Стресс и пути его профилактики
История понятия "стресс", его виды, стадии и физиологические механизмы развития. Психологическое состояние и воздействие стресса на организм человека. Основные факторы, вызывающие нервное напряжение, способы релаксации и противострессовой терапии.
Подобные документы
Определение понятия стресса, его влияния на организм. Классификация и основные психологические проявления стресса. Разработка рекомендаций для руководителей по нейтрализации влияния профессионального стресса на психическое здоровье персонала организации.
дипломная работа, добавлен 17.01.2016Изучение психологических состояний, характеризующихся высоким эмоциональным напряжением. Понятие стресса, его виды, сопутствующие ему физиологические и моральные изменения в организме. Рассмотрение уровней реакции человека на стрессовые состояния.
реферат, добавлен 02.02.2014Научно-теоретические аспекты стресса. Основные этапы развития стрессового состояния у человека. Взаимосвязь стресса и физиологических свойств организма. Основные причины стрессовых ситуаций. Регуляторы стресса и основные выходы из стрессовых состояний.
реферат, добавлен 17.01.2015Влияние стресса на организм и психику человека. Пять категорий возможных последствий. Способы освобождения от напряжения и психозов. Целительное действие природы на наш организм. Йога, фитнес и медитация в борьбе с меланхолией. Соблюдение режима дня.
реферат, добавлен 17.01.2014Содержательная структура и анализ понятия "стресс". Эволюция учения о стрессе, формирование концепций, теорий и моделей о причинах его развития. Механизмы регуляции, особенности проявления физиологического, психологического и поведенческого стресса.
статья, добавлен 05.03.2018Понятие стресса как неспецифической реакции организма на воздействие, нарушающее его гомеостаз. Характеристика фаз состояния напряжения. Гипотеза общего адаптационного синдрома Г. Селье, ее положения. Клиническая симптоматика при остром стрессе.
контрольная работа, добавлен 21.04.2013Роль теоретической и практической психологии в создании единой междисциплинарной концепции стресса. Этапы развития стресса, формы его проявления и последствия. Негативные переживания человека, находящегося в состоянии психологического напряжения.
реферат, добавлен 27.11.2014Изучение состояния напряжения, возникающего у человека под влиянием сильных воздействий. Анализ закономерностей развития адаптационного синдрома: реакции тревоги, стадии резистентности и истощения. Обзор программы профилактики организационного стресса.
реферат, добавлен 14.04.2011Понятие термина "стресс" и его влияние на тело человека. Основные виды стресса: профессиональный, физический, психологический, эмоциональный и др. Фазы и причины развития напряженности. Основные симптомы и последствия стрессового состояния организма.
презентация, добавлен 15.02.2015Понятие стресса, его влияние на поведение человека, работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье. Активные способы повышения общей устойчивости человеческого организма. Оптимальный способ избавления от затянувшегося стресса.
реферат, добавлен 09.08.2018Основные причины возникновения стресса. Признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. Релаксация и релаксационные упражнения, концентрация, ауторегуляция. Методы профилактики стресса. Понятие стрессового и нестрессового стилей жизни.
реферат, добавлен 17.11.2010Основные причины стресса. Возможные реакции организма на стресс и основные способы борьбы с ним. Последовательные фазы автоматической реакции тревоги. Противострессовые дыхательные упражнения. Основные методы профилактики стресса с помощью ауторегуляции.
реферат, добавлен 19.04.2012Сущность конфликтов и управление ими: их природа, типы, причины возникновения противоречий. Способы предотвращения и профилактики споров. Природа стресса и его физиологические признаки. Характеристика конфликтной ситуации на примере организации.
контрольная работа, добавлен 25.10.2013Изучение понятия, основных причин, видов, физиологических механизмов стресса. Анализ теории Г. Селье о последовательных фазах автоматической реакции тревоги. Обзор методов снятия физического или психологического напряжения: релаксации и концентрации.
курсовая работа, добавлен 19.02.2012- 90. Теория стресса
Стресс как состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. Его формы и виды. Факторы, влияющие на формирование адаптационной энергии.
реферат, добавлен 06.12.2014 Определение термина "стресс", его виды: физиологический и психологический. Психологические признаки, по которым можно определить, что человек находится в состоянии стресса. Динамика развития стрессового состояния. Влияние стресса на поведение человека.
реферат, добавлен 20.12.2015Стресс как неизбежность; основные причины, организационные факторы и проявления. Рассмотрение жизненно важной роли и опасности стрессов для здоровья. Ознакомление с основными приемами и методами поведенческой антистрессорной защиты организма человека.
курсовая работа, добавлен 05.12.2013- 93. Стресс
Стресс и основные фазы его развития. Физиологический и психологический стресс по Рихарду Лазарусому. Приемы противостояния деструктивному стрессу. Общее понятие о релаксационных психотехниках. Связь стресса с физиологическими состояниями организма.
реферат, добавлен 23.12.2012 Стресс как состояние психического напряжения, которое возникает у человека в процессе жизнедеятельности. Психологическое тестирование – использование стандартизованных психодиагностических методов для оценки своеобразных черт личности и поведения.
статья, добавлен 16.08.2018Виды и причины профессионального стресса (дистресса). Факторы стресса, связанные с ролью работника в организации. Правила поведения в условиях стресса. Основные характеристики манипулятора и его жертвы. Проблемы менеджера, возникающие в семейной жизни.
реферат, добавлен 13.12.2012Определение понятия стресса, его классификация в зависимости от вида стрессора и характера его воздействия на человека. Последствия стресса на физиологическом, психологическом и поведенческом уровнях. Характеристика приемов саморегуляции и ее эффектов.
статья, добавлен 24.07.2018- 97. Стресс и болезни
Характеристика понятия "стресс", анализ его типов и способов выхода из него. Изучение влияния стрессового состояния на организм человека и болезней, которые могут быть им вызваны. Краткое описание деятельности учёных по исследованию термина "стресс".
контрольная работа, добавлен 04.02.2014 Понятие стресса, его влияние на поведение человека, работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье. Причины и физиологические механизмы стрессовых ситуаций. Условия возникновения фрустрации и последующие эмоциональные нарушения.
реферат, добавлен 05.06.2013Стресс как психическое напряжение, возникающее в процессе деятельности человека, основными причинами его возникновения и стадии развития. Понятие аффекта и чувства, которые он вызывает. Зависимость тревожности от силы нервных процессов и темперамента.
реферат, добавлен 07.01.2015Природа и причины профессионального стресса. Стресс-факторы и негативные последствия профессионального стресса, стратегии и модели его преодоления. Психологическое обоснование применяемых методов и методик. Характеристика выборочной совокупности.
дипломная работа, добавлен 04.03.2011