первоклассника, советы родителям.
презентация, добавлен 23.04.2015Определение необходимости поиска современных здоровьесберегающих технологий, новых направлений физической культуры и спорта в высших учебных заведениях. Ознакомление с результатами опроса студентов. Анализ их желания заниматься физкультурой и спортом.
статья, добавлен 02.10.2018Определение характерных особенностей занятий физической культурой Республики Корея, сравнение условий и возможностей занятий в Кореи и в России. Оценка собственного здоровья студента, предпочтительная форма проведения занятий физической культурой.
статья, добавлен 28.01.2019Исследование процесса удовлетворения потребностей человека в процессе физического воспитания и занятий спортом. Мотивы занятий спортом и деятельность в процессе физического воспитания. Физическая культура и спорт в системе обеспечения здоровья студентов.
реферат, добавлен 19.12.2010Рассматривается проблема малоподвижного образа жизни населения, в частности студентов. А также польза занятий физической культурой. Ценность положительного влияния упражнений на организм. Низкий уровень существующей системы физического воспитания.
статья, добавлен 23.01.2021Сущность и предназначение физической культуры. Характеристика занятий физической культурой в детском саду. Особенности организации занятий с учетом двигательной активности детей и гендерных различий. Определение уровня физической подготовленности детей.
контрольная работа, добавлен 16.11.2015Основные мотивы занятий физической культурой в школьном возрасте. Выявление педагогических условий формирования мотивации занятий физической культурой. Разработка рекомендаций, которые помогут формированию у учащихся мотивов занятий физической культурой.
статья, добавлен 25.03.2019Взаимосвязь мотивов занятий физкультурно-спортивной деятельностью студентов с их уровнем физического развития, функциональной тренированности, физической подготовленности. Корреляция показателей физической подготовленности с мотивами занятий спортом.
статья, добавлен 25.01.2022Оценка воспитания физической культуры студентов как важной составляющей процесса образования, способной существенно влиять на социальную адаптацию студентов. Анализ медицинских карт. Составление программы курса с освобожденными от занятий физкультурой.
статья, добавлен 26.12.2017Экспериментальная методика проведения занятий по физической подготовке с девиантными подростками. Повышение адаптационных ресурсов организма подростков и уровня физподготовленности. Физическая работоспособность и функциональные возможности подростков.
статья, добавлен 03.05.2016Проведение учебных занятий на свежем воздухе. Методы и средства здоровьесберегающих технологий в педагогической практике. Формирование практически необходимых навыков, мышления. Структура процесса обучения в условиях здоровьесберегающей педагогики.
реферат, добавлен 21.02.2017Характеристика основных форм организации занятий в СМГ: методика проведения занятия; применение средств физической культуры в зависимости от заболевания той или иной системы организма (общеразвивающие и специальные упражнения для каждой из трёх групп).
курсовая работа, добавлен 17.02.2014Активное самостоятельное освоение физической культуры - интегральная характеристика личности студентов. Реализация потребностей в двигательной активности - элемент в формировании положительной мотивации к регулярным занятиям физической культурой.
статья, добавлен 01.02.2019В статье рассмотрены особенности занятий физической культурой для лиц с ограниченными возможностями здоровья, сделан акцент на важность и необходимость проведения занятий для данной группы, а также организационные моменты, спортивно-педагогические методы.
статья, добавлен 30.10.2024Повышение физических и психоэмоциональных показателей студентов консерватории в ходе занятий плаванием. Содержание программы рекреационных занятий по плаванию. Методика оздоровительной тренировки в современных условиях организации физического воспитания.
статья, добавлен 17.05.2020- 19. Организация и проведение внеурочных форм занятий физической культурой в школе на основе диагностики
Диагностика кондиционной подготовленности учащихся школ. Основные причины низкой результативности занятий физической культурой. Использование в школах организационных форм занятий, способствующих укреплению здоровья детей. Мотивация школьников к спорту.
автореферат, добавлен 01.05.2018 Значение закаливания для повышения устойчивости механизмов защиты и приспособления организма ко многим факторам. Методика водного закаливания и возраст ребенка, целительные свойства бани. Воздействие солнечных ванн, дневной сон на свежем воздухе.
реферат, добавлен 03.11.2009Изучение мотивационного компонента занятий физической культурой и спортом. Физкультурно-оздоровительная и спортивная активность студенческой молодежи. Виды мотивов занятиями спортом. Условия формирования потребности в физическом совершенствовании.
статья, добавлен 05.08.2020- 22. Методика самостоятельных занятий силовой направленности школьников, занимающихся в секции футбола
Влияние занятий с отягощениями на морфофункциональное состояние школьников-футболистов и возрастные особенности развития силы. Исследование физической подготовленности старших школьников. Обоснование силовой направленности занятий физической культурой.
дипломная работа, добавлен 05.02.2012 Комплектование медицинских групп обучающихся для занятий физической культурой. Медицинские противопоказания и ограничения к выполнению физических упражнений. Образовательные программы физического воспитания для обучающихся различных медицинских групп.
методичка, добавлен 06.08.2015Анализ современного периода развития общества, влияние на него компьютерных технологий, которые проникают во все сферы человеческой деятельности. Применение ИКТ на уроках и во внеурочной деятельности. Повышение эффективности занятий физической культурой.
статья, добавлен 12.04.2019Мотивация, формы и содержание самостоятельных занятий. Характер содержания упражнений в зависимости от возраста. Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности. Планирование и управление самостоятельными занятиями.
реферат, добавлен 20.04.2015