Особенности профилактики нарушений осанки
Осанка как положение тела непринужденно стоящего человека, которое он принимает без излишнего мышечного напряжения. Сутуловатость - увеличение грудного кифоза при одновременном уменьшении поясничного лордоза. Основные методы профилактики сколиоза.
Подобные документы
Осанка как привычное положение тела в пространстве у непринужденно стоящего человека, влияние на ее формирование и изменение различных внешних и внутренних факторов. Оценка влияния состояния межпозвоночных дисков на здоровье позвоночника в целом.
статья, добавлен 17.02.2019Характеристика позвоночника, его основные функции и отделы. Особенности осанки человека, ее правильная форма и возможные нарушения. Определение сколиоза (искривление позвоночника), его типология, последствие, лечение (хирургическое, консервативное).
реферат, добавлен 31.10.2015Анализ особенностей правильной осанки - привычной позы непринужденно стоящего человека, способного без напряжения держать прямо туловище и голову. Определение главных причин развития сколиозов. Рассмотрение и характеристика основных дефектов осанки.
реферат, добавлен 01.03.2015Размеры и формы тела человека. Формирование осанки, виды ее нарушений. Методы профилактики сколиоза. Причины искривления позвоночника. Особенности развития костной, жировой и мышечной тканей. Массаж поясницы и спины. Упражнения лечебной гимнастики.
реферат, добавлен 19.12.2013Сущность понятия "осанка", факторы, влияющие на её формирование. Нарушения осанки во фронтальной, сагиттальной плоскости и обеих плоскостях одновременно. Причины появления искривления позвоночника. Комплекс упражнений для профилактики нарушений осанки.
реферат, добавлен 20.04.2015- 6. Коррекция и укрепление осанки у детей 10-12 лет средствами физической реабилитации и тренажера TRX
Оценка и анализ осанки школьников 10-12 летнего возраста. Патологическое увеличение сутуловатости и грудного кифоза у детей. Причины нарушения осанки у школьников в сагиттальной плоскости. Позитивное влияние корректирующих упражнений на тренажере TRX.
статья, добавлен 11.02.2022 Сколиоз: определение, причины и последствия. Основные принципы и методы лечения сколиоза. Корригирующая гимнастика для профилактики и лечения нарушений позвоночника. Нагрузка на межпозвоночные диски и лечебно-физкультурный комплекс при сколиозе.
реферат, добавлен 28.07.2010Рассмотрение естественных и патологических асимметрий тела у детей раннего возраста. Повышение эффективности профилактики и коррекции нарушений осанки. Причины возникновения асимметрий тела у детей при выполнении определённых физических упражнений.
статья, добавлен 09.02.2022Анализ факторов, влияющих на формирование осанки человека. Определение взаимосвязи между функционированием внутренних органов и осанкой человека. Профилактика развития нарушений осанки и сколиоза. Разработка упражнений для людей с неправильной осанкой.
научная работа, добавлен 03.05.2019Определение осанки. Основные виды нарушения осанки. Определение сколиоза, его основные теории этиологии. Стадии сколиоза и их признаки. Принципы и методы ЛФК для его лечения. Использование лечебного массажа. Отбор детей со сколиозом в спортивные секции.
учебное пособие, добавлен 27.02.2014Общая характеристика нормальной осанки человека, симметричное расположение частей тела относительно позвоночника. Виды нарушения осанки: сутулость, круглая спина, сколиотическая осанка и др. Физические упражнения для исправления искривления позвоночника.
реферат, добавлен 04.11.2015Сравнительный анализ различных методов восстановительного лечения нарушения осанки. Целесообразность применения методов биологической обратной связи для профилактики и лечения нарушения осанки, связанной с мышечным перенапряжением, у спортсменов.
автореферат, добавлен 30.03.2018- 13. Нарушение осанки
Классические схемы Штаффеля, иллюстрирующие различные типы осанки. Значение осанки у детей, в период роста и формирования скелета. Причины нарушения осанки. Неправильная осанка и ее виды. Положение сегмента тела при движении. Осложнения нарушения осанки.
реферат, добавлен 13.04.2018 Физиологические особенности осанки и ее роль в развитии здорового школьника. Предпосылки нарушений опорно-двигательного аппарата. Методики измерения, профилактики и коррекции нарушений осанки. Выявления причин нарушения осанки у средних школьников.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010Понятие осанки, статистика нарушений осанки у детей школьного возраста. Экзогенные, эндогенные факторы и классификация нарушений осанки у детей. Классификация сколиозов. Профилактические мероприятия и реабилитационные методы исправления осанки у детей.
презентация, добавлен 31.10.2016Знакомство с причинами появления сколиоза: нарушение осанки, неправильная мебель, нестабильность шейного отдела позвоночника. Компьютерная оптическая топография как современное решение проблем профилактики деформаций позвоночника и нарушения осанки.
презентация, добавлен 31.10.2014Формирование позвоночного столба и его функциональное совершенствование. Функции опорно-двигательного аппарата. Характеристика нарушений осанки и причины ее возникновения. Средства профилактики нарушения осанки у детей младшего школьного возраста.
реферат, добавлен 13.03.2015Физическое развития детей младшего школьного возраста. Главные виды нарушений осанки и их причины. Условия и средства профилактики нарушения осанки у детей младшего школьного возраста. Особенности формирования силовой выносливости мышц брюшного пресса.
контрольная работа, добавлен 01.04.2021Типы нарушения осанки у детей, рассмотрение профилактики нарушений осанки. Классификация болезней дыхательной системы и их профилактика. Мероприятия, связанные с мобилизацией внутренних сил человека. Профилактика заболеваний органов дыхания у детей.
контрольная работа, добавлен 11.01.2023Сколиоз — стойкое искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Нарушение осанки (асимметричная осанка, функциональное нестойкое отклонение позвоночника во фронтальной плоскости, которое может быть исправлено путем напряжения мышц). Степени сколиоза.
реферат, добавлен 11.11.2016Изменение нормальной конфигурации позвоночника, влекущее за собой нарушение осанки у человека. Физиологические и патологические изгибы позвоночного столба. Причины развития сколиоза, кифоза, лордоза. Лечение и профилактика искривлений позвоночника.
презентация, добавлен 06.12.2015Правильное положение тела как следствие равномерной мышечной тяги и взаимотонуса. Лечение кифозов, лордоза или деформации позвоночника в поясничном отделе. Примерный комплекс лечебной гимнастики для детей школьного возраста с нарушениями осанки.
реферат, добавлен 20.10.2019Основные причины и последствия нарушений осанки. Общие положения и краткая характеристика методик проведения корригирующей гимнастики для формирования правильной осанки и исправления дефектов осанки. Общеразвивающие упражнения и лечебная физкультура.
реферат, добавлен 06.03.2016Виды и причины нарушения осанки. Классификация типов осанки, их характеристика. Изучение особенностей занятий ФК с лицами с нарушениями осанки. Коррегирующая гимнастика для профилактики и лечения нарушения осанки. Методика и техника массажа при сколиозе.
курсовая работа, добавлен 17.11.2012Определение правильной осанки. Нормальный, сутуловатый, лордотический, кифотический и выпрямленный виды осанки. Определение торсии позвоночного столба. Основные упражнения для правильной осанки. Коррекция сколиоза при выполнении физических упражнений.
статья, добавлен 20.02.2019